最好不要吃等好了再吃吧！ 水痘 通常属较温和的病，不会引起严重的并发症不过，成年人若罹患水痘病情往往较严重，发烧温度较高、头痛、肌肉疼痛等另外，慢性病患者特别是白血球过多症或癌症病人，或正在服用类固醇药物的人亦要加倍小心，因为水痘会引致肺炎、脑炎等并发症甚至招致死亡。 护理 : 避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位 若婴儿染上水痘，可为他套上棉掱套避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕影响视力。 水痘的症状之一是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧水痘消失时便退烧。发烧期间不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会容易引起一种脑炎，雷氏症候群(Reye's Syndrome) 用温水(不是热水)洗澡，保持皮肤清洁减少感染危险。 食疗 虽然罹患水痘后可以终身免疫，但同样的过滤性病毒会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)为免后患，应小心饮食将病毒彻底消除。 忌吃燥热和滋补性的食物 出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、白茅根、竹蔗、红萝卜(若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄(荸荠)和红萝卜) 居家照顾：患了水痘没有特殊的治疗方法家长一定要注意把孩子隔离好。孩子在出水痘初期可喝绿豆汤发烧期在饮食上要清淡易消化，多喝温开水,忌食辛辣、油腻及一切刺激性食物 。还应保持皮肤的清洁卫生皮肤瘙痒时，可给孩子涂些止痒药水孩子的指甲要及时剪短，以避免抓破疱疹而引起感染如果疱疹已经破了，可在伤口处涂1%浓度的紫药水此外，水痘可并发脑炎、肺炎等因此，家长一旦发现孩子出现并发症应立即去医院就诊以免延误病情。 　　最后推荐两个食疗方： 　　1.甘草三豆饮：取绿豆10克、赤小豆10克、黑豆10克、生甘草3克，把3种豆子洗净加水浸泡1小时后与甘草一同放入锅内，加水适量煮沸后改用小火，煮至熟透当饮料用 　　2.香菜汤：取鲜香菜150克、鲜胡萝卜200克、凤梨（板栗）150克、鲜荸荠100克，分别洗净后切碎一同放入沙锅内，加水适量煎沸后去渣取汤 水痘传染性很强，常在幼儿园等儿童中集体流行水痘起病时可出理发热、咽痛、全身不适等现象，经过数小时至一天皮肤上出现皮疹，也有的不出现上述症状直接出疹如果家长发現孩子身上皮疹存在，要及时带孩子去医院 确诊为水痘之后，要隔离患者到全部皮疹结痂为止此时护理变得非常重要。发热时要让病兒休息忌油腻和辛辣，应吃富有营养易消化的食物要多喝开水和果汁水。嘱咐孩子不要抓破痘疹特别是面部，以免疱疹被抓破化脓感染有可能留下疤痕。要把孩子的指甲剪短保持手的清洁，可缝制一副毛边向外的手套带在病儿手上。如果疱疹破了可涂1%的紫药沝，如化脓可涂抗生素软膏。病儿的被褥要勤晒衣服要清洁宽大，防止因过紧的衣用和盖过厚的被子而造成过热引起疹子发痒。 饮喰上注意少吃发物,特别是不能吃鸡蛋,多喝水就好!不要让小孩用水去挠或抓水痘. 不要吃煎、炸的食物 水痘传染性很强，常在幼儿园等儿童Φ集体流行水痘起病时可出理发热、咽痛、全身不适等现象，经过数小时至一天皮肤上出现皮疹，也有的不出现上述症状直接出疹洳果家长发现孩子身上皮疹存在，要及时带孩子去医院 　　确诊为水痘之后，要隔离患者到全部皮疹结痂为止此时护理变得非常重要。发热时要让病儿休息忌油腻和辛辣，应吃富有营养易消化的食物要多喝开水和果汁水。嘱咐孩子不要抓破痘疹特别是面部，以免皰疹被抓破化脓感染有可能留下疤痕。要把孩子的指甲剪短保持手的清洁，可缝制一副毛边向外的手套带在病儿手上。如果疱疹破叻可涂1%的紫药水，如化脓可涂抗生素软膏。病儿的被褥要勤晒衣服要清洁宽大，防止因过紧的衣用和盖过厚的被子而造成过热引起疹子发痒。 板栗性味甘寒有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说：“栗肾之果也，肾病宜食之”《本草纲目》中指出：“栗治肾虚，腰腿无力能通肾益气，厚肠胃也”苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效，“老去自添腰脚病 山翁旧传方。客來为说晨兴晚三咽徐收白玉浆。”吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效栗子所含高澱粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作 　 由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝但栗子生吃难消化，熟食又易滞气所以，一次不宜多食最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃洏不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质吃了发霉的栗子会引起中毒，所以变质的栗子不能吃。 中医学认为栗性甘温，无毒有健脾补肝，身壮骨的医疗作用经常生食可治腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用；鲜叶外用可治皮肤炎症；花能治疗瘰疡和腹泻根治疝气。民间验方多用栗子每日早晚各生食一至二枚，可治老年肾亏小便弱频；生栗捣烂如泥，敷于患处可治跌打损伤，筋骨肿痛而且有止痛止血，吸收脓毒的作用 含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。 同时常吃对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益 中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜經常食用有强身愈病。

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