原标题：戒了海鲜啤酒就能远离痛风太天真！警惕这四个误区

得了痛风注定与海鲜无缘了？治疗痛风需要终身服药吗

不少痛风患者都有这样的疑问。医生指出：血尿酸升高并不代表一定会得痛风两者存在概率关系。痛风患者需要长期借助药物将血尿酸控制在目标值此类药物副作用极小，不会对身體产生特别大的危害

当血液中尿酸浓度高到一定程度，就会析出尿酸盐结晶沉积在关节，刺激关节滑膜诱发炎症，关节就会红、肿、热、痛这就是痛风形成的原理。

血尿酸增高是身体的代谢出了问题并不是说血尿酸超出正常值就一定会得痛风，二者存在一定概率關系尿酸长期超过400umol/L，1%的人会转为痛风超过500umol/L，8%会转变为痛风超过600umol/L，10%的人会痛风

医生解释说，如果患者只是单纯的血尿酸增高还未發生痛风性关节炎，可以去看内分泌代谢科如果已经发生了让人痛不欲生的痛风性关节炎，则需要到风湿免疫科就诊

痛风缓解后，血尿酸控制可以“宽松点”

痛风的急性期过后，更需要把血尿酸控制在目标值不让痛风反复发作。

医生表示控制血尿酸的药物副作用並不大，在医生指导下规范地长期用药不会产生危害。

我已经不敢吃肉和海鲜不沾一点酒，为何痛风还是反复发作

食物跟痛风存在┅定的关系，红肉、海鲜、酒精、果糖等都会增加痛风发生的风险

影响痛风发作的原因很多。人体尿酸只有20%左右是由食物里的嘌呤和核疍白代谢形成因此，即使控制饮食也可能因糖尿病、高血脂、肥胖等其他原因发生痛风。

得了痛风就与海鲜无缘

得了痛风就与海鲜無缘了吗？医生介绍海产品里的海蜇、海参属于第一类食物，可以放心大胆地食用鲳鱼、贝壳类、鲶鱼、带鱼等则属于第三类食物，屬于痛风患者的禁忌类食物

处于痛风急性发作期的患者，饮食以第一类食物为主牛奶和鸡蛋可以作为补充蛋白质的推荐。如果有高脂血症可以喝低脂奶。

饮食里也有一些可以减少痛风发作的风险比如低脂奶、咖啡、富含维生素C类的食物、樱桃等。但如果已经发生痛風不建议喝太多咖啡。啤酒嘌呤含量并不高但会阻止嘌呤代谢，影响尿酸波动因此最好限制饮酒。

处于缓解期患者可采用“严二松伍”的方法即一周有两天采用急性期饮食只吃第一类食物，其余五天采用缓解期饮食可以第一类和第二类食物为主多选第一类食物，苐二类食物选嘌呤含量偏低的而且也要限制分量为每天不超过100~150g。　　

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