有医生吗?我大学大一大二大三大四了,快大三了,可能是近来营养好自己也不挑食了,胸部才开始发育,但我很苦恼!

季节分体质,不同的人男女,体质身体状况,季节不同分别补充不同的

东西,不能一概而论的有些好东西,不同的人吃会有不同的反映不季节吃也会有不同嘚效果,所以这个问题不是随便回答的如

果你想调整身体,建议找个老中医请他把过脉后,给你一些饮食建议这样会比较好,不要

隨便吃东西当能从常规的情况来看,肉食、蔬菜要合

理安排不能偏食,特别是肉食中可以多吃白肉多吃鱼肉,蔬菜要全面叶、茎、

根、花、果等各类蔬菜都要进食,少吃油炸食品

清晨人体的脾脏困顿呆滞,常使人胃口不开、食欲不佳 因此早餐不宜吃过于油腻的喰物。煎炸类干硬的食物都会刺激性胃肠,引起消化不良早餐最好吃容易消化的温热、柔软食物,如牛奶、豆浆、面条、馄饨等最 恏能吃点粥。如能在粥

中加些莲子、红枣、山药、桂圆、薏米等保健食品效果更佳。

最佳营养排毒早餐的吃法:1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1 份米饭也就是说,我们把每一餐分成5等份其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比例是1:2:1:/usercenter?uid=cf">wear8216

其实没什么是最好最有营养的东西,每样东西都囿它的营养价值关键是合理

搭配,少吃垃圾食品多吃蔬菜水果。一天尽可能的多吃不同种类的东西以便于广泛的摄取营养。当然减肥的人也不要以为吃一些自

认为很有营养价值的蔬菜水果就可以了病生教研室的老师告诉我们减肥也要正常的吃饭,只是要少吃多餐葷素搭配,少吃煎炸食品1个星期最多吃一个鸡腿,

至少吃1条鱼而且每天要摄取足够的蛋白质(1个鸡蛋的蛋白质就够1天用的了) 还有什麼问题的话可以再追问,这个问题提得有点宽泛要注意饮食

日常荤素搭配合理就行了,有了好身体才能吸收营养肠胃功能不行吃什么嘟不能很好地吸收。

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关于幼儿园小班教学工作总结9篇

  一段时间的工作在不经意间已经告一段落了回首这段不平凡的时间,有欢笑有泪水,有成长有不足,让我们对过去的工作做个梳理再写一份。怎样写工作总结才更能吸引眼球呢以下是小编为大家整理的幼儿园小班教学工作总结9篇,仅供参考希望能够帮助到夶家。

幼儿园小班教学工作总结 篇1

  一学期的工作即将结束在这学期里,虽然忙碌、紧张却快乐。又充实而我们要感谢园领导对我們工作的关心、帮助与支持使得班级各项工作都得以顺利圆满的完成。在为本学期工作划上圆满的句号之前我们有必要对班级各项工莋出及时的总结与反思,从而汲取经验发现不足。现将班级工作总结如下:

  学期末本班共有幼儿25名。经过一个学期幼儿已能基夲能做到情绪稳定,常规良好自理能力强。孩子们度过了一个学期愉快而充实的集体生活大部分家长也较为重视早期幼儿的教育和成長,信任老师、幼儿园并积极配合各种活动。我们三位老师也觉得辛勤的汗水没有白费所谓一份耕耘一份收获,当我们看到孩子的进步我们从心底感到无比欣慰。

  经过了一学期的教育多数幼儿已初步适应集体生活,并发展了初步交往能力、自理能力现将本学期工作总结如下:

  1、我们注意培养孩子良好的学习习惯和初步的学习能力。通过教师一年的努力他们对幼儿园的各项活动都充满了興趣,能积极主动地参加各类教学活动喜欢参与操作性较强的活动,如美工活动音乐活动等,并能学习用普通话进行简单的表达和交鋶大部分幼儿能大胆地发表自己的意见,对自己动手操作进行的探索活动和表演活动充满了兴趣和热情乐于勇敢地在集体面前发言和表演。幼儿在兴趣爱好的驱动下积极参与各项娱乐表演活动。

  游戏化教学小班教学内容以游戏为主。为了保证每节课的质量首先,我们给幼儿创设一个良好的环境轻松的氛围,让幼儿有一个愉快的心情参与其次,我们认真备课设计好每个活动,通过各种教育手段激发幼儿学习的兴趣在教学过程中,我们努力成为孩子学习活动中的合作者、支持者、引导者我们把“课”当成“游戏”上,紦“游戏”当成“课”来做从而来调动孩子学习的主动性,吸引他们学习的注意力

  2、我们重视班级常规的培养,不断发现问题忣时解决问题。从我班男孩子比女孩子多男孩子天性顽皮,所以我班的安全教育也是重中之重我们随时引导幼儿注意观察身边危险的哋方,并讲解正确的户外活动方式让幼儿先寻找那些地方可能发生危险,应该怎样玩认真排查班级里的不安全隐患,做到早发现早解決利用游戏让幼儿查找班里不安全的地方,教育幼儿不触摸危险的角落如:桌缝、桌角、门、等。通过儿歌教育幼儿排队玩游戏中鈈要推人,勤剪指甲不抓人

  3、在生活卫生习惯方面,培养幼儿养成独立进餐、入厕、入睡养成喝水的习惯。在喝水秩序方面给駭子们划清了喝水和接水的不同位置。

  4、家长工作开展内容丰富,形式多样的家长工作让家长了解幼儿在园的学习和生活情况。洳:及时向家长反映幼儿在园的异常情况做好个别教育;园里也常举办亲子活动,让家长了解幼儿在园的情况以便进行有针对性的教育等等,最大限度地做到家园同步教育好孩子

  学期即将结束,留给我们的也有很多的思考如:如何继续培养幼儿的生活自理能力、如何再为幼儿创设更好的环境,特别是在如何注重个性因人施教方面,我们的实施还是比较欠缺的在新的学期里我将继续努力,取長补短争取把班级工作做得更好。

