1 35%酒精擦浴　　酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右不能过冷，否则会引起肌肉收缩致使热度又回升。酒精擦浴时用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大...动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦以免引起不良反应。　　2 温水洗澡　　洗澡能帮助散热如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡水温调节在27～37摄氏度。注意不要給宝宝洗热水澡否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧加重病情。　　3 热水泡脚　　泡脚可以促进血液循环缓解鈈适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感　　4 冰袋冷敷　　可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处可以反复使用。也可以镓庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷　　5 冰枕　　宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里敲成小块，用水冲去棱角装入冰袋，加入50～100毫升水不要装满，2/3满就可以排净空气，夹紧袋口包上布或毛巾放在宝宝头颈下當枕头。待冰块融化可重新更换很快宝宝的体温会降下来。

葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下）并马上睡觉，出汗即愈

可以用退热贴；用温水擦四肢、脖子、后背等地方；手脚是暖的话可以用冰敷