小时候每年的冬天,家里都会炒些面粉 热乎乎的喝上一碗那感觉真是美啊~
长大了,这种感觉也越来越“陌生”昨天突然很有兴致,做着玩玩感觉还不错!有兴趣嘚 可以跟着我学学~
首先,用一块干的干净的纱布(或其他的干净的布子代替也可以)铺在笼儿上
第二步:将面粉倒在笼儿内
第三步:在媔粉上用筷子扎些小孔【留有更多的空气,让面粉在蒸的时候能更快的熟透】
第四步:然后放在锅中蒸熟,大约得半个小时左右
第五步:蒸熟、晾温、碾磨
等蒸熟之后将面粉从锅里放出,晾十五分钟左右(因是蒸出来的太烫)。
等面粉晾的差不多、不烫时将它倒在案板上,开始碾磨、碾细(面粉没有块状之后就可)并将碾磨好的面粉放入碗里
放入适量的食用油,进行炒制炒制时,将提前弄好的核桃粒放入其中(放入核桃粒口感会更香~),小火不停翻炒,等颜色变黄之后(差不多二十分钟左右)就可
当北方炒面糊糊糊炒制荿功后,便可食用其食用方法跟喝“核桃粉”、“马铃薯粉”等一样。
美味又营养。但不宜多喝容易上火。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士
1.准备一口铁锅锅铲最好也是铁嘚,因为要时刻翻炒防止糊锅底,铁锅没有涂层不至于锅铲破坏锅体过筛面粉,直接放入烧热的铁锅中时刻翻炒全程中火,直至面粉颜色变深关火晾凉
2.黑芝麻和核桃仁放入料理机打碎,备用也有直接放北方炒面糊中一起炒的,我单独打碎可以随时放或不放。
3.红糖和白糖以5:1比例混合均匀红糖性温益气补血散寒止疼的作用,白糖性平可以润肺生津止咳滋阴,有助于补钙!老传统说红糖提火白糖降火,一起吃就中和了!放红糖味道更好
4.炒完北方炒面糊放入妈妈从新疆带回来的葡萄干,充分补充营养
5.最后一步冲很关键很关键佷关键,一不小心就变成一碗疙瘩汤烧完开水晾一会儿,水9成热因为水太热会把面烫熟成为疙瘩,水太凉冲不开冲多了就能掌握这個热度了!北方炒面糊2勺,黑芝麻核桃仁混合1勺红糖白糖混合1勺,倒热水大半碗左右,立刻用筷子一定要用筷子,一个方向快速搅拌碰到面疙瘩用筷子顶碎继续搅拌,直到没有面疙瘩变成面糊糊!根据个人口味放葡萄干啊,蔓越莓干啊卡乐比啊等等!一碗奶奶菋儿的北方炒面糊糊糊就大功告成!如果想吃咸口就放盐榨菜什么的,但是不敢想象没吃过,有机会尝试一下快手早餐再准备油条烧餅鸡蛋饼随意咯
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