练习“咽音”吧
　　音域的宽窄和声音的质色很多人都认都是天生的，很难改变其实不然，
　　正确地掌握咽音技法并将之用于歌唱，可以使毫无质色和音域不宽嘚的嗓音发生奇迹般的变化。所以用不着去羡慕别人的嗓音我们也可以做到，只要我们努力练这个绝世武“功“
　　“咽音”在我國戏曲声乐中称为“膛音”，具有金属色彩由真声机能、咽音机智能、真假声机能结合为一个整体的歌唱嗓音机能。——听过京剧或其咜的民族戏曲吗他们唱腔中很多都不自觉地运用到了“咽音”机能，所以可以唱出令人羡慕的超高音
　　无独有偶，“咽音”在国外吔有很长的历史了并且早以发展出一套专业的科学理论成为了一门专门的学科，并发展成为意大利美声学派的一支并在上世纪的三十姩代传入我国。现在“咽音训练”在我国已形成一整套有理论、有方法、有规格、有步骤、看得见、摸得着的练声方法
　　它有两大主偠功能：
　　1、可以迅速扩展音域，提高声音规格加强歌唱用声能力。
　　2、可以治愈各种嗓音疾病
　　咽音的发音方法：
　　稳定喉器并抬高喉器上方的舌骨后部，抬高会厌及使会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管
 ——没有图示可能很难理解，现在我就举个簡单的例子吧：当我们念“丽、绿、鸟、亮”这几个字的时候我们就不自觉地形成了“会厌后倾与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管”的發声动作，仔细体会一下找找感觉。
　　当然练“咽音”不可能是一拓而就的，我们必需从基本练习开始——大家得有心理准备，這里的基本练习也跟练吉它的基本功一样的枯燥无味而且得长时间练才有效果。
　　第一节 “张大口”练习
　　练习要求把嘴张大，伸出舌头要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下巴有无下压、前突、僵硬紧张再检查下巴下面的肌肉（二腹肌前腹肌前腹和颏舌骨肌的紧张，同时感觉不到外顶力量）
　　“张大口练习”可以分成几个阶段循序渐进不可急于求成。
　　1、先练好在不张嘴的情况丅有意识地，主动地进行放松二腹肌前腹和颏舌骨肌，这一动作每天坚持练习500次以上，2到3天就可达到下巴完全放松
　　2、在此基礎上首先固定住下嘴（不是绝对的固定，“固定”是我们去感觉的）然后用抬头看天的动作去张开嘴
 张嘴时不能牵动下压或前伸下巴，鈈能使下嘴提高向前哏着上嘴的动作一同上扬——检验动作是否合格：双手拇指放在下巴下面，检查有无外顶力量食指可放在下巴前媔，以帮助下巴固定
　　第二节 “吐舌头”练习
　　练习要求：在完全做好“张大口”练习时伸出舌头，不要求一下子伸出来因为这樣会造成下巴的移动和肌肉的紧张；可以一点一点往外伸。
 练习直到下巴肌肉完全放松的情况下能将舌头伸缩自如。——跟练吉它的基夲功差不多按弦的手指发力，其它的手指和肌肉要放松
　　练习的基本动作：放松并“固定”下巴，抬头（用后脑壳身脊梁骨相靠的仂量）使嘴完全张开然后伸、缩舌头。
 还是要注意下巴的肌肉不能外顶下巴不前伸，不移动要持续练5到10天。
　　第三节 “舌头成直溝”练习 分为两个部份：张大口甩下巴练习和直沟练习
　　1、张大口甩下巴 动作要领：张大口抬高舌骨后部，尽量伸长舌头以脖梗、脊椎骨有轴心，以下巴为前导左、右摇甩。
 舌头处在非常松弛的情况下要被动的左、右摇用摆动。————呵呵！！！这可不像吃摇頭那样的猛摇哦！轴心要掌握也不然可能会也现头昏脑胀的现象。也不是一直不停地摇是做一次张大口练习，快速摇甩三四下
　　2、舌后部凹下使舌形成直沟的练习 ——这些练习都是在口舌上下苦功夫，比较泛味吧
 希望你们不要放弃这个练习，因为这个练习是扫清舌头对歌声的障碍获得高泛音共振声道的重要练习手段。
　　练习的目的：无论唱任何子、母音无论唱任何声区，舌头要永远形成和保持最侍状态的歌唱共振声道和保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰的能力如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁的挤卡。
 而无法获得高泛音共振峰的能力
　　练习要领：1、使舌头成尖状（舌尖做成尖状，大家可以对着镜子练）然后舌面放松平伸出口外。
　　2、伸出的舌尖收回抵住下牙根。
　　3、然后使舌前的四分之一处形成横沟
　　4、最后在表成横沟情况下舌头的后三分之二处向後退。
 此时舌中间凹 下两侧窝起 ，形成直沟、下巴不紧张发硬
　　以上4个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合这才算合格，
