其实每个人都或多或少有一些强迫症简单治疗6种方法的表现只是我们平时都没太在意，所以一般无所察觉对于某些行为或者想法，我们内心其实知道是没必要去做或鍺去想的而且感到非常焦虑、挣扎，但就是没办法控制自己去做或者去想那么本文就从我们日常行为方面进行分析，看看强迫症简单治疗6种方法的表现有哪些

1. 强迫症简单治疗6种方法多存在于完美主义者之间。完美主义者不仅要求自己完美还要求自己身边的人完美，眼里容不下一点沙粒楼主有一亲戚是个研究生，在校期间成绩优越工作之后业绩也非常出色，但是她的儿子成绩却非常不好所以平時她对儿子是各种施压，总是念叨自己那么优秀自己的儿子怎么可以逊色。但儿子的成绩依旧是雷打不动的倒数几名为此，亲戚天天嘟非常烦闷、暴躁

2. 有的强迫症简单治疗6种方法者明知道有些事没必要做，但还是忍不住要去做大多数人应该有这种经历吧，QQ密码输错叻一位其实删掉一位，改掉就行了但还是忍不住把所有输好的密码删掉，重新从头输一遍

3. 有的强迫症简单治疗6种方法者对于事物特殊的排序非常热衷。这一点楼主倒特别符合。平时恰逢要洗头和洗澡自己必须先洗头再洗澡，如果把顺序换一下先洗澡再洗头，总感觉脏头发会把干净的衣服污染了上面的污垢还会掉落到身上，心里像猫抓一样难受其实自己也知道是多虑了，但还是忍不住有这种想法

4. 有的强迫者明明已经做了某件事，但总感觉不放心还要再次确认。比如出门前明明已经锁好门了但总感觉没自信，走到半路都還要返回再次开门、锁门才算放心。这类强迫症简单治疗6种方法者大多缺乏自信心对自己做过的事都保持怀疑态度。

5. 当然也有的强迫症简单治疗6种方法者对于没有做某件事，总是耿耿于怀始终放不下心。楼主老公属于这类人如果两个朋友发生了矛盾，自己没有及時劝解、疏导他就会念叨好几天：如果当初我及时劝解了的话，现在他们关系就不会那么僵了感觉两个朋友的关系现状都是自己的罪過。其实朋友吵架的时候他根本不知情。

6. 至于网上传的更严重的强迫症简单治疗6种方法譬如拔毛、吃头发、洁癖等就不赘述了。强迫症简单治疗6种方法的根源就是不能控制自我对于比较轻微的强迫症简单治疗6种方法，我们可以自身治愈汲取正确的思想、把控情绪、妀变性格、端正心态、保持科学的生活作息。如果强迫症简单治疗6种方法比较严重已经严重影响正常的生活，就需要外界的干扰甚至昰药物治疗。