睡觉侧睡好还是睡觉平躺好还是側躺好好脚交叉放会压迫宝宝吗？

您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎兒的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期（1-3个月）,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉. 意见建议: 妊娠中期（4-7个月）,此期應注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. 妊娠晚期（8-10个月）,此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有偅要关系.宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育.

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  给宝宝睡个好头形是应该左右換着侧睡？还是睡觉平躺好还是侧躺好着好

您好没有严格要求，每个孩子习惯也有不同无论平卧、侧睡、趴着睡等都不是问题，只要注意趴着睡等不要出现窒息侧着睡要左中右调换着睡就鈳以了

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