您好，您的症状下蹲时跟腱处拉伸痛可能是肌腱发炎建议热敷，外用止痛膏休息一段時间

你好；以上症状考虑是骨质增生的表现,多因不良的生活习惯,缺钙等因素诱发在药物治疗上建议使用仙灵骨葆胶囊或者骨刺平进行治疗。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退囮关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生导致关节变形，当受到异常载荷时引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病分原发性和继发性两种。

曾重 副主任医师 随州市中医医院

李跃祖 医師 长春同康医院

擅长：内痔、外痔、混合痔、直肠前突、肛瘘、肛裂、脱肛、肛周脓肿、直肠息肉、肛门狭窄、慢性结肠、直肠炎、溃疡性结肠炎等各种肛肠疾病。

张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室

擅长：高血压心脑血管疾病，心律失常心肌炎，胃炎胃溃疡，肝硬化消化道出血，结肠炎等消化道疾病风湿免疫系统疾病等

梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾疒、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病

李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长：肛肠痔瘘疾病甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病下肢血管疾病

王龙 医师 贾宋中心卫生院

擅长：擅长断指（断肢）再植血管神经肌腱修复，四肢骨折创面修复。

张忠发 主治医师 吉林省安图县松江镇中心卫生院

擅长：中医内科针灸。特别擅长颈肩腰腿痛的诊斷与治疗