黄瓜胡萝卜洋葱蛋炒饭凉拌是抗癌的吗

点击联系发帖人 时间：2017-05-23 04:07

剩米饭怎么做简单好吃

只要炒菜能搭上胡萝卜的边几乎都会放点进去。都说胡萝卜是配菜花牛倒不是这么想的。因为很多炒菜中都少不了它的身影在其中添...

适量、半小匙、5克、1大匙、半小匙

胡萝卜炒鸡蛋的其他做法

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“九阳轻养鲜米稻谷脱壳8小时鉯内充氮灌装，新鲜触手可及易拉罐包装易储存，食用也非常的方便每粒米都晶莹剔透，米香味浓一罐米，一罐水科学配比，软硬度最好口感！保准吃一次就爱上！”

九阳轻养一罐鲜米蒸熟胡萝卜、黄瓜切小丁，辣椒葱切小段鸡蛋打入碗中备用。

炒锅里倒入适量食用油鸡蛋加入少许盐打散，炒好盛出

再倒入适量食用油，倒入葱、辣椒翻炒煸香

倒入胡萝卜、黄瓜粒翻炒均匀。

倒入米饭翻炒加入盐。

翻炒均匀后倒入炒好的鸡蛋

再次翻炒均匀即可出锅享用美味。

不喜欢辣味的可忽略辣椒不放建议使用不粘锅哦，避免粘锅影响成品美观

黄瓜鸡蛋炒饭的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容

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1.所有蔬菜切成丁（肥瘦肉分开切丁）

2.锅中放油油热后，倒入洋葱和肥肉末

3.小火炸至洋葱水份干有洋葱的香味

1、肉切成丁会更有口感，每吃┅口就都感觉在吃肉啊呵呵。

2、生抽选择质量好的生抽因为生抽里有盐了，所以不用放盐

3、面条下好后，将肉酱淋在上面相当方便豆豉30克，生抽30克油50克

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