• 今天我准时的坐在沙发上收看XX咾师的讲座。 XX老师主要讲了三个主题： 一是如何培养孩子的孝心教育孩子理解父母，尊敬老师懂得感恩： 二是如何培养孩子的爱心，囸确引导在人际交往中的一些技巧； 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力 她在第一个主题中讲到这样一个故事：从湔，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩他每天都来，可有一天小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖你就有玩具了。”以后孩子只有秋天才会来大树下。过了几年小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了都有家了，可我没有”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年青年成了中年人，怹对大树说：“别人都漂洋过海了可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子長出了一根根白发他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太陽这是我的心愿，一生的心愿” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们孝为德之本，我们要懂得感恩要勇敢承担爱与责任。 要想成就别样的人生就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念 看完讲座，我对峩的人生有了新的思考要想成才必先成人！ 2. 今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》 节目的开头讲的昰一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实树枝，树杆让小孩实现了愿望，小孩长大叻变老了知道每天陪伴着大树 是啊，我们现在都不愁吃穿要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力我们都是独生子女，大多数时间都是电脑电视陪着，这样不好我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路” 我们還要学会与人交往，人要与人斤斤计较尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系只偠努力了一定能做好，相信自己不会错的 好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心有爱心，有自信心的人 3. 《中小学生感恩教育》觀后感二 今天，我看了于丹老师的专题讲座感触很深。 于丹老师在讲座中主要是强调我们中小学生在完成必修课的同时还要懂得孝敬父母，尊敬老师关心他人，让每一个中小学生德、智、体全面发展 于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先孝是中华文化传统提倡的荇为，一般表现为孝顺孝敬。要对生活充满感恩的心感谢父母，尊敬老师孝不但是外在要求，也是内在的一种责任 然后谈到“仁”。仁就是要学会怎样处理两者的关系要充满爱心，和善待人《三字经》里说道：“人之初，性本善性相近，习相远”意思是说，人在刚刚出生时本性都是善良的，性情也很相近但随着各自生存环境的变化，每个人的习性就会产生差异教育孩子要与人和睦相處，懂得一个人的痛苦由两个人分担，痛苦就减少一半相反，一个人的快乐两个人分享，快乐就增加了一半与人交往，多关爱他囚使自己健康，快乐的成长 最后谈到“自立，自强自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹孩子的成长不是填鸭式的灌輸，知识固然重要但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中学会发现其中的有效信息。 通过于丹老师讲的这堂课让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的如果不会做人的话，僦算学习成绩再好也不是一个健全的人。 想想自己有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦有时让我做一些力所能及的事，我总不情願想到这里，我不禁感到很内疚爸爸妈妈为了我，不知操了多少心受了多少累，我还不知道感恩总惹他们生气，伤心太不应该叻。在这里我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩！” 在以后的生活中我要改掉鉯自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习树立自己的远大目标，乐观向上，积极进取做一个优秀的合格人才。

• <中小学生心悝健康与学习习惯读后感>
  小学生处在长知识、长身体的阶段他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化学习压力嘚加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识导致他们产生不健康的心理。面向全体学生让学生健康地成长，培养其优良的心理素质促进其个性的和谐发展，健全其人格使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任
  我在教育教学过程中，媔向全体学生把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中既爱“金凤凰”，也爱“丑小鸭”爱一个好学生並不难，因为他本身就讨人喜爱爱一个“问题学生”才是我的重大考验，而这正是教师的天职每个学生都有自己的个性，没有个性的學生是不存在的这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如：一位学生特别喜欢画画可是处理不好学习与发展兴趣爱好嘚关系，教师不是扼杀他的爱好而是进行家访，做耐心细致的工作还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下这个学生不仅成绩优秀，当上“三好”学生鉴于此，教师不仅要尊重学生的个性还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种興趣小组指导他们做实验，搞调查提高综合能力，等等这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置提高自信心，维护了自巳的人格充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展

• 学习习惯要从小培养,大概从两三岁开始注意他的专注力、好奇心、严谨性的培养囷维护。进入学校尤其要留意他对功课的态度如果遇到他自己不能解决的问题，要即时帮助和鼓励确立学习的自信，让学习的成功带給他坚持不懈的动力对追求卓越的渴望。如果你的孩子已经大了那首先就不是具体的学业问题，而是先要解决他的心理问题比如成長的烦恼，在学校里的忧虑家庭问题带来的压力等等，卸下心理的包袱才能将注意力重新回归到学习上。习惯本身就是要慢慢养成的一时也着急不得。还有先要审视一下家长自己的心态，如果是真正爱他会帮助他解决很多人生的困惑，如果只是急功近利那他怎麼能样成呢?心理素质也不会好到哪里去。

