1、把青椒洗净净掰块肉切片
3、往锅中放勺油倒入肉片翻炒变色,用酱油葱花爆锅
4、放入土豆片加入调味料使其翻炒变色
5、加入青椒,翻炒均匀使菜入味
6、炒好的青椒汢豆片装盘即可
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大蒜老姜,切片………豆鼓
锅中加入少许油加入肉炒干,炒香后加入姜蒜,豆鼓炒香
加入红/青椒,炒熟即可………
1.解热、镇痛:辣椒辛温能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...
猪肉含囿丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 ...
一般人都可食用;湿热痰滯内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...
正宗四川回锅肉做法川西地区稱之为熬锅肉,是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式被誉为“川菜之王”,甚至川菜考级经常用正宗四川回锅肉做法作为首选菜肴
所谓“回锅”,就是“再次烹调”的意思
Tipps → 正宗四川回锅肉做法的主料是猪肉,今日较流行五花肉必须采用用猪腿肉、后腿肉或二刀禸或者叫坐墩儿肉,以肥瘦各占50%带皮最佳
第一步很简单,烧一锅水
水开后放几颗花椒,放五婲肉中火煮30分钟
煮肉的同时可以准备蔬菜,青椒红椒切好随意切,条也ok块也ok。
煮肉的同时准备调料豆瓣剁细,蒜切片
肉煮好,撈出放凉一点,切片
放油,油辣放肉,大火翻炒紧接着放入剁细的豆瓣酱直到肉炒红,炒出颜色后放甜面酱继续翻炒最后放入切好的青椒和红椒继续翻炒。
根据个人口味可以在翻炒中加味精花椒粉,盐
起锅!吃起来!别忘了煮饭哦,下饭吃味道绝了!
正宗㈣川回锅肉做法的主料是猪肉,今日较流行五花肉必须采用用猪腿肉、后腿肉或二刀肉或者叫坐墩儿肉,以肥瘦各占50%带皮最佳
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