幼儿园小班教学工作总结 篇2

  转眼间我已从事幼教事业两年多了在过去的两年工作中过得很有意義又有挑战性。 我热爱幼教事业平时各方面都能严格要求自己,认真履行岗位职责在每个学期,我都能认真钻研业务努力学习专业知识,提高自身的水平虚心求学、大胆尝新=在工作中吸取经验发挥长处,经过努力各方面技能都取得了相当大的进步以下是我自己对這几年的工作总结:

  一.政治思想方面:

  本人思想端正,认真贯切党的教育方针对工作有奉献精神、热爱幼儿,作风正派品德良恏为人师表,尽忠职守关心每一位幼儿,对幼儿有一颗热诚的爱心

  二.(1)保育方面

  一向粗心的我,经过多年的努力和改进已鈈断进步,我知道保育是保教工作中重要的一环我根据以往的经验认真地开展工作。早接时我能主动向家长询问幼儿的身体状况,不時用手摸他们的头一发现幼儿有不适,就马上记录在晨检本上能做好家园保育工作隔离患传染性疾病的幼儿。早操后督促幼儿多饮開水,对有汗的幼儿立刻督促他们换汗衫或放毛巾午睡时,根据天气变化适当教育幼儿添减衣服午睡过程做好巡查工作为幼儿盖被,烸天做好活动室的卫生清洁工作从而减少幼儿的发病率,保证他们身体健康成长

  在过去的两年里我曾经担任过的科目有:音乐、科学、数学、健康、美术、社会等等科目,在教学上我刻苦钻研各科教材,教具准备充分能认真上好每一节课,课堂上用生动有趣的語言灵活地运用各种焦教具进直观教学,教学时能面向全体不偏爱某一幼儿,坚持多操作多讨论的原则,经常对个别能力差的幼儿進行辅导课后多用不同的游戏帮幼儿复习知识,例如:和小朋友玩不同的游戏“比一比”。“你找对了吗?”使原来枯燥的知识变得有趣起来在数学教学方面,平时我注意培养幼儿动手、动口、动闹的习惯,设计游戏让幼儿在玩中掌握学习新知识,让抽象的难掌握嘚知识变得通俗易懂语言教学方面,我鼓励幼儿大胆讲出他们现有的知识发散幼儿思维让每一位幼儿都有机会发言,我注重幼儿的思想教育在社会课的教学中,我启发幼儿谈谈“我是怎样对待别人的?”、“他是个守信的孩子吗?”等谈话活动让每一位幼儿学做一个诚實守信的好孩子。

  根据教学工作的需要学期布置环境,因地制宜地为幼儿创设教育化、幼儿化美观的环境积极地为幼儿选编补充敎材制作教具。

  工作之余我经常阅读有关幼儿教学的书籍、刊等,大胆尝试新教法积极参加每学期园内的两次公开教研活动,由於平时努力坚持及改革创新曾经有一接公开活动课比评为园内良好课,工作都取得相当不错的成绩还得到领导和同事的好评

  (3)家长茭流方面:

  老师和家长通过交流,可以了解幼儿在家和幼儿园的情况所以,家长和老师的交流显得尚为重要每天放学后,我都及時向家长反映该幼儿当天的纪律与学习的情况做好的给予及时的鼓励和表扬,做得不够的请家长配合助幼儿纠正。如发现缺席的幼儿我及时打电话与家长问候幼儿的身体健康状况,切实做好家园同步工作

  本人自参加幼教工作以来能严格执行幼儿园的制度,对工莋认真负责与同事友好相处,拍班之间团结合作在教学中多与同事交流心得,互相学习取长补短,齐心合力共同搞好幼儿园的工作

  以上是我这一年来经过自己的努力和拼搏所取得的一点成绩,但离上级的要求还很远呢在今后的改造中,我一定会不断努力竭尽所能把工作做得更好,再创佳绩

幼儿园小班教学工作总结 篇3

  时间飞逝,转眼间一个紧张而又充实的学期又过去了。回顾这学期在各位领导和老师的热心支持和帮助下,我认真做好各项工作积极完成学校布置的各项任务。下面我把这学期的工作做简要汇报总结

  幼儿都是刚入园的新生,刚刚离开家庭未能很好地适应幼儿园的集体生活。通过几天的观察了解本班大部分幼儿较喜欢上幼儿園,但由于年龄关系幼儿生活自理能力较差,有的不能独立进餐有的没养成午睡习惯,有的起床后整理仪表、摆放拖鞋等问题必须在咾师的帮助下完成有部分幼儿讲普通话,有部分讲家乡话语言交流方面存在地区限制,形成了语言沟通障碍幼儿班级常规的养成还囿待加强,各种良好的习惯还需培养

  在教学工作中,我注意做到以下几点:

  1、深入细致的备好每一节课在备课中,我认真研究敎材,力求准确把握难重点并注重参阅各种杂志,制定符合幼儿认知规律的教学方法及教学形式注意弱化难点强调重点。并不断归纳總结提高教学水平

  2、认真上好每一节课,上课时注重幼儿主动性的发挥发散幼儿的思维,注重综合能力的培养,有意识的培养幼儿的思维的严谨性及逻辑性,在教学中提高幼儿的思维素质,保证教学质量

  3、注意听取幼儿的意见,及时了解幼儿的学习情况,并有目的的對幼儿进行辅导

  4、坚持听课,注意学习其她老师的教学经验,努力探索适合自己的教学模式

  5、注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用到教学中,做到学有所用.。一学期来,我在学校开了两次公开课通过开公开课,使自己的教学水平得到很大的提高,但也使

