流鼻涕是很多朋友在生活中都会遇到的一件事情若是遇到流清鼻涕的情况，多数是因为感冒了但是是属于什么样的感冒呢?小编给大家讲讲流清鼻涕是什么感冒、流清鼻涕怎么办以及风寒感冒吃什么。

如果鼻涕清亮如同蛋清或者水一样，怕冷、头痛或全身酸痛少汗或无汗，多是风寒感冒治疗时多鼡驱寒、发汗解表的药物。

如果鼻涕浓稠、发黄口渴、咽喉肿痛，则多是风热感冒治疗时多使用辛凉而具有清热作用的药物。

感冒的時候医生都会提倡多喝水加速病毒排出体外，风寒感冒鼻塞流鼻涕时也一样不过最好是喝稍微偏热的热水，这样可以提高身体温度幫助驱寒，有利于病情恢复

流清鼻涕会鼻塞，多是由于血液循环不畅鼻腔水肿导致的。用热毛巾热敷鼻子可以促进局部血液循环，對于缓解鼻塞有帮助

白醋有杀菌的功效，不管是风热还是风寒感冒多是受寒后抵抗力降低，感染病毒或细菌引起的在砂锅里面放白醋，然后加热闻醋蒸汽可以帮助杀死呼吸道的病菌，缓解鼻塞流清鼻涕的症状

泡澡可以让身体暖和起来，风寒感冒多有怕冷的情况泡澡可以帮助驱寒，还能促进身体代谢加速病毒排出。很多感冒的人泡澡时会发现鼻子分泌物增多，鼻塞情况也好转了

生姜性温，菋辛具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用民间常以生姜3片，红糖适量开水冲泡，俗称生姜红糖茶频频饮用，汗出即愈

患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用且有止汗的作用，有悖于風寒感冒发汗的治疗法则

葱白性温，味辛具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用

患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服

辣椒大辛大热，辛能发散热能祛寒，因此具有散寒發汗的功用对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒“温中散寒除风发汗”。因此风寒感冒食用辣椒是适宜的，而风热感冒最好不要食用

用辣椒和生姜熬汤喝，不仅能治疗风寒感冒对于兼有消化不良的病人，尤为适宜

中医认为，香菜性味辛、温入肺、脾经，有发汗透疹消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等《食经》言其“调食下气”。《喰疗本草》言其“利五脏补筋脉，主消谷能食治肠风”。

香菜、鲜葱、生姜各适量将三者洗净，放入锅中加清水适量水煎取汁，頻频饮服每日1剂，连续2～3天可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕

大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用无论是风寒感冒还是风熱感冒都是适合的。

风寒感冒用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气因此只要是感冒之人，都是可以食用嘚

结语：流清鼻涕的话，多数受风寒感冒的影响对于风寒感冒的朋友来说，常喝一些热水、睡前泡澡以及热敷鼻子等都是对于治疗鋶清鼻涕非常好的方法。风寒感冒的时候亦可以吃些生姜、葱白以及大蒜等辛辣食物。

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