肉酱南瓜的做法，肉酱南瓜怎么蒸才好吃做好吃，肉酱南瓜

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点击联系发帖人 时间：2017-12-18 02:56

南瓜怎么蒸才好吃

南瓜去皮切片加水煮熟，沥干沝分
?南瓜快要煮好的时候，锅热油少许倒入瘦肉末炒至变色，加酱炒炒（我用的是黑豆酱提前用清水稀释一下），加葱花炒炒加水淀粉勾芡出锅，浇在煮好的南瓜上即可

水淀粉的比例，我就是随手调的非要说个比例的话，我比较喜欢的比例大约是水2淀粉1

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2、Butter squash （可以用各种南瓜）去皮去籽去瓤，切块后用食物处理机打碎。

3、热锅放入黄油溶化，加入碎洋葱炒软

4、加入猪肉馅，炒散至变色

5、加入南瓜炒炒，加盐、嫼胡椒粉再炒炒。

6、倒入1杯至1杯半的牛奶煮开后加盖小火煮5-10分钟至南瓜软烂。

7、新鲜欧芹和罗勒取几根切碎再拌入步骤（6）。

8、好叻可以当浇头盖在饭上面上都好吃。如果孩子吃不惯欧芹或罗勒也可以不放。

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