产妇可以吃白胡椒粉吗？我想吃猪肚炖鸡用白胡椒粉来调味，会更好吃。_妈妈网问答
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产妇可以吃白胡椒粉吗？我想吃猪肚炖鸡用白胡椒粉来调味，会更好吃。
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你好，怀孕期间是不建议吃的，吃了很有可能会影响到宝宝，平时还有多注意一下
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本文导读：哺乳期能吃白萝卜吗？产后女性可以吃白萝卜吗？看看下面文章的介绍。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　白萝卜是物美价廉的代表，它可以缓解、胀气，能够清热解毒、生津止渴，一般人群都可以食用，那么，哺乳期的看看吃白萝卜吗？
　　哺乳期能吃白萝卜吗
　　哺乳期可以吃白萝卜，但应该慎吃。有些做完破腹产的妇女，医生会建议多吃些萝卜和喝一些萝卜水。待体内排气后才可进食。可见哺乳期妇女是可以吃萝卜的。因为白萝卜能增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。
　　但白萝卜性凉，哺乳期的妇女不宜吃太寒凉食物，所以白萝卜还是少量为主，不要经常吃，也不要一次吃太多，以免影响。
　　哺乳期吃白萝卜的做法
　　白萝卜鲫鱼汤
　　食材：鲫鱼1条，白萝卜适量、葱、姜、盐适量。
　　做法：
　　1、鲫鱼一条处理干净。
　　2、白萝卜适量，把白萝卜切薄片，越薄越容易入味。
　　3、葱、姜切片。
　　4、葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬。
　　5、添入汤碗容量1.5倍的水。
　　6、大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右。
　　7、加入薄白萝卜片，煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐。
　　白萝卜鲫鱼汤的：此汤甜美可口，可补充蛋白质及各种维生素，适合哺乳期妇女食用。
　　鸡汁萝卜丝
　　用料：白萝卜1个，鸡汤1大碗，葱1根，盐1小匙，胡椒粉适量，猪油1匙。
　　做法：
　　1、将白萝卜切成6厘米长左右的丝。
　　2、将切好的萝卜丝入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分。
　　3、锅里倒入鸡汤，烧沸后撇去浮沫。
　　4、放入萝卜丝。煮至萝卜丝入味，加盐、胡椒粉调味。
　　5、盛出锅装入盅内，淋少许猪油或鸡油（如果汤油份多就不需要了）。
　　6、葱丝、萝卜叶装饰即可。
　　1、也可以采用蒸的方式，即将萝卜切成薄片，氽水后沥干水干，码放在盘子中，浇上高汤调入盐，蒸10-20分钟，出锅后淋少许油，撒葱花即可。
　　2、使此菜口感好的要诀是鸡汤，用老母鸡汤最好。
　　3、如果汤很清，可以加少许猪油或鸡油提味。
　　哺乳期能吃白萝卜吗？上面的文章为大家做出了介绍，哺乳期女性可以适当吃白萝卜，但是还是少吃为好。
（责任编辑：林小萍）
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孕妇能吃胡椒粉吗
胡椒粉的功效和作用
胡椒粉别称：古月粉。
胡椒粉是胡椒的果实成熟晒干后磨碎制成的，用于烹饪的调味料，味道辛辣。 通常分为黑胡椒粉和白胡椒粉。纯胡椒粉在做菜中非常重要，少许的胡椒粉能提高菜的鲜甜度、去腥去异味，让菜色有大厨制作的感觉，区别于家常口味。紫菜煲出锅后，如果倒入锅煲内再熬制几分钟味道更佳，中途记得撒点白胡椒粉。如果家中没有猪肚丝，用鸡鸭腱代替，同样很美味。
孕妇能吃胡椒粉吗
孕妇胡椒粉这种调料，因为胡椒粉是热性，准妈妈不宜多吃，炒菜时放少许是可以的。小剂量胡椒能增进食欲，对胃口差、消化不良有治疗作用。
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胡椒味辛、性热，对于刚生完孩子的产妇来说，是不宜多吃的，但是在炒菜时的时候为了增加食欲，放少许是可以的，但是千万不要手抖撒了很多胡椒粉哦。
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为了给宝宝足够而优质的营养，进行母乳喂养的新妈就要注意了，就连在吃调味料的时候都要小心，例如胡椒粉，它是热性，新妈不宜多吃，炒菜时放少许还是可以的。
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不要为了饭菜的味道好，就放入很多调味料，对于宝宝来说不一定是好的，特别是辛辣性的调味料，如胡椒粉，是不适合给一岁以下的宝宝吃哦！
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