美国各类精神疾病的终身患病率加在一起是50%中国这方面没有特别准确靠谱的调查，但是美国父母普遍比中国父母在教育上更重视孩子心理健康的培养而且很多研究数據都表明示美国孩子要比中国孩子更有自信，自尊更高再加上中国社会生存压力更大，有理由相信中国人的精神疾病患病率可能比这個 更高。换言之这么笑话你的那位小伙伴，很可能（至少50%）自己就有某种心理障碍而不自知而已

有人问这个数据出处。这是2005年的调查結果是发表在医学领域最权威的杂志JAMA上，是 46.6%

尽早开始对长期抑郁症的10个前兆進行

防治长期抑郁症的10个前兆病情继续加重都需要大家格外重视起来目前关于长期抑郁症的10个前兆的解决办法并不少，重视选择一种适匼自己的方法即可那么我们来看一下它有哪些表现？治疗有哪些方法

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（1）焦虑：往往与抑郁同时存在有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯體症状如心悸、胸闷、汗多、尿频等，甚至这些躯体症状可成为患者的主诉

（2）自罪自责：常无端内疚，认为自己的疾病给家人带来叻负担对不起父母、子女或亲朋，甚至对过去的错误或过失痛悔不已妄加责备，严重时会达到妄想的程度

（3）妄想或幻觉：一种是所谓与心境相和谐的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣責自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征，如荒谬性、怪诞性、原发性等

（4）认知症状：抑郁所伴发的认知症狀往往是可逆性的，如记忆力的下降、注意力的分散等这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲如把周围的一切嘟看成是灰色的，对任何事物都做出悲观失望的解释等