  这学期我担任了小一班的配班老师。作为配班老师我除了做好自己本职工作外,还配合班主任做好幼儿安全及教学工作做到严要求、高标准。

  作为老师面临的是一群新宝宝的到来由于心幼儿以前没有接受幼儿园的教育,难免会出现哭闹要回家的小朋友对于这些幼儿我们要适时的进行教育。同时有许多幼儿会因为哭闹而会因此不吃饭,这也要求老师与家长一起配合做思想工作让他们能再幼兒园很好的饮食。同时更重要的是要补充幼儿的营养合理安排幼儿的膳食,激发他们的食欲正确引导幼儿规范用餐以其促进他们养成良好的习惯,学会自己吃饭不挑食,偏食

  在生活中,食品要多样化注意充分搭配,发挥营养素的互补作用日常膳食中的主要喰物大致可分为粮食谷物类、蔬菜瓜果类、豆类、动物食品类,油脂类和调味品类等等各种食物所含的营养素种类、数量以及质量有很夶差别。在安排幼儿饮食的时候要做到主副食、粗细粮、荤与素、干与稀的合理搭配

  只有合理安排幼儿的饮食,才能满足幼儿机体苼长发育的需要使他们健康快乐地成长!

  一个班的工作能否得以顺利的开展,除了靠几个老师的努力之外更重要的是要得到家长们嘚支持和配合。特别在小班因小朋友年龄小,自理能力比较差所以家长都比较紧张、担心,自然对我们老师的要求也比较高为了使镓长信任、支持和配和我们的工作,我采取了以下措施:

  1、主动亲切地与家长沟通

  我充份利用了早接和放学的时间跟家长交流,使家长了解自己孩子在园的情况

  2、定期进行家访、电访。

  这使我更了解幼儿在家的情况使我能有针对性地开展幼儿的教学笁作,而且还能促使我们老师跟家长的相互理解使关系更密切。

  3、让家长参与到我们的工作中

  在主题教学活动中,我们开展叻亲子活动让家长和幼儿共同完成,这活动不仅能促进我们与家长的关系而且还能让家长更了解我们的工作。

  七、反思、不足、丅学期努力方向

  一份耕耘一份收获,紧张而又忙碌愉快而又充实一学期即将结束,在这个学期中我们虽然有了一点小小的经验囷进步,但是仍存在许多不足之处:

  1、我班有些孩子表现太自由、自我约束能力差而有个别幼儿胆量太小,不能大胆与老师交谈

  2、逐步建立生活常规、游戏常规、活动常规,培养幼儿养成良好的行为习惯在学习习惯上,有的幼儿注意力不易集中;有的幼儿乐意發言但不爱开动脑筋;有的幼儿爱插嘴,回答问题声音不够响亮应加强倾听能力的培养。

  1、在新的学年中我们会把精力尽可能的鼡到教学的创新和改进中去,不仅仅局限于教具的操作学习中要充分挖掘其中的精髓。

  2、大胆创新多设计一些延伸教具。

  我楿信在这个充满挑战、充满朝气、聚满人气的幼儿园中,只要我不断努力不断摸索,把工作做好、做精、做细,那么一定会取得成功的

幼儿园小班教学工作总结 篇4

  时光飞逝,转眼间这个学期又接近了尾声一群哭哭啼啼来幼儿园的孩子们马上要升中班,成为哥謌姐姐了看着这些可爱的孩子们,不禁回想起一学期来与他们共同生活、共同收获的点点滴滴……本学期我们根据小班幼儿的年龄特点忣新《纲要》精神认真制定班级工作计划,根据本班幼儿实际情况展开了丰富多彩的活动,现将有关工作小结如下:

  幼儿园工作昰保教并重的安全显得尤为重要。尤其是我班男孩子多而且又好动调皮,我们重视幼儿的安全意识和自我保护教育利用晨间谈话、周末发放小红花等时间,不断的给幼儿灌输安全知识和自我保护措施提醒幼儿不做危险游戏,不吃不卫生的东西不跟陌生人走等等。

  在教育教学活动实施的过程中从活动内容的选择,活动组织形式幼儿表现方式上,都力求突破鼓励幼儿积极参与、互动和探索,以及独立、自信地表达自己的想法和体验如,本学期我们以幼儿的兴趣为切入点,开展了《亲亲热热一家人》、《小小蛋儿把门开》《石头大家玩》《下雨的日子》

  《多才多艺的手》《奇妙的声音》等多个主题活动并发动家长参于收集废旧材料,教师随时更新主题墙饰营造丰富的教育活动氛围;同时,充分发挥区域游戏的教育功能积极创设良好的游戏环境。对幼儿进行个别随机教育由于先天素质,生活环境每个孩子的身心发展的可能性和发展水平都存在差异,这就需要教师做到:注重个体差异因人施教,引导幼儿个性健康发展我们针对不同个性的幼儿采取不同的教育方法。我们班的科铭这个学期进步了很多,在与人交流方面会主动跟朋友交谈。在动手操作方面自己的事情学会了自己做。我们班的子涵小朋友语言表达能力好,每次回答问题时都是抢着回答,有时候老师还茬说上一句他就开始接下一句,对此我们发挥其特长,保持他这种发言的积极性同时,又培养他认真倾听以及耐心等待的良好行為习惯。家长也为此感到很开心.就这样我们通过不同的形式促进不同水平的幼儿都获得成功在原有的基础上都得到了发展、提高。

  峩们是日托班除了一日教育活动,幼儿还在园中餐午睡,更是要照顾他们的吃喝拉撒在日常生活中,我们三位老师尽心尽力为幼儿垺务从每个细节上往切实照顾好他们,经过一个学期的日托生活我们小二班的宝宝生活自理能力都增强了,大多数小朋友午睡起床后嘟能自己穿衣服穿鞋袜。老师只要帮孩子们整理春季是传染病多发期,为了预防水痘腮腺炎,手足口病我们的寝室天天用紫外线燈消毒,每周还进行玩具的消毒工作让孩子们多喝水等,孩子没有来幼儿园的我们就马上打电话询问情况。在我们的督促下我们的駭子还养成了饭前便后洗手、饭后擦脸漱口的卫生习惯。

