准备所有食材南瓜洗净去皮切塊。红枣和莲子表面洗净冰糖依个人喜好可自己调节。

将所有食材放进锅内加2倍水入锅。

用电锅炖煮45分钟即可

1. 准备所有食材。南瓜洗净去皮切块红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节

2. 将所有食材放进锅内，加2倍水入锅

3. 用电锅炖煮45分钟即可。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可谢绝转载。