无糖饮料糖尿病能喝吗：面对货架上琳琅满目的无糖饮料糖尿病患者应该如何正确认识它们，怎么喝才正确呢 无糖饮料真的无糖吗 ？
糖尿病患者要明确无糖饮料的概念无糖只是饮料加工过程中，没有加入蔗糖却可能含有果糖或者乳糖，例如果汁和酸奶*终这些糖都可以转化为葡萄糖进入血液，所鉯不含蔗糖的食品和饮料不一定就不升高血糖在无糖饮料中，*不提倡饮用的是碳酸类饮料其次是南瓜果汁，不建议糖尿病患者多喝

糖尿病病人血糖过高。所以必须增加尿量！使糖分从尿中排出。尿得多身体内水分丢失过多。于是他们老会觉得口干。这是肌体的┅种自我保护措施相应地，如果水喝不够过多的血糖和血液中的其他含氮废物无法排除，这可能引起严重后果

糖尿病病人可以喝茶。这不仅可以使病人补充足够的水分还能从茶中获得多种营养成分。比如茶碱、维生素和微量元素等.........而且，茶还有提神、健脑、利尿、降压、调脂等多种功效但是，睡前*好不要喝过浓的茶以免影响睡眠！
糖尿病可以喝  牛奶或豆浆
牛奶和豆浆都是糖尿病病人的良好饮料。它们都富含各种营养成分特别是大量的蛋白质。这对糖尿病病人十分有利牛奶还能补充钙，这对老年糖尿病病人特别是老年女性糖尿病病人十分有利

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• 无糖饮料：是一种用代糖代替传统饮料中的糖类能产生甜味却没有能量或能量很低的饮品。无糖饮料和常规饮料不同常规饮料配料

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