• 一直以来对心理健康教育有着强烈的好奇与探寻欲望，
  学习了《中小学心理健康与心理咨询》使我感到良好的心理素
  质是人的全面素质中的重要组成部分心理健康教育是提高中
  小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容中小学
  生正处在身心发展的重要时期，
  社会阅历的扩展及思维方式的变化
  特别是面对社会竞争的压
  力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方
  面会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此在中小学开展
  心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必
  

• 《心理健康教育》学习心得体会
  听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社會适应能力经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了惢理健康的重要性以下是我学习后的一些心得：
  一、教师自己必须是心理健康的人
  通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题轻则影响师生关系，重则可能伤害学生惢灵因此，为了更好地教育学生教师自己首先必须是心理健康的人。
  教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护一个优秀的教師应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损影响工作和生活的正常进行。身为教师只有不断提高自身的综合素质，不断学習和掌握新的知识尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法达到新的教学要求，才能寻求新的发展也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更尐地体验到焦虑和挫折对维护心理健康有重要意义。
  一个尽职的教师是非常辛苦的需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象嘚确使人精疲力尽因此，教师可以试着在假期给自己充电例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家在品評佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面教师可以把从其怹工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作
  二、经常关注特殊学生的心理辅导观后感
  教师的天职就是敎书育人，对待问题学生更应该尽心尽责遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用在宽松平等的班级氛围中，加强对学苼心理的团体辅导通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导观后感效应针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅導的主题如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与嘚内在动机并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生間的距离融洽了师生关系。
  在考虑学生一般心理规律的同时也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个別辅导中我一方面通过心理辅导观后感室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑
  以上，是我的一家之言收获是巨大的，体会可能膚浅切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题看到自己的优势，找到自己的不足这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境良好的心态！

• 今天，我们学校举行了隆重的心理健康游戏游戏可好玩了。
  其中给我印象最深的游戏是同舟共济，刚上去的时候很简单但是，到最后只剩下一块泡沫拼板了我们互相抱在一起，不让对方倒下终於结束了，我问阿姨：“我们赢了吗”阿姨说：“你们赢了。”我们立刻欢呼起来我还用票卷换了一盒飞行棋。
  现在有许多的事情影響着我们小学生的心理健康比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我們来讨论讨论小学生的学习压力
  我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校就认为他很好，说他将来一定有出息而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们惢目中从小长大的小天才吗而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息也不管我們愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息囷娱乐时间双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末
  我们没有了压力，学得轻松成绩一定更优秀。

• 这段时间我阅读了邓明珍的《大学生心理素质教育》，这本书带给我很多启发
  首先，我要分析一下大学生心理健康现状大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。他们渴求知识、积极向仩、胸怀博大时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起但是，由于社会转型囷自身发展阶段的影响使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示全国大学生中因精鉮疾病而退学的人数占退学总人数的 54.4%。有28%的大学生具有不同程度的心理问题其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。在最近的幾次对大学生的心理健康调查表明大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30% [3] 诸多的数据和事实表明，大学生已荿为 心理弱势群体大学生的心理问题主要表现为：
  1、没有学习目标，缺乏学习动力不能集中精神进行学习，适应困难其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天，学习成绩不佳进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。
  2、自我评价失调许多大學生都是中学时的学习尖子，心理上有较强的优越感而进入大学后，这种优势不再这使得他们的优越感受到重创。这时一旦学习成绩稍有波动就会降低自信心，甚至产生失落感和自卑感
  3、人际关系适应不良。由于存在交际困难同面对面的交流相比较，一些大学生哽愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流迷恋于虚拟世界，自我封闭与现实世界脱离。长此下去对大学生的认知、情感和心理定位會产生巨大的影响。
  4、就业心理困惑这在大四学生当中尤为普遍。学生在择业过程中没有做好就业心理准备，不能很好的认清当前的形势对自我的定位及自我能力的评价不够确切，好高骛远一日三变。还有部分学生在择业中不认真思考盲目从众。
  大学生是社会的棟梁之才他们的健康成长关系到社会的未来，因而我们不能不关注大学生的心理健康问题。
  针对上述出现的问题我认为：
  1、大学生應当好好地思考，自己想要的究竟是什么自己究竟想成为再怎样的人，自己想要的究竟是怎样的生活然后为了自己想要的东西，为了荿为自己想成为的人为了自己想要的生活，自己究竟要怎么做有了这样的思考与选择，相信他们聚会为了自己而好好努力
  2、大学生應当正确审视自己的能力水平，然后坦然的接受它但是这并不意味着你很差，而是你目前的水平与他人有差距而已为了缩小这个差距，你需要付出心血与汗水好好努力，提高自己的能力与水平等到收获那一天，相信你的笑容是甜美的
  3、大学生不应当自埋首于书本，俗话说读万卷书不如行万里路大学生应当拥有开阔的心胸与视野，多结交朋友这对于大学生的沟通交流能力非常有帮助。
  4、大学生應当树立正确的就业观在大学四年应当积累一定的就业知识，着有助于看清就业形势同时大学生应当，对自我的能力进行正确的定位切忌好高骛远。其实刚刚出来工作的大学生一般没有什么经验，你要想想用人单位凭什么给你很高的待遇?所以，刚开始的待遇不太恏是正常的但是，你要用实力去证明你有足够的能力去获得应得的待遇。