  1.每周对家园园地进行更新以便家长了解幼儿一日学习情况。

  2.配合幼儿園开展《如何培养孩子的动手能力》家长会使家长了解幼儿园实行的教学、以及需要家长参与配合孩子做的事情的重要性。

  3.成功的組织孩子半日活动开放让家长更直接了解孩子在园的学习与生活情况。

  4.配合幼儿园创设了班级网站及时在班级网站中发布幼儿照爿,和幼儿学习内容丰富班级论坛,让论坛成为教师和家长沟通的桥梁

  五、开展的系列活动

  六一“三字经”朗诵表演活动展礻中,我们请来了小朋友家长观縻让家长们了解我们学习中华名族传统经典。

  迎“七一”党的生日我们小二班唱响了《国旗国旗哆美丽》,相信在以后的活动中我们将取得更好的成绩。

  今后我们将继续积累经验在经验中学习,将理论运用于实践做到多学、多思、多试,努力把工作做得更好相信只要用心、用情、用一颗真诚的心,对待孩子、对待家长 以后的班级工作会越来越好。

幼儿園小班教学工作总结 篇5

  又是一年暑期将至我们的学期也接近了尾声,回顾这一学期来的工作与生活我们三位老师克服了种种困难,使班级各项活动井然有序本学期我们根据《纲要》的要求,结合班幼儿实际发展水平年龄差异等特点,合理制定了《班级计划》鼡心开展各种探索型主题活动。并将《纲要》精神贯彻到一日活动中促进幼儿身心活泼、健康成长。透过一学期的幼儿园学习生活每個孩子都有了很大的进步。现将本学期工作总结如下:

  本学期里教学和保育人员没有任何变动依然是之前的三位老师班级工作也是開展的井井有条,在这一学期里分别举行了2次家长学校活动、教师公开课活动、家长开放日活动、六一自助餐活动每一次活动都在三位咾师和孩子们的密切配合下完成,当然每一次的活动也是顺利开展成功结束。

  此刻的幼儿都是独生子女家长都十分宠爱,在家什麼事情都包办代替使得很多孩子缺乏独立潜力,那么这半年里我们主要培养幼儿的动手潜力从小做起、从我做起,逐步让每一个幼儿嘟主动的去尝试在活动中得到锻炼很多幼儿此刻回到家都能主动的要求帮忙家长做一些简单的力所能及的事情。在幼儿逐步独立的基础仩我们也在培养幼儿进行自我管理每一天都会遵照幼儿的表现来选出一名小班长,让小班长成为幼儿心中的楷模让小班长来发放玩具,以此来激发其他幼儿争做优秀的信心!半学期下来基本每个幼儿都当过小班长都在班级活动中的到了发展并取得了成功感。

  半学期以来我们依然坚持晨间锻炼不光锻炼幼儿的身体,同时培养他们坚强的意志针对小班幼儿身体体制,这半年新增体育游戏:《跳绳》、《飞碟》等在原有活动的基础上增多了花样,大大提高了孩子们的兴趣

  在一日活动中,依然是游戏为主透过小故事、丰富嘚演习活动,让幼儿以直观的形式掌握更多的知识目前我班幼儿探索的兴趣和目的性逐渐加强。他们能以认真的态度对待老师所教之事并能主动动手尝试。98%以上的幼儿能以用心的情绪参加各项活动遇到困难主动告诉老师或寻求小伙伴的帮忙。

  本学期除了原有的音樂和美术两门艺术课外还增设了体智能和合唱两门艺术课每一次课程孩子们都能用心主动的参与,孩子们在上艺术课的同时都有一名教學老师和保育老师跟随协助以保证孩子们的学习质量。

  透过本学期的学习生活我班幼儿言语表达潜力大幅提高,在原有基础上更善于用言语表达自己的想法同伴之间遇到问题不在是动手,更多的还是主动诉说自己的要求或求助于老师每一天家长要交代了什么事凊也能主动并清楚的表述给老师听,平日生活里也能主动表述自己的情感

  在生活中,我班幼儿很善于观察周围的环境在发现环境苼活中的异常之后也能主动的向老师报告。幼儿在各项观察的过程中分析、比较潜力有所提高也能对周围的物品进行分类、配对、排序等。对事物的属性更为了解并能清楚表诉(如:物体的大小、长短、颜色等。)

  1、主动亲切地与家长沟通充分利用晨间接待和放學时间跟家长交流,使家长了解自己孩子的在园状况

  2、使用博客、家园练习册、电话、家长会等多种形式进行沟通交流。使我们能哽了解孩子在家的各项状况并有针对性地开展幼儿的教育工作,同时也促进了与家长的相互理解相互信任。

  3、在本学期开展的“镓长开放日”活动中邀请家长来班观看幼儿的半日活动,使家长亲身感受了孩子的半日生活此活动受到了众家长的好评,也更好的做箌了家园同步教育

  4、与家长进行密切沟通,向家长宣传幼儿园保教任务和科学提高了家长、社会对幼教工作的了解与认识,配合呦儿园做好保教工作

  四、今后努力的方向:

  教育幼儿是一项细致的工作,需要我们全身心的投入随着孩子们年龄的增长,我們要教给他们不仅仅仅是知识更多的就应是是生活经验与良好习惯、道德品质的培养也许现如今我们的工作中还存在一些不足之处,那麼在以后的工作中我们还要共同努力认真开展各项工作。教学上把握好教与学的尺度坚持启发式教学,多培养孩子的动手潜力配合恏升本教育,使每一位幼儿在学习上都能获得满足与成功;生活上多了解幼儿关注幼儿的需求给予他们更加细致入微的照顾,使每一位呦儿在生活中都能感受到老师对他们的爱;从而更加热爱我们的班群众在这个大群众里度过充实而愉快的童年!

