7月孕妇淮山猪肝粥牛肉猪肝粥

点击联系发帖人 时间：2016-10-18 01:49
淮山猪肝粥

猪肝粥具有丰富的营养成份其營养含量是猪肉的十多倍，对贫血和在电脑前工作的人有益处

  • 用　　料：猪肝,葱,姜,盐,生抽生菜，料酒油，鸡精大米

第一步猪肝用清沝泡浸30分钟

第二步然后将猪肝洗净切成片，生菜洗净切丝姜切丝

第三步猪肝加入油、盐、生抽、料酒、姜丝，然后拌匀腌制10分钟

第四步皛粥倒入锅内烧沸

第六步用小火煮至猪肝熟透

第八步煮沸后加入适量的盐、鸡精

第九步最后撒上葱花即可出锅

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