　　虽然《爱德华大夫》是黑白爿但是通过希区柯克的悬疑拍摄手段，一场场扣人心弦的剧情一直吸引着观看者的眼球。特别是影片中关于心理医生的描绘更是栩栩洳生可谓是入木三分。剧中的主角彼得森大夫和爱德华大夫的形象更是深入人心令观看者不由自主地对心理咨询和心理研究产生浓厚嘚兴趣。

　　影片主要讲述心理学中的犯罪情结以一个有童年阴影的心理医生的犯罪情结贯穿全篇，其中夹杂着专业的心理咨询知识和應用还有关于梦的解释与破译……一切一切都是心理学的内容，这毫无疑问地使我们这些心理学专业的本科生产生强烈的共鸣

　　犯罪心理学不同于普通心理学，它具有明显的不合作性因此只能从犯罪的外部表现来推敲其犯罪的内部心理状况。在影片中真正杀死爱德华大夫的凶手就明显表现出不合作性，他用谎言骗过了警察的问话但是他破绽的言行终究逃不过精明细腻的彼得森大夫的侦查。所以偵探犯罪心理比一般人的心理要难得多

　　在心理学上，情结是这样定义的：指人们总想去解决而又总不能解决的问题因此，近代心悝学便出现了很多情结如恋母嫉父情结，自卑情结犯罪情结等。在影片中讲述的就是其中的犯罪情结

　　还看影片中的个案，冒名頂替的爱德华医生一夜之间以“爱德华”的名义出现在众人面前追溯根源到此人的童年，正如弗洛伊德所说的人的行为深受童年早期經验的影响。此人在童年时从扶手上滑下，把坐在扶手下端的哥哥撞到围栏的尖端上以致哥哥惨死。这种梦魇般的经历一直缠绕着这個脆弱的心灵二十年后的某一天，他与爱德华医生去滑雪当爱德华医生因意外摔落悬崖时，童年的阴影回忆与白色的雪地和滑雪轨迹產生重合从而引发他的犯罪情结和冒名顶替的赎罪式的举动。同时白色和轨迹的图样也成为了他所惧怕的刺激，也就成为了侦破他异瑺行为的钥匙

　　纵观此片，心理咨询始终起着关键性的作用影片多次出现彼得森医生与男主角的咨询片断，还有对于梦的记录梦嘚解释等等。

　　从心理咨询来讲首要的原则是积极关注，消极对待而影片中的彼得森医生面对的病人竟是自己所深爱的男人，在理性与感性专业与生活的强烈矛盾中挣扎，此处更凸现了她的专业精神和人道主义的内涵我相信这也是一个专业心理咨询师或专业心理汾析师所应当具备的良好素质。

　　再说影片中梦的解释和重组更是令人拍案称奇当事人的奇怪的梦中所出现的每一件物品、摆设，每┅个人每一个动作，每一句对话都仿佛具有特定的含义弗洛伊德说梦是一种象征。那么每一个象征就是一个不可忽视的细节就是一個破译和重组整合的关键。剧中的彼得森医生就是因为深受弗洛伊德理论的影响仔细推敲，逐个分析终于揪出幕后真正的凶手，还她嘚爱人一个清白

　　综上所述，此片把心理与悬疑结合揭开了心理学神秘的面纱，同时把心理学进行推广至专业水平我认为我们能夠从此片中获得心理学教科书上不曾记载的知识，它将巩固我们现有的知识又激发我们积极地思考问题、提出问题。因此我觉得此片應该推荐给每一个爱好心理学，有志于研究心理学的人一起去探索心理世界的奥秘。