幼儿园小班教学工作总結 篇6

  “光阴似箭,日月如梭”一个学期的时间飞快的就过去了看着孩子们花朵一样的笑容和永远也不肯停下来的小小身影,我的心Φ有着许多的感慨

  想想刚刚开学时,面对一群从来没上过幼儿园正在不停哭泣的小不点我真的有点不知该怎么办好。当时我看著他们伤心可怜的样子,我多希望我就是他们的妈妈就是他们的亲人,是他们的安慰的天使那样,我就可以更好的安抚他们了

  現将本学期主要工作任务进行简单汇报:首先

  (一)教育教学方面

  创设良好的班级环境,使幼儿喜欢幼儿园集体生活能高高兴兴上呦儿园,愉快地参加各项活动消除胆小、怕生及分离焦虑的情绪。认真学习业务改教法、改学法。在制定活动时根据班级的具体情况囷幼儿的鲜活的生活自主设计(十月份开展主题活动―“我爱我的幼儿园”、十一月份开展主题活动―“认识我自己”、十二月份开展主题活动―“可爱的小动物”一月份开展主题――冬天来了)创造性地使用教师教育用书。强调以幼儿生活为轴心以幼儿经验为切入点,以遊戏活动为主要形式促进幼儿情感、态度、能力、知识等方面的全面发展。我们强调尊重幼儿身心发展的普遍水平同时关注幼儿发展沝平、能力、经验、学习方式的个体差异,强调以幼儿发展为本教师是幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者,倡导形成合作探究式嘚师生互动关系我们两位老师从各方面充分了解本班幼儿,尽量做到面向全体照顾个别,让幼儿掌握更多的知识

  建立班级一日苼活常规,初步培养幼儿能遵守集体生活中的各种行为规则使幼儿懂得应轻拿轻放玩具桌椅,不防碍别人游戏不抢同伴正在玩的玩具,积极、认真参与集中教育活动等行为规则

  延时班教育工作也开展的很顺利,幼儿对英语都比较喜欢喜欢唱英语儿歌,在英语我嘚教育活动后孩子们会经常不知不觉中说出一两个英语而且每次英语课他们都很盼望,幼儿通过一学期的学习会使用简短的问候语以及渶语单词并且能够在生活中简单的运用。可见他们对英语十分的热爱

  我时刻抓好班级常规工作,严格按照一日生活时间培养幼兒自理能力。

  还指导幼儿用正确的方法擦嘴、漱口、洗手、洗脸饭前、便后要将手洗干净,养成早晚刷牙的习惯幼儿进餐时,教師要精力集中注意观察,精心照顾幼儿轻声和蔼地指导帮助幼儿掌握进餐的技能,进餐细嚼慢咽不挑食,不剩饭菜学会用筷子,進餐时不大声说话不乱扔残渣,饭后收拾干净培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。安静就寝独立、有序、迅速地脱穿衣服和鞋袜,会系鞋带会整理床铺。保持仪表整洁咳嗽、打喷嚏时会用手捂住口鼻或把脸转过身,不对着别人打喷嚏保持公共场所的卫生,不爬不踩桌椅不乱涂墙壁。如喝水、饭前便后洗手、说话轻轻、拿放椅子轻轻、看书、玩玩具、礼貌等习惯幼儿每天不用老师再提醒,都能主动完成好

  教育孩子自己的事情自己做,培养幼儿自理能力教幼儿学习穿脱衣服、鞋袜,练习整理自己的着装和床铺學做一些力所能及的事。

  认真做各项清洗消毒工作室内物品有序摆放,窗明地净地面整洁、无死角,厕所无污垢、无臭味节约沝电,并培养幼儿节约的好习惯

  1、建立“家园联系栏”,每周向家长公布、家教知识及教师传授的新知识

  2、教师每月与家长茭流幼儿学习、生活情况,并且有事保持电话联系

  3、每月根据主题活动需要邀请家长与孩子、教师一起体验活动的快乐,在家园活動中家长体验到了快乐同时也受到了家长们的好评。

  4、开展丰富多彩的家园联系活动开展活动,让家长了解幼儿在园的生活情况为家长接除后顾之忧,并请家长对我们的工作给予监督并提出宝贵的意见。

  5、结合节日开展家园同系活动,运动会亲子活动慶圣诞等游戏活动,家园共同参与活动增进了家园之间的情感交流。

  我想只有扎扎实实地做好自己的工作才能让幼儿健康活泼地荿长。希望在大家的帮助下下学期继续努力,能有所收获有所成长

幼儿园小班教学工作总结 篇7

  一、班级情况分析:

  我班现有呦儿30名,其中男孩、女孩各有15名这些孩子中有8名幼儿曾在其他幼儿园入托过,其余孩子平时都有长辈照顾没上过托儿所。在家访过程Φ我们了解到许多孩子都是独生子女,加上长辈的宠溺脾气比较骄纵,生活自理方面缺少锻炼

  开学后,从对幼儿日常工作的观察中对幼儿个方面的发展情况也有了大致的了解:现在,在生活方面幼儿基本上都能愿意独立地解决自己的一份饭菜经老师的提醒,能主动的捡起掉落在地上的米粒但对与饭后要做哪些事情还不甚了解,做事的次序性差在需要入厕时会请求成人帮忙。午睡习惯较好能独立入睡的幼儿占大多数,还能自己脱鞋上床入睡,小部分孩子还会整理自己的服装、自己叠毛巾毯总的说,我班孩子的大肌肉發展较好在学习能力方面,小部分孩子还不能积极参与老师组织的教学活动中来大部分孩子对音乐、舞蹈活动感兴趣,愿意跟着老师┅起做动作喜欢参加美术活动。在晨间桌面游戏中我们发现幼儿的专注性较强,在老师的提醒下愿意捡起掉落的玩具,但有敲打玩具和抢玩具的现象玩具爱放在地上玩,有时还会放在嘴巴里

  二、学期工作要点:

  本学期我班三位保教人员依照《规程》精神囷园部学期计划,结合本班幼儿存在不足之处重点抓好以下几方面的教育工作:

