喜欢哈利波特的原因炖冬瓜汤是什么原因

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冬瓜蛤蜊汤
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冬瓜,是夏天应季菜之一,添加了蛤蜊的冬瓜汤,更清淡爽口而又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿,还能消除水肿天热了,换着花样做冬瓜吧
难度:配菜(中级)
时间:10-30分钟
冬瓜蛤蜊汤的做法步骤
1. 冬瓜去皮儿洗净切薄片,蛤蜊洗净待用(我这儿买回来的蛤蜊基本上商家都用海水使之吐净泥沙了,实在不放心,可以和卖家要点儿海水回来放到盆中再将蛤蜊静养一会儿)
2. 我做这道汤喜欢清淡些,直接在锅里添加适量的水,将姜丝,冬瓜片,蛤蜊依次放入锅中,中小火煮至蛤蜊张开即可
3. 撇去一些浮沫,加入少许盐,香油调味撒入葱花即可
冬瓜切的薄点儿,可以和蛤蜊一起下锅,蛤蜊张开了,冬瓜基本也熟烂了。因为蛤蜊本身很鲜美,我用的很多,所以没有再添加鸡精
(C)本菜谱的做法由
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京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413冬瓜哈利汤
&&&&&&&&&冬瓜蛤蜊汤
一碗好喝的汤,往往少不了高汤的陪衬。自己做高汤,可用猪骨,鸡骨或鱼骨为基本材料,来获得骨汁的香醇和骨髓中的钙质,铁质和胶原蛋白,鲜美而富有营养。
冬瓜清热降火,配上蛤蜊的鲜美香甜,令人垂涎欲滴。但是,蛤蜊不可烹煮太久,只要煮至蛤蜊张开即可,以免蛤蜊肉收缩,变得干涩无味。
&&&&需要准备的材料:冬瓜:60克&
蛤蜊:5只& 葱:半根 姜:10克
调味料:盐:1/3茶匙&&&&
味淋、料酒:各1茶匙
1、姜去皮、洗净,切片:葱洗净,切末;蛤蜊泡入水中吐沙备用。
2、冬瓜洗净去皮,切小块,放入沸水中煮熟,捞出,浸入冷水中备用。
3、锅中倒入2杯水煮沸,放入冬瓜、姜、蛤蜊及调味料,煮至蛤蜊壳张开,盛入碗中,撇上葱末即可。
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