如何调节人体汗液的PH值？
如何调节人体汗液的PH值？ 10
补充：额，各位不好意思，我说的是汗液PH值，不是血液PH值.
据我所知人体汗液一般都呈弱酸性。可我很明显的感觉到自己汗液中NaCl成分远远超标，想知道怎么调节？或者说是不是身体健康上出了什么问题？
人体自己会调节
注意饮食啊！！！！搞那么多干嘛！！合理生活就行，再说这么多都做过，其他的营养跟不上，一样白搭！！！！！！！呵呵！！！不会说话，见谅！！！
我自己觉得：汗液使人体的新陈代谢系统，除非皮肤有敏感或过度刺激，导致系统排泄异常外，没什么大毛病吧！！多做运动就行！！！不复杂吧！！呵呵，你如果不放心去医院问问，那里更权威！！！！！！！！！
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体正常状态下，机体的PH值应维持在7.3～7.4之间，即略呈碱性。机体PH值若较长时间低于7.3，就会形成酸性体质，使身体处于亚健康状态，其表现为机体不适、易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等。这种状况如果得不到及时纠正，人的机体健康就会遭到严重损害，从而引发心脑血管疾病和癌症、高血压、糖尿病、肥胖等严重疾患。如果我们平常不均衡饮食，或是偏爱吃动物性食物和油炸食品，那这类不良饮食习惯和生活方式就成了导致机体PH值偏酸、健康受损的重要因素。 在我们日常所吃的各种食物中，若某一种食物在体内经过分解代谢后，转换成以氯、硫、磷等酸根离子为主的矿物质，那这种食物就应当被称为呈酸性食物；反之，转换成以钾、钠、钙、镁等碱性离子为主的矿物质，那这种食物就应当称为呈碱性食物。因此，食物的呈酸性和呈碱性并不是通过我们的味觉就可以判定的，例如柠檬味道很酸，但却是呈碱性食物，而谷麦类、肉类、禽类、鱼类、蛋类、花生、核桃等，就属于呈酸性食物，蔬菜、水果、大豆及其制品、薯类、牛奶、茶等则属于呈碱性食物。还有一些食物因为不含任何一种矿物质，或者是所含碱性离子和酸根离子的量相等，如精炼的油脂、食糖、淀粉、酒类、食盐等，所以它们又被称为中性食物。人体PH值的高低会随着我们每天摄入的食物种类和数量而产生波动，若呈酸性的食物摄入过多，超出了人体需要的量，那么机体PH值就会偏酸。事实上，每日摄入的酸性食物很容易过量，这是因为我们的主食是呈酸性的，而餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉，又太容易使人们忽略对蔬菜水果的摄入。于是，在人们大快朵颐的同时，酸性体质也就慢慢形成了。所以，为了使机体PH值处于正常范围，以保持身体健康，我们的饮食结构就必须重视呈酸性食物与呈碱性食物的科学搭配，以达到人体的酸碱平衡。 　 有一点需要注意，中性食物尽管在体内不影响机体的PH值，但若过多摄入，也容易造成人体热量过剩，引发高脂血症或肥胖；而平常过多摄入食盐，则容易诱发高血压病，同样对健康不利。那么，我们每天究意应该怎样吃，吃多少才算合理、科学呢？ 1．组成合理饮食的食物一定要多种多样，既要有谷麦类、豆类、蔬菜水果类，又要有动物性食物和油脂类。对谷麦类食物，我们正常人每天应吃300～500克左右。同时，我们还要提倡食不厌粗，适当增加粗米粗面、杂粮及红薯、马铃薯等食物的摄入。 2．多吃蔬菜水果，每天可吃400～500克蔬菜，其中叶菜类至少占1/2，且“红黄绿白黑”各色蔬菜要轮换着吃；水果每天可吃100～200克。 3．每天应进食不少于250～500克奶类及其制品；大豆及其制品每天也可吃50克左右。 