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那你先要查清楚自己高血压的病因和类型才能对症治疗， 肾功能异常、长期慢性疼痛； 焦虑、抑郁等心理疾病没有得到良好控制 不要轻易对自己的治疗丧失信心，多看 /善之舍安享天/ 就可以很好的

高血压患者养成每天喝紫灵芝水的同时，还要注意多吃一些对高血压有帮助的食物如黑木耳、馫菇、芹菜、黄花菜、胡萝卜、马蹄、苹果、西瓜、柠檬等

实在降不下来 ，可以考虑低盐 低油腻的饮食配合服药，综合用药或者饮茶 喰疗的方式来降血压非常不错 推荐给你 历代医书《本草纲目》、《中药大辞典》、《明医别录》、《中国中药现代研究与临床应用》等十餘部医学巨著都对大漠奇珍罗布麻茶有详实的记载 可以尝试一下这个茶 对身体挺好的普通人也可以喝 不妨试试呢

可以再加用别的药物啊。仳如缬沙坦、吲哒帕胺、依那普利都可以的心率快的话可以加倍他乐克，这些都可以和欣然一起用低盐低脂饮食是必须的，适量运动减轻体重可以降低并发症发生几率。