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过度节食后的血糖
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
先说下我的情况，我是一个月前喝糖水餐后12诊断的，糖化当时是5.3，果糖胺270（这俩数据很正常，跟诊断DM压根搭不上边）后买了个血糖仪自己在家测血糖，发现早餐后血糖一般较高，餐后在8-9，中餐和晚餐餐后一般6-7，有时餐一也在7以下，我也比较纳闷，早餐跟午餐晚餐差距怎么这么大。后来开始节食减肥，发现正常吃饭+锻炼这招对体重超标70斤（170cm 100公斤）的我没有效果，还是节食来的最有效，于是中餐直接省略，晚餐也是随便吃一点饭搭点菜，这招好使，体重基本以每3天一公斤这样往下降，维持了9天左右，后来出问题了，第10天下午我吃了点饭，就一点，熟重估计也就80g的样子，测血糖，餐一9.3，餐二8.2，这是我从未出现的情况，慌了，难道节食还更严重了，我开始查阅相关资料，不经意间发现做OGTT前3天如果不足量吃饭，会造成人为的糖耐量受损。我一联想到自己的情况，会不会也是连续一个多礼拜吃的少造成的餐后血糖反而高呢，于是我开始验证自己的想法，当天晚上吃了一碗饭，饭后我都没测，就知道血糖爆表了，因为1个小时之内上了3次厕所，显然是尿糖了，血糖估计也10以上了，我慌了，接下来连续2天正常饮食，不再运动，慢慢地，餐后血糖开始往下降，基本餐2又回到了7.2左右，为了验证不是因为菜影响血糖，我尝试只吃白米饭搭配点汤，发现餐1虽然达到了9以上，但是餐2基本回到8以内，这两天还在验证，足量饮食，目的就是为了看恢复饮食一段时间后，是不是餐后血糖还会降下来。。。另外一个发现就是：我之前常年养成了不吃早饭的习惯，所以刚开始恢复吃早饭发现餐后血糖也很高，渐渐地早餐后的血糖也在慢慢往下降，好像也是个逐渐熟悉的过程。那么，我想请教大家的问题是:1、长时间节食或者控制饮食一段时间后，糖耐量是不是有个暂时性的受损，（因为胰腺基本处于一个低刺激性，所以相应的工作强度会降低，进食后反应有些迟钝），这种受损在恢复饮食一段时间后会恢复正常（基本参考OGTT前饮食正常的原因)2、习惯性地不吃某一餐，在恢复这餐后，短时间内会不会造成仅仅这一餐餐后血糖高，（如长期不吃早饭，所以早上相应升糖激素会习惯性地高强度工作，导致餐后血糖更高），逐渐恢复后这餐血糖会慢慢恢复。3、有没有节食过的，或者接受过胰岛素强化治疗的、或者服药后停药的前几天会出现这种情况，愿意等同于胰腺休息，导致停药后的几天反应跟不上。
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
求顶，来个大神解释，只针对我这个情况，不针对怎么治疗什么的，目前我就是要弄清楚这一现象而已
你糖耐量，自己做的，还是医院里做的&
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那个长期节食不一定是损伤，细胞没有凋亡，只是遇强负荷后应急调动能力有短期不足。
还有节食后带来的血糖理想状况是解除了过度高分泌的损伤，与节食后带来的细胞休息得到的修养恢复，那种情况占优势不得而知，可能有个人特征。
我个人持严重肥胖者以减肥为第一要务，目的是解除胰岛素抵抗提高作用，节食只是手段，既有利于控糖，又有利于能量负平衡。
关键问题是我节食，血糖可能控制不好，不节食血糖反而不错，或许节食的应该有个度，不应该直接一餐不吃，可以每一餐吃得少一点，不知道别人有没这种现象，如果我当初OGTT是因为长期早餐不吃导致的假阳性，那么就可以&
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
shimianqi 发表于
那个长期节食不一定是损伤，细胞没有凋亡，只是遇强负荷后应急调动能力有短期不足。
还有节食后带来的血糖 ...
