失眠在我们现在生活中是比较高发的精神疾病，也是让很多患者们十分烦恼的情况，虽然对于我们很多人来说失眠症是非常小的事情，但是这种疾病长期不接受治疗的话所产生的危害也是非常打的，也将会影响到我们正常的生活和工作，所以我们应该时刻重视失眠的发生。那么失眠症究竟有哪些方面的后果呢?

　　1、降低工作效率。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。

　　2、加速衰老速度。人体会产生两种重要物 质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。　失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响 胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤 衰老速度加快。

　　3、造成人体肥胖。失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降。而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质,能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度,这种食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当这些激素发生“混乱”时,大脑也会陷入混乱。

　　4、影响青少年发育。如果青少年长期失眠，必然会影响到他们的身体发育，以及智力、记忆力等都会受到影响，甚至引起神经衰弱。另外，抑郁症与长期失眠关系极为密切，占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况，孩子们就有可能出现抑郁症症状，导致抑郁与失眠之间的恶性循环。

　　失眠症不仅仅只是发病率比较高的疾病，也是我们危害比较严重的疾病，长期失眠会让患者们出现消极的情绪，影响到第二天正常的精神状态，甚至比较严重的时候还会诱发其他疾病的出现，对于失眠症的治疗费用也会我们的家庭带来很大的经济负担，所以说发现失眠症及时治疗是非常重要的。

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