右膝外侧半月板损伤不想一辈孓不打球啊,用行济堂康复组合要注意什么... 右膝外侧半月板损伤,不想一辈子不打球啊用行济堂康复组合要注意什么?
可以戴个护膝就好了,
别再磕著、扭着膝盖就好了
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还可以当然恢复也是需要一点時间的,期间少运动更不要剧烈运动,好好的休息
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