上回书说到周六聚餐烤羊排的時候,从羊排上切下了好大一块肥肉
这块肥肉被我拾掇拾掇,又做了一餐我果然是贤惠的小嫂子~哈哈哈~~
这块羊肉因为肥肉很多,所以峩腌的时候没有放油用羊瘦肉做也可以的~其实什么肉都可以~~
这盘菜大家都说炒鸡好次噢~~一定要试一试~~!!
蒜切成蒜蓉,一定要切细才好吃的呀~~
羊肉撒上蒜蓉大把孜然,一点盐混合均匀。
用保鲜膜密密实实的包起来放进冰箱冷藏一夜。
烤盘里垫┅层油纸取一个茄子,切滚刀块垫在烤盘底烤箱180度预热。
平底锅烧热切一块黄油放进去小火融化。
腌好的羊肉放进锅里用筷子把羴肉拨散,然后开大火翻炒出香味
在茄子上均匀撒上一些盐,然后把炒好的羊肉均匀的铺在茄子上放进烤箱烤30分钟。
取出后拌一拌让茄子裹上烤过的羊肉的油和孜然蒜蓉~是不是听起来就很好吃的感觉~~!!
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