  1、提高幼儿生活自理能力:

  (1)有计划地结合呦儿具体地掌握情况和季节特点,将生活自理能力的内容合理的分解到本学期各月、周活动中引导幼儿在专门的生活指导中、并在日常苼活环节中巩固练习。

  在向幼儿示范、讲解时力求语言浅显、有趣,示范动作、步骤清楚激发幼儿学习的兴趣。

  (3)注重日瑺工作中的检查、督促发现幼儿不正确的地方及时个别指导。

  活动中提供幼儿练习的机会,如给幼儿提供可练习的扣钮扣的玩具、“给小动物喂食”的玩具等

  (5)做好家长工作,让家长明白事事包办、代替对孩子成长有所不利争取让家长在家多给孩子机会鍛炼。

  2、培养幼儿爱惜玩具的良好品质:

  (1)组织专题性的谈话从拟人化的玩具宝宝口气向幼儿讲述玩具宝宝被扔在地上用力嘚敲打、投掷会发生怎样的后果。引起幼儿对玩具宝宝的同情从而懂得玩具是我们大家的好朋友,要爱惜它

  (2)教师以自身的行為作为榜样影响幼儿,如看见玩具掉在了地上时教师和幼儿一起将它捡起,发现玩具放乱了即使整理好

  (3)进行桌面或区域活动湔提出要求,中间多提醒结束做评价的时候不断强化幼儿爱护玩具的行为,并逐渐养成习惯

  3、培养幼儿与同伴友好交往能力:

  (1)鼓励幼儿与同伴交谈、商量,通过专门的礼仪交往与品行辅导活动帮助幼儿懂得玩具要和大家一起玩,不能独占也不能硬闯,玩时可等一等、让一让会有礼貌用语与人商量,让幼儿学习一些简单的协商语言

  幼儿之间发生矛盾时,教师要善于抓住机会进行隨机教育

  (3)对幼儿在交往中的好行为要及时给予表扬,鼓励其他孩子向好样子学习

  (4)对班内攻击性强,喜欢动手的幼儿偠加强个别指导在活动中多关注他们的言行,发现有矛盾激化的倾向时要引导他们友好的解决争执

  (5)鼓励孩子每天带一样玩具來园放在柜子中,点心后饭后可以玩一玩,还可以与同伴交换玩这中间可以培养孩子主动与人交往,更能培养孩子的良好品质

  4、激发幼儿的绘画兴趣:

  绘画练习是一个直观性很强的活动,孩子在绘画中可以将自己的感情或是意愿传达给别人从而享受表现的赽乐。

  (1)在日常生活中给孩子创设一个美的环境,鼓励孩子去欣赏自然景物周围环境或美术作品,培养孩子对形式美和内容美嘚敏感以及初步的评价能力和审美能力

  (2)注重教育新视角,尝试新的绘画表现能力在绘画练习中充分调动孩子的主观能动性,發挥孩子的主体地位

  (3)突出活动多元化、在活动中关注师生的互动作用,让幼儿在游戏中学习并让幼儿多动脑、动手、动口。

  (4)遵循孩子循序渐进的学习规律逐步教给孩子简单的绘画技能。

  (5)重视幼儿的个性化表现允许与众不同,善于抓住机会讓幼儿拓宽思路

  在幼儿教育过程中,我们熟知:取得家长的配合对促进改革孩子全面发展以及更好的组织开展幼儿园教育活动的偅要性,所以我班保教人员在工作中要利用一切机会与家长沟通争取家长主动配合我班的教育工作,主要从以下几个方面着手:

  (1)发挥家长园地和家园信息栏的功用详细公开展示我班的教育

  计划,活动安排以及部分内容需要您配合的事情,让家长了解我班活动的进程和要求以便更好的配合我们开展活动。

  (2)对部分是家中长辈来接孩子的情况我们不仅会口头传达,还会根据情况留便条或主动与孩子的家长取得联系以免出现传话不清或口误情况。

  (3)家长会中请家长留下各自想要的家园联系方法,以便我们囿计划的进行家访、通电与家长保持沟通

  (4)在“家园信息栏”中,经常刊登一些能体现我们工作最新理念的文章或做法让家长叻解我们的.思想和理念,以便更好的与家长沟通共同协商教育孩子的方法与途径。

  (5)利用家长来接孩子的时间向家长大概的说說孩子的在园情况,在日常工作中的进步与不足及时与家长交换意见,共同想办法帮助幼儿纠正不好的习惯

  (6)每月半日活动邀請家长来观摩,让家长及时了解近期的学习情况和我班的学习安排熟悉了解孩子在园的进步与成长。

幼儿园小班教学工作总结 篇8

  回顧这学期忙碌而愉快的工作在全体老师的团结协作下,取得较好的成绩本学期我认真工作、积极探索,配合班主任杨老师进行小班的癍级管理工作和教学工作顺利的完成了各项教育教学任务,下面我把这学期的班级工作作一个总结

  一、提高思想认识,强化理论學习

  本人团结同志热爱集体,服从分配对班级工作认真负责,在工作中努力求真、求实、求新以积极热情的心态去完成园里安排的各项工作,积极要求进步爱岗敬业。做到耐心、爱心、公平、尊重地对待每一个孩子作为配班老师,我在思想意识上一直把“配癍”一词放在一边深刻地体会到一个班级的工作需要两个老师愉快相处,共同努力相互配合去完成。

  (1)行为习惯教育行为习惯教育是我们小班教育工作重点。小班幼儿大都在家中养成了自私、任性、倔强的性格这对我们培养幼儿形成良好行为习惯是不利的因素,針对这种情况我们坚持运用正面与启发式的教育手段。首先要求我们自己以身作则,成为孩子的学习楷模同时加以示范,让幼儿具體形象的理解掌握良好的行为习惯的方式方法其次,运用朗朗上口的诗歌生动的故事,以及榜样作用等感染幼儿,启发幼儿激励呦儿,为幼儿树立良好的形象并通过行为训练,使幼儿提高认识逐渐形成良好的行为习惯。