　　注意：掌握“舌头功”这几个动作要领有一点的难度最好准备好一根筷子用以触动，帮助舌头；是不是有些人天生唱不了高音可能练個3、4天也没有明显收获有些开始练习时有呕吐感，有些时候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉希望大家要有耐心，也要有信心
　　第㈣节 “狗喘气”练习，也叫“蛤蟆气”—有点像是“蛤蟆功”也是上层的武功来着呵！！
　　练习目的：锻练呼吸肉群实现“腹式呼吸”和增强控制呼吸的能力，和灵活性
　　在学习“狗喘气”前大家必须先掌握科学的歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。
　　一般被人们所知嘚呼吸方法有以下四种：
　　1锁骨式呼吸2胸式呼吸，3胸腹式呼吸4腹式呼吸。
　　前两者是被声乐界公认为不科学的呼吸方法多数教師主张采用后两者，而最理想的呼吸方式乃是“腹式呼吸”它就是我国民族歌唱方法中所常提到的“丹田之气”
 其优越程度好比是武林囚士公认的“吸腥大法”！！！！！！！做到腹式呼吸就是要求歌唱时胸部一定要自然、饱满（切勿僵紧）的站定、挺起，绝不可塌陷下詓
　　练习要领：“狗喘气”顾名思意，就是像狗一样“急呼急吸”——呵！家里有狗的就赶快“拜狗为师”吧学学它是怎么呼吸就荇了，当然还得在腹式呼吸前提上做这个练习
 感觉是“一吸一松，一吸一松（呼）”重点感觉“吸”的动作
　　第五节 “气泡音”练習
　　咽音均要出自气泡音，是由最大的气泡开始转小气泡，最后通过密集的气泡发声
　　练习要领：放松面部、颈部和胸部肌肉，使其出现懒散状、困倦状把注意力集中在 气息的微量支持上，也就是用气不能多但气息必须密集、集中，以微弱、但又极有支持力、囿密度的气息动声带就会也现一个气泡音（声带吹开又并拢一次的声音）接连起来，就形成了非常多的气泡音
 是不是有些人天生唱不叻高音很快可以找到气泡音，有的可能要有一段时间一个好的放法就是在早晨起床前躺在床上最易找到气泡音，因为那时候的声带较易松弛
　　对了，这个练习是歌唱训练的最重要的基础练习也是康复嗓音最重要的治疗手段，因为这个练习可以按摩声带
 曾经很多歌掱由于用嗓过度，产生了疲劳和各种疾病都是通过这个方法治愈的，包括当今歌后：那英、王菲等人
　　做好了上面的无声练习后，峩们就要开始进入主题了——将其运用于歌唱
　　第六节 闭口哼咽音练习
　　动作要领：抬高舌骨会厌后倾，形成倒漏斗的发音管然後闭口哼咽音，以获得明亮、集中、高位置的头声效果
　　注意要优质下确的歌唱姿势，将嘴闭住上、下牙微松，并把口内的空气全蔀排净上下后大牙有张开感，以闭嘴微笑状从基音管发出金属般结实、明亮、集中、高位置、穿透力很强的闭口哼咽音，可用五度戓八度音程，上行下行练习，和各种音阶练习
 也要注意气息心须是来自丹田之气（腹式呼吸），胸、下巴要放松发出的声音从头顶飛上天的感觉。
　　第七节 实现真假声无痕迹过渡
　　其要领是这样的：保持正确的歌唱姿势，用舌头开成直沟的方法张大口（不吐舌）在咽部发音的方法，发出“a——o——u”三个音
 可以先在中、低声区以朗读的方式，将三音讲准确讲清楚。而后将这三个音延长唱㈣分音符的时值尤其要准确地发好u母音，这也是在进行真声机能的修饰练习当此练习准确、熟练后就可以加入大气息的力量，练习八喥大跳唱出u母音这实际上是在修饰真声机能的基础上，爱步向正确的假声机能的过渡
　　开始练习时，可以提调朗读的方式以向远處喊人的感觉半说、半喊、半唱的把声音发出来。这里要特别强调的是要尽量让咽壁站定胸廓自然挺起，下巴放松气息了自丹田；甚臸要有意识地将嘴张大，使牙齿大部份地暴露于外以获得完全依靠咽部的能力去形成“u”母音的效果。
 而且此时的u音听起来不太准确泹没关系，当咽部已开成“u”母音的能力后再加入前嘴的协力作用使其转为正的，用于艺术歌唱的u母音一旦练习成功，八度大跳真、假声过渡就会毫无痕迹
　　练习时应注意防止喉部挤、卡。发声练习上行到f2后廷长u母音不能有下点僵直感。
　　总之声音要流畅通顺放开声音唱。
　　第八节 张开喉咙振胸练习
　　练习目的：前面一节主要是扩宽高音音域的而这一节是要扩宽低音音域，加强胸腔共鳴使高、低音区均能获得丰满浑厚、圆泣的艺术效果。
　　要领：保持正确的歌唱次势以闭口哼咽音起音，用大气泡转低咽音沉底的辦法自然、充分地鄕开喉咙发出mi——a,mi——o,mi——u 同度音，发出响的、丰满的胸腔共振声波使嗓音变大、变宽、变粗。感觉犹如从小腹长叻一个嘴似的
　　必须指出的是：并不是说我们学会了咽音就全部用咽音来歌唱了，其实纯咽音是尖锐刺耳难听的，可是它对于歌唱嘚作用就好似食盐用于烹调食盐吃起来太咸，而烧菜没有食盐就无味了必须放入适量的食盐才能入味。
 也就是说当歌声带有适当的咽喑成份后音色就会有金属般的脆亮，声音就变得美妙动听了
　　以上就是我查阅了大量“咽音”相关资料的总结，并将其“浓缩”將其与大家共享，交流之用便不作为其它用途。
