神经质吧要怎么办

点击联系发帖人 时间：2017-11-12 16:29

神经质吧

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嗯…我是浙江慈溪的希望能找个T.

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经常这样坐在那发呆，不由自主的回想以前的事然后开始思考似乎又有了新的感悟……其实都是自己的瞎想，想过以后又没什么改变或者看见什么事都会想太多，總是能好像看清很复杂的背后自己在意的朋友一句话能让我想好久。总是告诉我自己这和我无关做事总是遛号…… 这让我感觉很累，鈈能安稳的入睡不能静下心来学习。我该怎么办我这样浪费太多时间了……有人和我一样么？我想变的简单不再胡思乱想这叫神经质吧吗还是其他的什么，帮我下吧

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不是神经质吧。而是有心事

最近是不是发生了什么事情了，好好的想想昰什么事情导致你这样

一切自知，一切心知当你找到了焦虑的原因了，所谓的“神经质吧”也会随之消失。
回Lss这俩个月是发生了許多事，可是我都认为自己想明白了但象是习惯性的敏感性思考了，是不是和别人多说说会有好处
回Ls咱一起克服吧！！

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