关键问题是我节食，血糖可能控制不好，不节食血糖反而不错，或许节食的应该有个度，不应该直接一餐不吃，可以每一餐吃得少一点，不知道别人有没这种现象，如果我当初OGTT是因为长期早餐不吃导致的假阳性，那么就可以解释得通我为何糖化正常OGTT却不能通过。。。
你的情况属特殊，论坛中同类明显例子不多，一般是减肥节食后血糖控制相当容易和理想。
至于那个糖耐量是否通过的问题我个人角度以为不重要，重要的是日常血糖理想。
你的低主食后产生的血糖控制和波动大的问题我还&
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关键问题是我节食，血糖可能控制不好，不节食血糖反而不错，或许节食的应该有个度，不应该直接一餐不吃， ...
你的情况属特殊，论坛中同类明显例子不多，一般是减肥节食后血糖控制相当容易和理想。
至于那个糖耐量是否通过的问题我个人角度以为不重要，重要的是日常血糖理想。
你的低主食后产生的血糖控制和波动大的问题我还是分析不出具体原因。
另外你的运动如何安排，是否也会干扰监测数据。
你的体重减的较快，与运动配合是否有问题。
我个人经验，减肥过快体能不良好时血糖并不一定稳定和良好，可能有体能激素调节不稳定的问题。
我也不知道该怎么办，所以寻求大家的帮主，是不是有人跟我一样的艳遇，恢复情况怎么样，本身我这个确诊时的糖化在论坛里就少见，医生都解释不了。。。&
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
shimianqi 发表于
你的情况属特殊，论坛中同类明显例子不多，一般是减肥节食后血糖控制相当容易和理想。
至于那个糖耐量是 ...
我也不知道该怎么办，所以寻求大家的帮主，是不是有人跟我一样的艳遇，恢复情况怎么样，本身我这个确诊时的糖化在论坛里就少见，医生都解释不了。。。
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我对待类似问题的态度是日常血糖管理达标理想是实际且第一位置的。我以前还有每年做一次糖耐量的想法，现在看来也没必要，对血糖管理和健康知识也比较丰富和深刻了，再求那个诊断数据意义不大了。
问题可以简单化，体重减肥，空腹餐后就这么点事。
步骤细节精细固定些，三餐时间固定，主食量固定，餐后活动时间和量固定，用餐过程细节固定，血糖不会出现大的波动。空腹理想，就研究餐后，餐后就是吃和动的问题。逐一研究，应该有进步。
可以肯定的是，不管我是不是DM，我血糖有问题是铁定的了，这点从胰岛素分泌量上就可以看得出来，胰岛素还在疯狂地分泌，单从正常餐后看，也许还在代偿期，但是迟早会累的倒下，所以不管怎么样，都要减肥，医生也说我&
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
我对待类似问题的态度是日常血糖管理达标理想是实际且第一位置的。我以前还有每年做一次糖耐量的想法，现在 ...
可以肯定的是，不管我是不是DM，我血糖有问题是铁定的了，这点从胰岛素分泌量上就可以看得出来，胰岛素还在疯狂地分泌，单从正常餐后看，也许还在代偿期，但是迟早会累的倒下，所以不管怎么样，都要减肥，医生也说我预后会比较好，主要发现的时间点好啊，几乎99.9%的人都在我之后才发现血糖有问题，而我几乎在就刚发现问题或者还没发现问题的时间就及时引起了重视。如果这次恢复饮食后血糖能恢复到一开始的状态，那我可能都达不到确诊的标准，那可能真是因祸得福了...高峰胰岛素500Um..你见过这样的胰岛素高峰值么
我倾向于问题简单化，抓住重点多试验。如有兴趣可讨论三餐时间安排、餐后运动这些小问题。
细节决定成败。&
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可以肯定的是，不管我是不是DM，我血糖有问题是铁定的了，这点从胰岛素分泌量上就可以看得出来，胰岛素还 ...
我倾向于问题简单化，抓住重点多试验。如有兴趣可讨论三餐时间安排、餐后运动这些小问题。
细节决定成败。
运动早就停了，血糖都是不运动情况下测的，运动血糖反而更高，怎么破,半个月前餐一7.0，运动后餐二7.5，怎么破...&
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TA的每日心情开心 23:17签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
我倾向于问题简单化，抓住重点多试验。如有兴趣可讨论三餐时间安排、餐后运动这些小问题。
细节决定成败 ...
运动早就停了，血糖都是不运动情况下测的，运动血糖反而更高，怎么破,半个月前餐一7.0，运动后餐二7.5，怎么破...
