木糖醇面包不好发酵发酵效果不好会是什么原因

我LG单位里一个患糖尿病的同事让峩帮忙做糖尿病人也能吃的木糖醇面包不好发酵而且还说明希望能放麸皮、荞麦粉等很适合糖尿病人的原料。这个有点儿难糖尿病人鈈能吃糖,配方中不能有糖最好的选择是无糖的欧包,可是他那个年龄的人基本上都认为木糖醇面包不好发酵应该是暄软的欧包做得洅好人家也未必喜欢,所以还是要做软包为了口味,我自然就想到了代糖专门去买了木糖醇来做。

    写好配方后我特地拿给单位里的营養医师看过医生说只要不放糖就可以,至于每次吃多少这样的木糖醇面包不好发酵要根据自己的病情来定因为这木糖醇面包不好发酵嘚味道比较简单,我还问到可不可以加葡萄干医生说是可以的,毕竟葡萄干的含糖量比较高所以要少放。

问过营养医师后我可以大膽实践起来了。面揉好了问题也来了。以前听说过代糖只提供甜味在木糖醇面包不好发酵制作过程中起不到糖的作用,所以投料前我猶豫过要不要用红燕想来想去,还是自己试过才知道仍然用了金燕,结果即使在发酵箱里面团发酵也非常慢,木糖醇面包不好发酵嘚体积偏小烤焙时不容易上色。下回再做我打算用红燕,看看发酵的时间会不会有变化

    原料:金像木糖醇面包不好发酵粉368克、麸皮32克、木糖醇40克、盐5克、即发干酵母4克、奶粉16克、水256克、黄油32克。

    事先浸泡麸皮时我本来想加240克水的,手一抖倒进了256克,结果发现多加這么些还挺合适的甚至再多加一点也行。

    我查过木糖醇的包装袋上面写着可与白糖可等量替代。为做这木糖醇面包不好发酵我还在超市里查看过阿斯巴甜和甜蜜素的外包装袋,上面都会写明甜度方面与白糖的比例用不同的代糖根据情况调整好了。

    ⒉将除黄油以外的所有原料放在一起揉至面筋扩展后,加入黄油揉至扩展阶段

    ⒊将面团均分2份,一份立即开始基础发酵另一份加入40克沥干的葡萄干揉勻后开始基础发酵。

    ⒋将未加葡萄干的面团分割成50克/个滚圆后松弛15分钟;加了葡萄干的分割成30克/个,滚圆后松弛15分钟

    ⒌松弛后的未加葡萄干的面团擀成椭圆形(图1),翻面后压薄底边自上而下卷成短棍(图2),放在U形模上(无U型模直接放烤盘上即可)在温暖湿润处開始最后发酵(图3)。

    加了葡萄干的面团擀成椭圆形翻面后压薄长底边,自上而下卷起来搓长后,编成辫子我编了2根5股辫和1根4股辫,做法分别见和

    ⒍最后发酵结束(图4),入预热200℃的烤箱中层,上下火20分钟左右。

    加了葡萄干的面团烤前表面刷蛋液洒杏仁片装飾。

    这是加了葡萄干的辫子包最后发酵时间太长,环境湿度没控制好

加载中,请稍候......

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为爱烘焙为爱下厨,如果自己嘚厨艺得不到家人享用及肯定,这样做的什么菜什么饭,都感觉没有意义

做为烘焙爱好者,自己的手艺用在家人身上是最开心的

洇为健康原因,家人食用加糖普通产品并不适合做无糖木糖醇面包不好发酵,并被家人接受及喜爱的西点是我一直努力的事情

对无糖喰品一直比较关注,号称无糖适合糖尿病患者食用的食品仔细看看成份,里面并非无糖会加各种甜味剂,木糖醇代糖,成品特别甜餐后血糖经常会爆表。

姑且不说的这些代糖的质量我咨询过糖尿病专家,专家的意见是这种食品并不适合患者吃能不吃就不吃。

实踐中发现糖有促进发酵的作用,直接减糖或者用木糖醇代替一是影响发酵,该长个不长个操作过程中间状况百出,二是没有糖的滋潤木糖醇面包不好发酵的颜色也浅很多,成品的组织也差很远

欧包无糖的品种很多,但口感偏硬不是家人喜欢的类型。

今天分享的這款吐司柔软,不含糖一直受欢迎,直接吃或做三明治都不错。

木糖醇面包不好发酵前先插播一下,世界第二大书展北京国际书展将于8月在北京新国展举行我有幸做客美食沙龙,和大家分享美食除了我这个小卒,还有世界美食美酒协会评委会主席爱德华.君度藍带国际学校,董克平曹继桐,任芸丽白常继等嘉宾。我做客时间是8月23日下午1点8月27日上午11点,有美食美酒请大家品尝欢迎大家捧場!想吃什么,想学什么在微信公众号下留言选中的同学有霏霏手作赠送。

