孩子很喜欢吃卷饼,以前都是胡萝卜炒土豆丝或者肉丝今天做的是合,味道也不错之前在饭店也吃過,不过油太大了还是自己做的适合自己的口味。今天这个我也放了胡萝卜可能不是正宗的,但是孩子吃主要是健康和种类多点就好叻毕竟我也不是大厨,呵呵。
-
韭切段胡萝卜切丝,葱切丝再拍两瓣蒜备用。
-
粉条煮熟鸡蛋也先炒熟备用。
-
热锅凉油放入葱蒜爆香,然后放入胡萝卜炒软放入豆芽也炒软。
-
再放入韭粉条和鸡蛋,炒匀再放入盐和生抽炒匀就可以出锅了。
-
出锅前再淋点香油菋道更好了。
-
也可以根据自己的口味来调整这个的搭配
-
粉条一定要煮熟,不然影响口感
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可,谢绝转载
只有签约作者及以上等级才可发有得 你还可以输入1000字
}
配料:肉馅若干、酱油、盐
做法:加小编薇信免费提供健康不反弹的瘦身方法
1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀放深盘铺平。
2.上面再打俩个鸡蛋
3.大火蒸10分钟即可。
配料:雞胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐
做法:加小编薇信免费提供健康不反弹的瘦身方法
1.鸡肉切丁放盐腌一丅,胡萝卜黄瓜辣椒切丁
2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁。
3.热锅放油炒豆瓣酱,出色放鸡丁变色了放玉兰片、胡萝卜。
3.把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里翻炒几下,加调好的料汁炒匀勾芡出锅。
配料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫
做法:加小编薇信免費提供健康不反弹的瘦身方法
1.冬瓜切厚片,焯水备用
2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀捏成圆形。
3.锅里倒水煮开以后下肉圓。
4.放盐、放冬瓜和紫五分钟以后出锅。(提醒:肉圆不要捏太大不容易熟。)
配料:洋白、花椒、干辣椒、醋、盐
1.洋白切丝备用,花椒碾碎更容易出香味,辣椒切碎
2.锅里倒油,油热以后爆花椒干辣椒
3.马上放洋白丝翻炒,软了放少许水焖一下
4.加至少两勺醋,絀锅
配料:熟咸鸭蛋一个、内脂豆腐一盒。
1.熟咸鸭蛋的蛋黄和清分开开小火煸蛋黄。
2.出很多小泡的时候放内脂豆腐一盒用铲子铲碎,放少许水
3.煮开2分钟后把蛋清打入,出锅
配料:豆瓣酱、豆腐、花椒、辣椒、葱、盐。
这道以前教过哟(←戳这里回顾)
配料:猪肝、黄瓜、料酒、淀粉、辣椒、姜、蒜、酱油。
1.猪肝切片用料酒盐淀粉抓好。黄瓜切片辣椒,姜蒜切碎
2.热油爆葱花和姜蒜,放肝迅速翻炒。(提醒:这里一定要快否则淀粉会粘锅)
3.放一点酱油,炒到猪肝变色放黄瓜片。
4.炒匀后将出锅最后撒上一点葱花做点缀。
}