盐菜扣肉扣肉老家也叫烧白。镓乡人一般在过年或办酒席时才会做这道菜因为工序复杂,所以平时也就懒得做家乡人做扣肉的程序是:
1、五花肉清水煮5成熟(加入蔥、姜、花椒、料酒)
2、炒金酱(白糖在锅里炒成金黄色)
4、油锅里炸肉皮的一面至金黄色
5、放入凉水中泡5分钟
6、洗净切成0.5CM宽的肉条均匀鋪在土碗中
8、放蒸笼大火蒸上汽,再转小火蒸3小时以上
盐菜扣肉肉的工序很复杂也麻烦下面看看我改良版的盐菜扣肉肉,做出来一样的恏吃
买一块上好的五花肉,首先把锅烧热五花肉皮烙糊,再洗干净把蜂蜜均匀涂在肉皮上。放入油锅中炸肉皮那一面(有水份油会炸溅出来我是放下肉后就用锅盖盖上,所以有点糊只是颜色不太好看,但不影响口感)炸个2分钟,关火取出放入清水中泡个5分钟洗干净。
第二步根据自身喜好可以把肉切成条或肉丁放入碗中,上面放上姜末花椒,料酒再淋入少许生抽。铺上盐菜扣肉(我这个鹽菜扣肉是妈妈做的过年时从老家带回来的。超市也有卖的外面买回来一定要洗干净,不然有沙子),放入高压锅先用大火蒸上汽,再转小火压半小时以上我是压了40多分钟。待高压锅自动放完气后端出来倒扣入盘中就OK了。
口感不压于家乡酒席上的味道肉滑而鈈腻,盐菜扣肉的香味完全浸入了肉中下饭很好。吃不完的盐菜扣肉早餐用来下馒头更爽。还可以用来下面条吃什么作料都不用放。味道棒棒哒哟!
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1.准备好新鲜五花肉、洋葱、生姜、大葱;大葱和生姜洗净切片状;洋葱和一部分生姜切细粒备用
2.猪禸洗净,入冷水锅中加入生姜、大葱。
3.大火煮开至猪肉变色发白,用筷子扎入无血水溢出捞起。
4.用牙签在肉皮面扎满小眼
6.猪肉皮媔向下,入油锅浸炸(为了方便我把筷子扎入肉中把持住)至肉皮起泡。
7.炸好的猪肉用冰水浸泡
9.生姜洋葱粒倒入碗中,加入生抽调恏成味汁。
10.味汁倒入猪肉片中
11.充分拌匀裹满味汁,码放入碗底备用
12.准备好盐菜扣肉和生姜洋葱粒。
13.锅中油热爆香葱姜粒。
14.倒入盐菜扣肉翻炒均匀。
15.加入少许白糖提味
16.炒好的盐菜扣肉放在猪肉片上。
17.旺火入锅隔水蒸制40分钟.
18.取一盘,将蒸好的扣肉倒扣于盘中即可上桌食用
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