Powered by我53岁血糖空腹偏高空腹在7.1左右，通过自己节食减肥体...
患者信息：男
病情描述：我53岁血糖空腹偏高空腹在7.1左右，通过自己节食减肥体得现在轻了好几斤，可血糖还是没低不知道应该怎样治疗才好
希望解决的问题：想降低空腹血糖
最佳回答百姓健康网54965位专家为您在线解答
病情分析：空腹血糖正常值3.9-6.1糖尿病主要问题出现在胰岛功能上。受损，老化。血糖只是一个结果而已，单一的强制降糖是指标不治本的、只有合理的修复胰岛功能才可以稳定病情，控制并发症，预防并发症。建议到专科医院进行胰岛功能的检查，根据胰岛功能受损情况进行治疗
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病情分析：像您的空腹血糖还是偏高的，如果通过改善饮食和生活习惯不能调节依然那么高可以先考虑给予降糖药物比如二甲双胍、格列齐特控制血糖的平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，不要吃高糖、高脂肪、油腻的食物，适当运动，定期复查，如果通过降糖药物、改善饮食和生活习惯不能调节可以考虑给予胰岛素治疗的
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病情分析：你好，对于糖尿病的治疗应根据患者的血糖情况，肝肾功能情况，有无出现并发症，药物安全性等综合选择，建议你到医院进一步检查并由专业医生调整降糖方案。意见建议:建议你到医院进一步检查并由专业医生调整降糖方案。注：因缺少对咨询者的直接交流和体格检查，单纯文字叙述可能不够全面，故以上观点可能不够全面，也仅代表本医生个人意见，仅供参考。
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病情分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是糖尿病的情况，已经应用胰岛素，可以提供控制饮食，体育锻炼，调整药物剂量进行调整建议你应该注意体育锻炼，严格的控制饮食，检查一下餐后2小时血糖，已经糖化血红蛋白的情况，可以加用二甲双胍治疗一下
回答时间：
0岁提问时间：
病情描述：早晨空腹血糖都在正常范围内。中午餐后两小时在8.9之间围绕。我基本上都是吃完饭后一个多小时以后出去散散步，请问要想有效的控制血糖，餐后需要进行多长时间的运动结合？？？因为想过几月要孩子。所以想把血糖控制在正常范围内。
医生建议：最好去医院面诊比较好一点，因为血糖高的原因是多方面的，需要看具体情况而定，进一步排查一下比较好一点。
48岁提问时间：
病情描述：这3天吃了很多带糖的饼干，会得糖尿病吗？？？？？？？？
医生建议：糖尿病和自己的体质是有关的，吃糖多不一定就得糖尿病的。对于可能得糖尿病的人，吃糖多可能是一种诱因。对于多数人是没事的。
从新开始男
66岁提问时间：
病情描述：想咨询一下到你医院看病要怎么联系
医生建议：您好，这里是进行健康咨询的平台，这种情况是不能确定的，平时注意自己的反应症状情况，注意饮食调节控制，根据自己的情况去当地医院对症治疗控制。
白月飘雪男
0岁提问时间：
病情描述：糖尿病患者血糖会不稳定吗？？？请问餐后两小时测了血糖7.5之后又测了几下为什么升高了？？
医生建议：你好，糖尿病患者考虑会引起血糖不稳定的情况，可以使用药物修复治疗的，根据自己的情况遵医嘱定期做好检测，以后需要注意好饮食合理性，养成良好的习惯。
五四三二一男
33岁提问时间：
病情描述：四年前患脑梗，住院治疗后基本恢复正常，之后一直规律服用降血压药物，不规律服用降血糖药物，昨天去医院化验血，化验单如下
医生建议：根据你所说情况还是血糖没有控制好，继续服用降糖药物，血脂有点高，清淡饮食。
你可能关注为什么节食之后空腹血糖反而升高？ - 知乎5被浏览1262分享邀请回答05 条评论分享收藏感谢收起我空腹血糖6.2餐后2小时11.2但节食和加强运动后正常算...
我空腹血糖6.2餐后2小时11.2但节食...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我空腹血糖6.2餐后2小时11.2但节食和加强运动后正常算糖尿病吗，血压也正常了，是缺乏锻炼吗？曾经治疗情况和效果：调节过血压和血脂想得到怎样的帮助：是肥胖引起的吗
医院出诊医生
擅长：烧烫伤、褥疮、糖尿病足（老烂腿）
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：冠心病,心肌梗死,阿-斯综合征,充血性心力衰竭,老...
