炒肉炒西蓝花西兰花炒肉的家常做法法大全怎么做好吃视

点击联系发帖人 时间：2017-12-25 01:32
西兰花炒肉的家常做法

待罩西兰花的水水温降低将切恏的火腿肉放入温水中罩罩，去除咸味

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2.西兰花飞水后沥干.

4.锅里先放咸肉爆炒出油.

5.再把西兰花与西红柿一起放入锅中.放少许食盐快速炒匀起锅.不能炒久，否则不好吃.

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