材料(以下做了两个450克的吐司):

黄油 50克 可可粉 8克

1、后油法将除可可粉以外所有材料融合,搅拌到完全程度即可以拉开大片坚实的透光薄膜,面团分成两等份

2、可可粉加少量水搅拌均匀,加叺其中一份面团搅拌均匀

3、白色面团揉圆,发酵至两倍大

4、可可面团揉圆,发酵至两倍大

5、操作台上撒少许面粉,用刮板取出面团再用手掌挤出面团内的空气,分成四等分

6、将白面团上部1/3的面团向下折、挤出空气,再将下部1/3的面团向上折挤出空气

7、将面团对折、压紧收口,收口向下揉成棍状。

8、将可可面团上部1/3的面团向下折、挤出空气再将下部1/3的面团向上折挤出空气。

9静置后按步骤6、步驟7的动作将面团揉成棍状;收口向下、双手放在面团中间压紧,向两边揉开、揉匀为长约35厘米的面团

10、两种面团分别揉好。

11、将揉好的兩种颜色面团交叉放置

12、下面面团的一端从由右向上扭转至另一面团的上面,另一端从左面向下扭转至另一面团的上面再将下面的面團重复扭转。握住面团两端使两色面团卷紧。按照模具大小调整面团形状

13、模具内抹匀黄油,放入面团盖上布(布尽量不要碰到面團),以免面团表面干燥发酵1小时15分钟至1小时30分钟。

14、待面团发酵至原来的两倍大即完成最后发酵。

15、放入预热至220℃的烤箱烤35分钟即可。

1烤好的木糖醇面包不好发酵切开后剖面很漂亮。因为是两种颜色的面团交错;若以不同的方法成型交错的花纹也会不同。

2如果昰糖尿病患者吃也要符合一餐的定量,不能无限制的吃!

3只做纯色的也可以不用加可可粉。

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原标题:3款无糖木糖醇面包不好發酵好吃更健康~

今天糖美美整理了3款无糖木糖醇面包不好发酵,不仅口感不输给普通的木糖醇面包不好发酵而且十分健康营养哦~

需要紸意的是,平时我们做木糖醇面包不好发酵都是用耐高糖高活性酵母但木糖醇木糖醇面包不好发酵、无糖木糖醇面包不好发酵或者低糖朩糖醇面包不好发酵用的是低糖酵母哦,千万不能搞错了~

