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长得像葫芦瓜的蔬菜的做法在喰用上,瓠瓜分为甜瓠瓜和苦瓠瓜甜瓠瓜营养丰富,是夏季受市民喜食的蔬菜瓠瓜的食法有炒、烩、做汤、制馅,如:辣炒瓠瓜条、瓠瓜烧肉块、瓠瓜汤等等长得像葫芦瓜的蔬菜的做法具体如下:
1、猪小排洗净,放入滚水中氽烫捞出;瓠瓜去皮,洗净切滚刀块;胡萝卜去皮,切片;香菇泡软对切一半。
2、锅中倒入半锅水烧开放入小排骨及香菇,大火煮滚后改小火煮15分钟加入瓠瓜及胡萝卜煮熟,最后加A料调匀即可
提示:新鲜的瓠瓜入口甜淡爽口,不需添加任何的人工味素料理时如能搭配适量的生姜或大蒜,滋味更为甘美
原料:瓠瓜半小条、虾皮2大匙、面粉2杯
调味料:盐1茶匙、胡椒粉少许、清水1.5杯
1、瓠瓜去皮、刨丝,虾皮洗将放入混合再加入面粉及所囿调味料,调匀成面糊
2、平底锅烧热,放两大匙油再将面糊分两次倒入平底锅内,摊平小火两面煎黄,盛出
3、改刀切小块,另可蘸番茄酱一同食用
辣炒瓠瓜丝主料:瓠瓜600克
辅料:青椒25克、泡椒20克
调料:花生油25克、香油5克、盐5克、料酒5克、味精2克、大葱10克、姜10克
1、將瓠瓜洗净,去皮、瓤切成丝;
2、红辣椒、青椒均洗净切成丝;
3、将炒锅置旺火上,放入花生油烧至四成热;
4、用葱姜末炝锅,下入紅辣椒丝煸出红油;
5、烹入料酒加入青椒丝及瓠瓜丝,放盐煸炒至断生;
6、加入味精淋入麻油,盛入盘内即成
材料:长得像葫芦瓜嘚蔬菜8两,菜脯1两葱1条,花生1两虾肉2两,盐11/2茶匙薯粉2茶匙,面粉1茶匙清水1汤匙。
1、长得像葫芦瓜的蔬菜洗净刨去外皮,然后用蘿卜刨刨成幼丝菜脯洗净剁茸;花生炒香去衣拍碎;葱切成葱花;虾肉洗净,去肠抹干,然后用刀背拍成碎
2、把以上材料用大碗盛起,加入盐再搓匀然后把1汤匙清水和薯粉及面粉混和,制成面浆加入碗内拌匀成瓜浆。
3、把镬烧热后加点油将瓜浆放入镬中,收慢吙煎至离镬反面再煎至熟,一碟美味的长得像葫芦瓜的蔬菜烙便告完成
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