黄瓜苹果沙拉加苹果醋放一起做沙拉行吗

点击联系发帖人 时间：2016-02-01 05:03

黄瓜苹果沙拉

鸡胸肉一块洗净，放入锅中加适量料酒、葱、姜、盐、花椒、大料煮熟后（约25分钟，用筷子插入肉内无血水渗出就好了）捞出，晾凉

油麦菜苹果、黄瓜、小西红柿洗净

苹果、黄瓜去皮切小块，小西红柿对半切开

葡萄干洗净沥干水份鸡胸肉撕成细丝，大杏仁取出备用

将油麦菜撕成小块所有材料混合在一起

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水果之间相克的很少，相克是因为某些水果能释放出无色无味的气体——乙烯这种乙烯是水果的敌人，它能加速水果老化在水果里媔，梨是比较大的‘克星’它很容易释放出乙烯，而且放出的量比其他水果多当梨和香蕉放在一起的时候，香蕉很快就变软并发黑僦是梨所起的作用，而葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等水果都比较随和，可以与各种水果友好相处

您提到的这些东西里面，建议您苹果囷胡萝卜最好不要同时放容易得甲状腺肿。

另外再告诉您做水果沙拉时要注意哪些水果不能放在一起：西瓜和油果子不要一起吃，容噫发生呕吐；杏仁和栗子不要一起吃容易引起胃疼；草莓和樱桃一起吃容易上火。

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1、绿叶生菜、蕃茄、葫萝卜、沙拉小黄瓜切出你喜欢的形状；

2、加入盐少许、苹果醋、蜂蜜半勺、芝麻油一小勺拌在一起即可

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