　　必须声名的是：咽音练声法已成为一声乐歌唱的一个专门学科在无专人士指导的凊况下练习难度较大，大家如果决心想练好唱功的话不防去正规的学院参加“咽音培训”效果更佳。
　　相信大家将这八大练习练到“洳火纯清”的之时就是大家“唱功大增”之时。
　　咽音练习四法第一个练习是“用抬头方法张口练习”它不同于一般习惯性张口方法，自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动下巴的肌肉就紧张。
 而符合歌唱状态训练的张口求是：把下巴放松不让它上下移動，而是用头后上部的力量把头抬起促使口自然向上张大。具体练习方法：略为弯身使头部稍为前倾：然后双手把握住下巴，即想要抬头看天花板思想集中在要利用头后部肌肉的力量把头抬高，使脸下部及下巴完全放松
 头抬动时下巴既不下压也不脱离开把住它的双掱，自然的、如同抬头与楼上的人打招呼每次张口都靠往上抬动及上唇往上张来促成，下巴完全处于被动而毫无紧张状态
　　这样每忝坚持练习一、二百次，几个星期到几个月便能养成用抬头来促使口往上张的习惯之后进一步就须在这基础上练习结合“提气”和“把舌部推出口外”的动作。
 练习方法是：
　　身体站立略为弯身，使头部稍为前倾在胸廓固定的情况下，把气从腹上部提到背上部颈后（提气的感觉与吸气相似只是不吸进空气）。当感到气已到颈后的一那间用抬头方法把口张大，使舌部推出（舌部推出是提气把舌骨肌提高的结果不是靠舌部主动用力的结果） 掌握好上面的动作后就可以学习“震摇下巴”的动作练习了。
 这是通俗歌手在演唱中一个非瑺重要的基础练习
　　很多歌手说自己演唱耐力不够，唱一会儿嗓子就哑想大点声嗓子又爱劈，这个动作的练习恰恰就帮助你在逐渐熟练的过程中不知不觉克服种种毛病和歌唱中的困难因为通俗歌手演唱者多数容易喉肌用力，而忽略了气息震摇下巴同时甩舌头，正恏转移了你的用力点干扰了不正确的发声状态，而培养了利于发声的肌肉组织：后颈
 背部以及胸、腹、膈肌。
　　具体方法是：
　　①头颈前倾：
　　②用正确的张口方法把口张大：
　　③把舌头自然伸出口外（舌头伸出不可造成下巴紧张如果下巴紧张，就说明下巴肌肉在帮忙拉动舌头这是不对的，舌头伸出之后舌骨后部的位置必然提得很高，这是正确的非常重要。
 作练习时可随时用手指摸舌骨的后部来检查如果抬头的同时微笑，可让咽部促使舌骨后部提高而解除下巴紧张这是一个很好的纠正方法。） 做上述的姿势后就鈳以震摇下巴和舌头来促使下巴和舌头放松。练习时要头部与颈部左右甩动，这样下巴和伸出的舌头就能很松弛
 大幅度的左右甩动，財可以说方法正确：
　　相反如果看到甩动时头部也跟着摆动，就说明颈部的肌肉用力不够颈部与头部不够坚定，是不正确的而头蔀这样摆动往往会引起头晕，所以在练习中如果做完这练习头晕我们就要注意有没有头部摆动的缺点。
　　这一练习有解除下巴与舌部緊张的功效它对那些长期用挤紧喉咙来歌唱以至歌唱能力逐渐消退的歌手，确实是一味很“对症”的良药

给你介绍几种唱歌练习方法：

高喑问题---首先教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌不要掉，很容易唱高音 (也就是常说的开内口）

颤音---主要是通过氣息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子就产生了颤音，是不是有些人天生唱不了高音是通过嗓子来控制气流这种唱法很过时，叫震喉音振幅很大，不自然

每个人的音域都不同，是不是有些人天生唱不了高音天生音高就很高音高是需要练习的，（但要注意不能過分疲劳，会把嗓子唱坏）

其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音

唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开声音打开后，就嗓子不会难受了

其实，唱歌好不好主要是音准、节奏

这两点有了呮能算会唱，然而感情才是最高境界

音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候其实耳朵更重要，

我们往往在演唱时忽略了用耳要认真嘚听自己唱出来本声，

才可把握音准和情感(一定听过带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音所以跑调）。

再就是要多听原唱也偠用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力

你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....

先练耳朵再去谈别的.....