• 1.薏米洗干净后用水提前浸泡3小时咗右冬东洗干净不削皮切麻将大小的块子。

• 2.锅里注入清水同时将筒子骨放入水烧开后取出用温水冲洗干净血沫。猪皮我顺便拿来一起煮用来做另一道菜的啊！请忽略！

• 3.锅里放入少许色拉油，放入生姜片同时将筒子骨放入翻炒一下，倒入适量热开水再次煮开

• 4.倒入压仂锅里，将薏米同时放入按煲汤键。

• 5.煲汤运行结束后将冬瓜放入，再按红烧排骨键功能

• 6.汤终于做好了。有压力锅真方便省时省力。

• 7.筒子骨薏米冬瓜汤成品图

1、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物，连皮一起煮汤效果更明显。因冬瓜性寒故久病的人與阴虚火旺者应忌食。
2、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用；
3、薏米属于凉性的滑精、小便多者、体寒者不可多吃。
4,每家的压力锅功能不一样！请根据自家的锅操作
5.我没有放入其它调料保存了汤的原味。