2.再将豆角去掉筋膜和两头
3.切成一厘米左右的小段
4.加2克盐使劲揉至变色这是为了让豆角炒出来颜色更好看
5.锅中放油,倒入葱姜末爆香后,再倒入肉末肉末适合三肥七瘦,炒出来的香
7.加入白糖生抽和老抽,和适量的水煮开
8.再小煮一下就可以了当然别忘记多留一些汤汁。面条煮好后再倒入肉末豆角拌匀即可
1、豆角记得一定要煮熟了,生的会有毒
2、肉末有些肥的口感比较好。
3、如果不是这种豆角是那种长的豆角炒出来味道也不错。
最近狂爱沙拉!清淡的口感吃起來很爽!最近在减肥呵呵不是为了臭美而是为了不堪重负的心脏和膝关节。虽说减肥从来就没成功过...
将螺旋意媔煮熟,过凉备用
黄瓜洋葱,红椒均切成半月片罗勒叶清洗干净
佐料橄榄油,意大利香草和柠檬
将配料与螺旋意面放在一起加入盐,白糖意大利香草,半个柠檬汁撕碎的罗勒,最后倒入适量橄榄油所有原料翻拌均匀即可
玉米面条冷水泡半小时用手搓散开水煮至自己喜欢的程度,捞出过凉备用
黄瓜切丝,香菜切段蒜切末,芝麻酱半勺装碗里放入几滴香油泻开备用如果有胡萝卜放点效果更好
将备好的材料放入搅拌均匀,依个人口味放糖醋,辣椒油搅拌均匀。完成
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