2.5万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟
夶豆腐很有营养,有很多的蛋白质,经常吃些会补身体的蛋白质的.炖着吃,很家常豆腐酱的做法窍门,好吃.
大豆腐切块淡盐水焯烫一下控干沝分备用小白菜洗净备用,其他材料洗净备用需要提前煮熟的也可以不放。
土豆切稍微厚一点片冲去多月淀粉控干备用西红柿切块,胡萝卜鱼丸切片葱蒜切末注意葱白葱叶分开,干辣椒切段小白菜切段备用,提前准备水淀粉备用
起锅烧油,转动一下炙锅
热锅涼油,下入葱白蒜末辣椒段花椒粒爆香。
炒至土豆片边缘微微半透明状态即可
加入香其酱十三香爆香,加入老抽海鲜酱油翻炒一下。
填入两碗热水(图中我的水加多了)
加入辣椒酱,补加适量香其酱再炖五分钟
大约十分钟西红柿完全融入汤汁。
出锅装盆撒入绿色蔥末即可
注意水不要多放,不要沒过豆腐放了酱不用再放盐,鱼丸西红柿小白菜都可以不放
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