1. 梨去皮，切成小丁梨子核要留下。

2. 清水烧开后加入梨丁还有梨子核，红枣片枸杞，文火煮25分钟即可我用的是砀山梨，比较甜枣也比较甜，煮出来的汤也带有淡淡的調味喝的比较多，为避免发胖所以没有额外加糖。

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