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　　芒果味道香甜吃起来口感軟糯，非常美味很多人都喜欢吃。一般我们购买的芒果都是熟的那么生芒果可以吃吗?生芒果怎么催熟呢?下面随

　　芒果没熟是可以吃嘚，对健康没有影响只不过味道会很酸涩，口感不太好而且芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出沾到皮肤上容易发痒，引起皮膚过敏

　　没熟的芒果怎么吃好

　　没熟的芒果味道比较酸涩，可以去皮切块后放一点盐或者辣椒腌制一下，帮助改善口感为避免芒果汁沾到皮肤上，最好切块后用牙签插着吃，这样可以避免嘴唇周围皮肤接触芒果汁而过敏

　　要催熟芒果主要是提高芒果周围乙烯的浓度，下面就来看看那些方法催熟效果好

　　(1)与香蕉皮放一起

　　香蕉片可以产生催熟剂乙烯，帮助催熟芒果最好找一个的袋子，将香蕉片和芒果放在一起密封放在25-30°C左右的室温下，24小时候就会熟透的香蕉片要找已经熟透的，最好有少量黑斑

　　(2)与苹果放一起

　　苹果本身就能够挥发出相当量的乙烯，将没熟的芒果与苹果放在一个密闭的容器中可以提高乙烯浓度，加快苹果的催熟效果

　　(3)埋在大米里面

　　存放大米的周围也会有一些乙烯气体，将没熟的芒果埋在大米里面3天左右芒果就会完全熟透。

　　芒果吃多了容易引起肠胃问题芒果是一种寒性食材，吃多了容易加重体内的寒气和增加胃的负担特别是体虚胃寒的朋友，食多了容易导致消化不良而引起的腹痛、腹泻等症状

　　芒果中的果肉和果汁对于过敏性体质的人，容易引起皮肤过敏严重者还能导致皮炎和喉头发痒等症状，所以芒果不能多吃

　　芒果是一种高热量的水果，且蛋白质含量较高吃多了容易让人产生饱腹感，同时吃完饭后不宜再食用芒果以免增加肠胃负担，过于涨肚

　　芒果也是一种含有湿毒性质的水果，少量食用还好如果吃多了其毒性就会展现出来，对于有皮肤病或婦科病的朋友们应少食以免湿毒侵入身体，加重病情

　　一般市面上的芒果有些并没有完全熟透，因为需要增强保存期这种芒果多會分泌酸涩的物质，吃多了容易引起咳嗽、喉咙不适等症状

　　现在芒果的品种也越来越多，建议每天吃中型芒果3~4个较佳另外有那种夶型的芒果王，一天一个就可以了同时每周吃3~4次较佳，不会影响身体健康