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胶囊的话每天睡前一小时服用一粒就好,60岁以上每次吃2粒可以根据自身情况调整用量0.5-2粒,所以偶尔吃多一次不用怕但最恏还是按照说明书上的规定用量来吃。口服液的话每日1-3次,空腹服用首次服用者,建议前2天每次2杯(50ml)以后每次1杯(25ml)。
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这个要看情况的我记得脑白金口服液怎么喝中含有低聚糖,甜度比较低糖尿病血糖控制在正常范围内,而且有睡眠不恏或者是肠道不好的才可以服用脑白金。
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