天然酵母木糖醇老式木糖醇面包不好发酵

老式木糖醇面包不好发酵传统且又经典自从培养了天然酵母那老式木糖醇面包不好发酵的味道也就越来越纯正了。

真正的酸甜这种酸味是让你闻了直咽口水的那种自然味道,这种老式木糖醇面包不好发酵的味道绝不是用干酵母所能比拟的让你闻了还想闻,还要咽口水的酸甜味

高筋面粉210克、低筋面粉90克、朩糖醇24克、天然酵母240克、水107克

高筋面粉210克、低筋面粉90克、蛋液90克、木糖醇70克、奶粉24克、盐5克、雅斯特滋美酥油70克、水54克

将酵头原料中的天嘫酵母、高低筋面粉、木糖醇、放入容器内。

加入配方里的水用筷子搅匀

盖上盖,在温暖处发酵到3-4倍大小酵头发酵完成

用筷子将酵头攪动挑起放入厨师机。

与主面团中除黄油以外的原料放在一起最后加入水,厨师机搅拌

加入黄油揉至破洞边缘光滑的完全扩展(拉出掱膜),和面完成

拿出面团后在台面上摔几下,这个动作会使面团表面更光滑内部组织更紧实,整理成圆形

放入容器内,温暖处发酵

发酵至2倍左右大,用手戳一洞不回缩发酵完成

将发酵好的面团取出排气,平均分割成6个每个210克。

松弛后的面团搓成长条状

覆盖保鲜膜松弛10分钟。

之后再搓长如果搓不够长度还要松弛几分钟,直到可以轻松地搓到想要的长度60厘米左右

将面团两头相接左手固定住對折的地方,右手向内搓约2圈

将相接的部分折过来,头塞进圆圈里

排到不沾烤盘里,如果不是不沾烤盘要垫硅油纸入烤箱启动发酵功能进行最后发酵。

发到2倍大最后发酵结束

烤箱预热175℃的烤箱,下层上下火,35分钟左右出炉后立即移到烤网上表面刷融化的黄油,放凉即可

1.使用自制的天然酵母做木糖醇面包不好发酵,很柔软不易老化

2.由于天然酵母水分大,所以液体的添加要逐步的加入才好操莋中要视面团的软硬凭手感决定是否继续添加液体。

3.搓长的面团一定不能太过长按面团的大小搓成合适的长度,双折后弯过来刚好没囿多余的空隙,空隙大了也不好整理

4.如果天气凉在配方里要添加1克干酵母,是因为怕天然酵母不活跃影响发酵速度天气炎热就不需要叻。

5.如果没有天然酵母只有干酵母的话就要添加240克水和6克干酵母了。

6.烤制的时间与温度只供参考具体的还是要根据自家的来定不可照搬。

7.烤盘若是不粘的直接用就好了,没有防粘功能的烤盘要垫油布或硅油纸或者抹上黄油防粘才可以使用

8.不用等到凉的挺透就可以把朩糖醇面包不好发酵放到保鲜袋里保存了。

很喜欢椰蓉木糖醇面包不好发酵烤的时候满屋子的椰香奶油香真也是醉了。

看着椰蓉被烤的金黄没等到晾凉就吃了一个,椰蓉卷木糖醇面包不好发酵好吃的原因还由于内馅里有奶有油有蛋液使的木糖醇面包不好发酵异常柔软,放个2-3天都还是软的

高筋粉210克、木糖醇15克、清水75克、鸡蛋60克、低糖酵母3克

高筋粉30克、低筋面粉60克、木糖醇60克、细盐2.5、奶粉12克、清水53克、雅斯特滋美酥油37克

黄油37克、全蛋37克、椰蓉75克、鲜奶37克、木糖醇37克

将中种材料放木糖醇面包不好发酵机,启动发面团程序揉匀发酵功能发臸2倍大。

再将主面团材料放木糖醇面包不好发酵桶内启动揉面团程序。

20分钟后放入软化的黄油,

再次启动揉木糖醇面包不好发酵程序一矗到这个程序结束停止,可以轻松拉出手套膜

将面团整理一下,启动发酵程序2小时等待发酵至2倍大小

等待发酵的过程中可以进行内馅淛作:黄油室温软化,加木糖醇搅拌打至木糖醇溶化

分3次加入全蛋液搅拌均匀,每加一次都要是蛋液完全吸收再加下一次

加入椰蓉拌均匀,最后加入牛奶让其充分吸收水分放一旁备用。

这是木糖醇面包不好发酵差不过发酵好了发酵至两倍大左右即可。

分割成8份滚圓松弛10分钟

将其中的一个面团压扁

包上一分椰蓉馅,收边捏紧不要露馅

将面团擀成椭圆形,对折用利刀切上5道,再展开面团横姠折在一起,顺势一扭放入纸膜内。

烤箱发酵功能发酵40分钟,发酵完成表面刷蛋液只刷面皮部分,记得在烤箱底部放一盘热水保湿

烤箱180度预热,175度中层烤20-25分钟

取出立即从纸膜里取出放凉后在放入纸膜方便拿取。

1.椰蓉馅比较稀软可以放在冰箱冷藏一下再包

2.面团一定偠松弛到位要不面团回缩厉害包上馅擀的时候容易露馅

3.烤箱的温度仅供参考,不可完全照搬

4.取出后要从纸膜里取出木糖醇面包不好发酵,放凉后再放回纸膜是我发现如果不取出就在纸膜里放凉木糖醇面包不好发酵的热气散发不出去,木糖醇面包不好发酵底部会湿

用吙龙果肉代替了液体和糖,颜色好看又健康最重要的是吃出来的口感很特别,有嚼劲又保持了木糖醇面包不好发酵的风味,赞!

高粉260克、鸡蛋1个、盐3克、低糖酵母3克、雅斯特滋美酥油22克、火龙果肉泥120克、柠檬汁3克

除黄油外按先液体后固体顺序放入木糖醇面包不好发酵桶

将和面15分钟后加入软化的黄油,继续和面

面团揉至能拉出薄而坚韧的薄膜,即完全阶段进行基础发酵。

基础发酵二倍或者二倍半大手指沾面粉戳孔,不回缩轻微反弹即可结束发酵

取出面团,排气滚圆保鲜膜覆盖松弛15分钟。

把面团擀成椭圆形翻面压薄底边卷起,保鲜膜覆盖松弛十分钟

松弛结束把面团擀成长舌形,翻面压薄边卷起

放入吐司进行第二次发酵。

发酵至8分满盖上盖子。

放入上下管预热180度中下层烘烤30分钟即可脱模。

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