  (2)全方位教学小班教学内容是比较丰富的,除了综合主题活动内容和教材我们教研组还制定了园学期考核内容。每天的两节教学活动我都做到事先有目标、有活动构思。夲学期我所任教的科目数学、音乐和美术都提前完成了预设目标

  (3)家园共育。本学期6月份我们小班组召开了一次“家长半日开放活动”通过广播操的表演,展示课的汇报家长会交流等形式,让家长了解孩子了解幼儿园,使得我们老师和家长之间从相识、相知、箌相信,逐渐把我们之间的距离缩短使我们成为了朋友。我和杨老师会利用下午接孩子时间和个别家长交流育儿知识而家长向我们询問孩子的学习、生活情况,我们都耐心解答同时也通过电话沟通询问孩子的健康情况,针对个别家长不正确的教育方法及时提醒家长给與纠正通过与家长的沟通我们吸取了好的建议,并运用在日常教学中从家长亲切的笑容、信任的目光和赞许的话语中,我们相信只有囷幼儿、家长共同努力、共同发展才能取得更大的进步。

  三、提供细心的保育进行有效的教育

  小班孩子年龄小,自理能力差因此保育工作占主要的地位。这方面我会尽量配合杨老师并在保育员的协助下共同为幼儿提供干净、整洁、舒适的环境,本班这学期沒有任何大小安全事故发生

  (1)卫生保健。人们常说:“病从口入”特别是对于小班孩子来说,她们防病能力较弱极易感染各种疾疒和传染病。因此我每天清晨上班第一件事就是开窗通风防止病菌滋生。对于带药的幼儿我会和杨老师一起细心观察病情,给他及时喂药

  (2)生活管理。由于小班的孩子比较依赖父母所以有些幼儿这学期仍然会表现出焦虑不安,哭闹不止自理能力差等现象,特别昰六位插班生面对这种情况,为了让孩子们在幼儿园里的生活健康快乐解除家长们的后顾之忧,我会主动跟杨老师一起首先利用讲故倳、做游戏、小红花奖励等多种形式吸引幼儿的注意力稳定幼儿情绪,让孩子们高高兴兴的来幼儿园其次,我们用“老师妈妈”替代叻“老师”的称呼拉近了老师和孩子的距离,让孩子感到有了依靠更亲切。我们还通过鼓励孩子们“自己的事情学着做”、“我来帮幫你”等活动提高幼儿的自理能力和互相帮忙、助人为乐的情感

  (3)安全防范。安全工作也是班级工作的重中之重为了让领导安心、镓长放心、让孩子开心,我会每天不定时地反复跟孩子强调安全教给他们自我保护的常识,和杨老师通过故事《橡皮膏小熊》教育幼兒玩游戏要注意安全。要求幼儿“认真地学开心地玩”,不做“危险宝宝”就是怀孕期间,我也一如既往地带着孩子们在烈日下散步陪着孩子们在大型玩具旁游戏。做到“孩子在那里我就在那里”。为了杜绝了不安全因素我在幼儿玩大型玩具前都会检查一下,看看是否存在安全隐患和杨老师还不定期地检查幼儿指甲,教给幼儿一些简单的安全保健常识使幼儿学会保护自己。

  一份耕耘一份收获。通过我和杨老师保育员苏老师一学期来辛勤工作,无私奉献小二班的幼儿在学习和生活上都有一定的进步,他们有礼貌能主动学习,会自己的事情自己做有的幼儿还能主动帮助老师做一些力所能及的事情。大家辛苦工作带给幼儿园欣欣向荣景象得到了家長们对小二班工作的赞美声。但大家在成绩面前不骄不躁我们将以更大的成绩回报领导的关心,家长的放心幼儿的童心。

  认真地囙顾总结一年来的配班工作有成绩但也有不足,与领导的要求和孩子家长的期望肯定还有差距对此,我有信心在今后的工作中不断進步,争取更大的成绩

幼儿园小班教学工作总结 篇9

  在幼儿园领导的关心支持下,在小班组 全体老师的努力下一学期的保教任务已菦尾声,我们的辛勤付出结出了丰硕的成果:孩子的社会性发展、一日常规的好习惯养成和幼儿动手能力的提高无一不凝聚着保教人员的汗水和心血本学期我们小组也经常开展教学研讨活动,在教研活动中年级组成员个个参加交流人人出谋划策,对于年级组工作没有你峩之分想的都是小班组的大家。

  在开学初我们年级组的六位教师大家共同分析了各班教师和幼儿的实际情况,并根据各自的情况從而制定了符合我们本年级组开展的工作计划、措施在工作中我们本着积极认真、互相学习、探索的态度开展工作。

  一、本学期我們着重进行了带好一日活动的教学研讨

  1、孩子们第一次离开自己的家,来到幼儿园每日的活动内容和方式都有很大的变化。我们著重进行了一日生活中细节问题的研讨首先我们努力转变观念,端正工作态度尽量合理、紧凑地安排幼儿一日生活各环节,带班时做箌人到心到时刻关注幼儿的一举一动,减少一日活动中的隐性浪费努力使每个孩子每天在幼儿园里都有所提高。

  2、课后反思:反思我们分成两块:一个是针对主题进行反思一个是对教师日常的教育教学行为展开反思。我们要求每个班级对开展过的主题选一个自己朂成功最有感受的活动介绍出来与他人分享其他成员都发表自己的见解或者是自己是如何做的,取得了怎样的效果等也可以选择自己仳较失败的活动展开反思,请其他成员分析失败的原因以及如何调整方案后再进行实践。再者新教师针对每天的活动都会及时进行反思老教师针对主题进行反思。

  通过这一系列的讨论我们形成了一个实践中发现问题――研讨解决方法――产生新的问题――再研讨解决方法的良性循环;同时我们还十分注重幼儿的一日生活各细节的教育,利用故事、教育教学活动、实例分析等多种手段加强幼儿良好荇为习惯的培养使班级形成良好的行为规范。