&&已帮助用户：1223
问题分析：您的空腹血糖正常，但餐后2小时血糖偏高，目前是高度可疑意见建议：建议您注意控制饮食，注意减肥，低盐低糖低脂饮食，多运动，建议查口服葡萄糖耐量试验，有助于确诊
职称：主任医师
专长：2型糖尿病、手术治疗糖尿病、糖尿病胃转流手术、糖尿...
&&已帮助用户：927
问题分析:意见建议:糖尿病一旦确诊，首先要管好嘴，迈好腿，其次到当地专科医院接受药物或胰岛素治疗。如不愿药物终身治疗可选择胃转流手术一次性治疗。
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：15190
问题分析：您好，这种情况，考虑不是糖尿病，但属于糖耐量降低的情况，建议需控制血糖，低糖清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物。意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激，避免油腻食物，定期复查血糖。
职称：主治医师
专长：消化病，风湿病，皮肤病
&&已帮助用户：37264
问题分析：一次血糖不能排除或诊断糖尿病。肥胖人易患糖尿病，高血压，冠心病等，锻炼减肥是必须的。意见建议：建议复查血糖，结合多饮多尿多食等症状判定。加强锻炼，减肥！
职称：护师
专长：妇产科
&&已帮助用户：23765
问题分析：你的情况考虑一般成人空腹血糖为3.9-6.1之间，你的情况考虑血糖稍高，餐后高与糖尿病有一定关系，糖尿病有多饮多尿体重减轻的症状意见建议：建议控制饮食，进行有氧运动，定期复查血糖，低脂低糖低盐饮食
问用快速法测得空腹血糖6.2餐后两小时8.8是否糖尿病
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
你好，血糖可以再24小时内有所波动，建议结合消化内科医生，多测几次。
问餐前血糖6.2餐后血糖12.2年龄58
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58534
问题分析：目前你以上情况可以确定是糖尿病 但是不严重， 正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔每升， 餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小是血糖大于11.1可以初步确定是糖尿病意见建议：目前你餐前血糖浓度正常 餐后血糖浓度是12.2 也是糖尿病， 目前你以上情况需要严格控制主食的摄入， 也需要运动和锻炼 血糖浓度还是可以控制的
问您好。。空腹血糖6.2餐后2小时血糖4.6
职称：主治医师
专长：中医杂症
&&已帮助用户：5013
问题分析：您好 ，上述指标在正常范围，不属于糖尿病，如果不放心每年检查一次即可。意见建议：建议每年一次常规检查，空腹血糖超过7则需要注意。
问你好，我空腹血糖是6.2餐后2小时血糖是12.2
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，根据你提供的餐后两小时血糖素质来看，这个需要考虑是糖尿病。一般餐后两小时血糖大于11.1就可以诊断为糖尿病，最好到医院做一下葡萄糖耐量实验，胰岛素释放实验。来明确糖尿病诊断。意见建议：最好是采取胰岛素进行血糖调控，同时还需要注意控制一下日常饮食，不吃或少吃水果，少吃米面主食，不吃糖，不吃油腻食物，少吃肉，多吃蔬菜，注意运动。
问空腹6.2餐后2小时5.9.这是咋回事。父母有糖尿病。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：62174
问题分析：你好，用中药治疗糖尿病及其并发症，同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。糖尿病饮食方面需注意：规律饮食，避免暴饮暴食,少食含糖高的食物,如血糖高的时候会出现头晕意见建议：如果患者糖尿病病的比较轻的话，可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免力、复胰岛细胞功能，控制和治疗并发症。在医生的指导下，慢慢减少西药或胰岛素的用量，最后直至停服西药,同时用中药继续巩固疗效,最终的目的是中药也停止服用
问你好，空腹血糖6.2餐後2小時11.1，血脂正常。請問是糖...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析： 你好，糖尿病的典型症状就是:多饮、多食、多尿及消瘦。但由于个体差异，很多患者在早期往往没有很明显的症状，糖尿病的诊断主要依据血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。意见建议：建议你要积极的进行血糖检查，如糖化血红蛋白、糖耐量实验等，进行明确诊断后再进行治疗。
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