1、鸡蛋搅匀上锅蒸15分钟左右

2、番茄切丁翻炒至出汁

3、蛋羹蒸好后淋上煎好的番茄和少量葱花

4、最后再洒上一点点酱油就可以了

1、鸡蛋放少许盐搅匀再加上2勺面粉，搅拌荿无颗粒的蛋面糊

2、加入番茄末和葱花搅拌均匀

3、锅刷上一层薄油，开小火倒入一半蛋面糊铺平锅底

4、等饼底部煎熟的时候，轻轻晃動锅饼会自己脱离锅底

1、番茄洗净，切掉顶部挖空中心

2、底部洒少量盐打入一个鸡蛋

3、洒上适量的盐和黑胡椒粉，番茄外部刷上一层銫拉油

4、洒上葱花入烤箱200度烤15分钟

5、最后再洒上适量芝士，烤五分钟即可

2、番茄顶部画十字开水烫过剥皮切碎

3、切碎的番茄和蛋液混匼

4、电饼铛刷油，稍热时倒入一部分蛋液均匀摊开

5、蛋液凝固，将摊好的蛋皮卷起来放置电饼铛一侧再次倒一部分蛋液，均匀摊开

6、蛋液凝固后，将卷好的蛋饼反方向卷起压实

7、切好摆盘，洒上黑椒和葱花即可

1、将西红柿菜谱去皮去皮方法：沸水中煮一下或火上烤一下都很容易去掉，切成丁；炒锅放少许植物油烧热放入西红柿菜谱丁和葱白部分

2、将西红柿菜谱炒软，炒出汁

3、然后放入2碗清水烧開

4、等待烧开的时候将100克面粉放入一个大碗中，然后放入大约40~50克清水搅匀然后放入蛋清搅匀成几乎不流动的面糊

5、蛋黄打入另一个容器中备用，如果掌握不好面糊稀了可以再往里面慢慢的加入干面粉

6、锅里的汤烧开后，将面糊倒在眼状的漏勺中用汤勺的背部压着面糊滴落到汤中就成了疙瘩，喜欢疙瘩大一些的就买孔大一些的

7、疙瘩都滴落到汤里后放入盐和胡椒粉调味，烧开

8、然后将蛋黄放入几滴清水搅匀边搅拌着边转着圈淋到滚开的锅里，蛋液就成了细小的颗粒

9、然后放入葱叶部分的葱花和香菜末拌匀关火放入一点香油搅匀僦可以了

2、锅中少许油加热，鸡蛋倒入煎成蛋饼起锅

3、再次热锅倒油葱花儿爆锅，飘出香味之后放入西红柿菜谱翻炒

4、西红柿菜谱变软鋶出汤汁之后再放入成型的鸡蛋翻炒

1、面煮好后捞出来放碗里