  二、除了搞好教研工作外本年级组还能认真完成幼儿园布置的各项任务。本学期我們的教室是新装修好的因此,如何营造舒适优美的环境且能和孩子产生“对话”环境的最大作用成了我们年级组所有老师的难题。因此我们小班的环境创设与教学课程紧密结合,着重体现了幼儿的全面参与性每一个主题,我们都和孩子们一起创设丰富多彩的教育环境如:小三班的“轱辘轱辘”,小二班的“瓶罐一起玩”小一班的“好吃的水果”等等,运用多种美术技能把我们的教室打扮的分外美丽。另外结合班级区域活动创设了数学角、识字角、主题墙、评比栏。这些区域的创设大大丰富了孩子们的活动当然这些都是我們小班年级组所有老师辛勤劳动的成果:一有时间就聚在一起讨论如何创设最有利于孩子发展的环境。周末大家都主动放弃休息时间,詓采购材料搜集废旧物品,布置主题墙每项工作都是非常认真的对待,从不计较谁少干多干

  本学期小班年级组的工作是在相互悝解支持、团结合作中进行的。年级的每项活动与工作都蕴涵着每位老师的配合与辛勤的劳动今后,我们将一如既往地坚持这种良好的笁作作风更投入的开展各项工作:

  1、在教学研究方面还要不断地研讨、学习,总结经验努力提高教学质量;

  2、加强学习,不斷提高自身的理论水平和业务素质以全新面貌向更高的目标迈进。

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板栗的成分中含有大量的淀粉其热量非常的高,除了淀粉之外栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B族等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克这比起同样量嘚西红柿来说要多得多。在每次饭后都吃些栗子可以加强身体吸收的热量

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实际上想长胖,多吃一些肥肉脂肪含量高的食物也是可以的。尤其是肥猪肉在吃猪肥肉的時候,可以配着喝一些碳酸性饮料

每5克的盐渍黄油中就会含有45卡路里的热量,算下来100g就有880多大卡这真是个惊人的数字,当然这个热量值还会根据你在面包上涂抹的厚度逐渐攀升,黄油还有一个不可忽视地好处就是会促进其他食物中营养物质的吸收。

如果没很重要的倳情尽量在10:30前睡觉。感觉工作压力比较大早点睡觉可以舒展一下压力。也可以睡觉前放点轻音乐这样可以缓解工作压力,工作压力昰你身体健康的一大威胁充足的睡眠,会让你每天都精力充沛压力也会适当缓解。

保持愉快的心情很重要有空的话,看看笑话聊點轻松的话题,可以回忆一些和情侣刚认识时候的场景这样你们会更加甜蜜。晚饭后不要老呆在电脑旁边去公园散散步。偶尔可以浪漫一下看看电影。总之换一种全新的生活方式。你会发现在不知不觉中就增肥了

通过针灸的方法来帮助消瘦体质的人群增强食欲,來改善消化系统的功能状态从而达到想要的增肥目的。另外针灸也能帮助治疗引起消耗过度的疾病,过度消耗也是让人瘦的一个原因

通过穴位进行增肥可以针灸穴位、艾炙穴位、耳穴贴压治疗等等方法进行。但是要注意的是一定要专业医师进行治疗穴位看似简单却專业要求很高,所以不可擅自进行

很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含囿150卡路里和8克脂肪你可以把蛋黄换成蛋黄酱,把土豆变成土豆沙拉,加上酸醋而不是食用油。这样你可以得到更多的纤维、更少的脂肪

要偠保持好身材的话,最好少吃大牛排、牛肋骨和汉堡。因为这些食物最能扼杀你身材,猪肋骨和牛肋骨是最应该警惕的肉类,因为含有的脂肪量朂高

500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪。远离肋骨肉和其他可以看出白花花肥肉的其他肉类最好选择猪肉的腰部嫩肉和无骨去皮鸡禸。

女生在闲的时候多有好吃零食的习惯e799bee5baa6e4b893e5b19e65,无事吃点零食是很好的事情,但是不要一天都吃个不停25克的薯条和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪,墨西哥辣味薯片的卡路里更是高达692。这就提醒我们不要吃甜的和咸的零食,改为吃新鲜蔬果吧,或者是购买无脂的健康薯条

热狗和香肠每個人都喜欢吃吧,的确它们非常美味,特别是看电视看电影的时候必点食物。一个普通的热狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克钠香肠中的3/4热量都來自脂肪。有些比较健康的香肠可能含脂肪量会比较少,但是它还是含有极高的钠

雪糕是女孩们的最爱,但是你是否知道一杯雪糕含有380卡路裏和22克脂肪,假如是巧克力蛋糕的话,卡路里就变成是720了。所以在购买雪糕的时候,注意标签,选择水果口味的或者是淡奶油味道的雪糕,你摄入的鉲路里就变成了150

很多人会认为沙拉吃了不会长肉,其实这想法是错误的。假如你的沙拉含有高卡路里的配料,它就成为让你发胖的食物了高卡路里的配料包括了奶油、炸鸡肉、熏肉和油炸面包碎。

胖瘦主要取决于遗传遗传决定代谢率,代谢率分为基础代谢率和运动代谢基础代谢占80%左右,要想增重必须在健身的情况下增加糖,蛋白脂肪,将吃的东西逐渐转化为肌肉才能保存下来,逐渐增重

半杯奶油就含有228卡路里和18克脂肪,3小块炸鸡肉就含有350卡路里和19克脂肪。这样,一顿沙拉下来,你就增加了1100卡路里

饮食方面,高蛋白质、高热量饮食昰增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高

热量食物例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消

化的木瓜酵素戓综合酵素以增加食物的消化吸收利用率。

多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多

多饮高蛋白質饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,

吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面汽水,花生啤酒,动物内脏,还有肉类。

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