原标题：舌苔厚有口臭是胃不好吧 几招对付胃火口臭

我的症状是消化不好，舌苔厚老是嘴里有味有口臭去医院看过的，只是说消化不良了其他的也说不清，给我几付中药说是祛除胃火的好像吃了还没有啥反应的。到底舌苔厚有口臭怎么办?带着这样的疑问今天我们来聊聊教你妙招缓解口臭。

首先ロ臭就要排除口腔的原因如牙周炎、牙龈炎、龋齿等。如果长期口臭应该先去牙科排除这些可能性。再者就是爱抽烟、喝酒、喝咖啡鉯及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人容易发生口臭。还有就是压力太大精神长期处在紧张状态中生活相对不规律，睡眠质量低也会导致口臭。

通过上面分析综合用户所述症状表现，应该是胃肠道疾病问题导致的口臭首先是消化不好会导致便秘或者排便不暢的发生，体内产生的有害物质不能及时排出就会引起口臭、食欲减退等症状。另外就是有胃病特别是幽门螺旋杆菌感染的用户的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良返流到食管引起。常见的慢性胃炎、胃溃疡都会出现口臭的情况

比较值得推荐的方法是從清理内循环的环境开始，可以补充一些奘 灵水苏糖奘 灵水苏糖是体内有益菌群的营养液，可以倍增有益菌群的数量来改善肠胃的功能，增强胃动力促进消化有益菌群的强大也可以抑制和清除有害菌如幽门螺旋杆菌，从而避免因胃火引发口臭口气等烦恼另外还可以幫助排出体内的垃圾防止便秘，从根源上预防口臭现象

除了养成良好的刷牙习惯外，一定要注意饭后漱口平时可以饮用一些菊花茶，鈳除肝、胃疾病引起的口臭每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首