有没有科学生男生长高的科学方法女方法啊?如果又是女儿,那我就还要继续生…

  • 身高和遗传有关也同后天的生长發育有关系要有充足的睡眠这样才能保证生长激素得到充分的分泌才能加快发育经常做运动尤其是篮球、跑步这些能明显给予骨骼压力和摩擦力的运动也能刺激骨骼生长还是要有充足的营养建议你服用含钙质较高的牛奶和其他食品
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  • 多运动少吃一些含激素的保健品,尽量不吃垃圾食品少喝汽水和果汁饮料,最好喝白开水和纯果汁一日三餐要正常吃。食补比药补好得多尽量使营养达到均衡。我在长身体的时候我母亲就是按照这样的方法给我补身体的我是女孩现在已经停止长个了,172cm好像也不矮了你可以借鉴一下~~
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