4．对肉鱼禽蛋等动物性食物，每天我们可以吃125～200克，不过最好是减少猪肉的摄入量，而多选择鸡、鱼、兔、牛等品种。还有，我们每个人都需要适量吃点动物内脏，以补充体内的多种微量元素。 5．少吃腌腊、烟熏、油炸食物，特别是要避免饮食太过油腻。此外，每天盐的摄入量也以不超过6克为宜，即是说，日常饮食以清淡为主。 6．饮酒要坚持适量、低度的原则。每日饮葡萄酒的量控制在100毫升以内，啤酒控制在300毫升以内，白酒控制在25毫升以内。 综上所述，如果我们在日常生活中坚持合理的饮食结构，让机体PH值呈弱碱性，同时再按世界卫生组织（WHO）主张的适量运动、戒烟限酒、心理平衡来指导自己的生活，那各种疾病就可能远离我们，健康长寿也不再是一句空话了
其实人体的ph值是不用特意去调节的。人体自身有维持内环境稳态的功能。&&& 正常人血液的ph相当稳定，保持在7.35-7.45之间，如果超出这一范围，机体的酸碱平衡将被打破，严重时可危及人的生命。正常情况下人体内的代谢过程不断产生酸或碱，但事实上这些酸或碱进入血液并没有引起血液的ph发生明显的变化。&& 研究表明，人体血液中存在的Na2CO3-NaHCO3等体系，通过化学平衡的移动，起到稳定血液ph的作用。例如：H2CO3=(可逆号)氢离子+碳酸氢根离子当代谢产生的酸进入血液时，血液中氢离子和碳酸氢根离子反应生成H2CO3,H2CO3进而分解产生CO2,CO2从肺部呼出，上述平衡向左移动，及时地把进入血液的氢离子从血液中除去，ph基本维持不变。这就是大量运动后人大口喘气的原因（肌细胞无氧呼吸产生乳酸）。&&& 如果代谢产生的碱进入血液，则上述平衡向右移动，从而抑制ph的升高。而血液中增多的碳酸氢根离子可通过肾脏的调节降低其浓度。&&& 这种能对抗少量外来酸碱或稍微的稀释而维持溶液的ph不发生明显变化的作用叫做缓冲作用，具有缓冲作用的溶液叫做缓冲溶液。除上述缓冲体系外，人体内还有“NaH2PO4-NaHPO4”缓冲体系来共同维持体内的酸碱平衡。
人体组织所含的水份大约占60%左右。其中细胞内液40%，细胞外液中的血浆和组织间隙液各占5%和15%。体内各种代谢活动所以能正常进行，在很大程度上取决于水的比例是否恒定。水可以调节体温，保持体重，运送营养，代谢废物，促进体内的生理生化反应。正常人在一般情况下每日补充1.2升水就够了。
在长距离或长时间运动中，身体大量出汗，如果不及时补充适当水分，就要大量消耗体液，破坏身体的内环境平衡，进而因细胞内渗透压的严重失调而造成中枢神经活动的不可逆变化。一般来说，失水达体重的5%就会明显影响身体活动。此时相当于机体中等程度的脱水。那么，为了保持身体的运动能力，是不是单纯补水而能解决问题呢？
我们知道，汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。当健身者大量出汗后，随水分的丧失，也失去很多盐分，体内的电解质因此而失去平衡，pH值低于4.5-7.5正常值，人体汗液的比重也大大低于1.002-1.005正常值。每升汗液中平均含钠离子不足58.4毫克当量，钾离子不足10毫克当量，氯离子不足45.4毫克当量大量出汗还会失掉一定量的镁离子，以致于人体对视、听觉刺激明显过敏，机体的抗体的调节能力也随之降低，此时如果单纯补充水分，会事与愿违，越喝越渴，既达不到补水的目的，甚至会导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷?水中毒症状的发生。
因此运动后要喝电解质饮料。电解质饮料，又称矿物质饮料，最普通的是盐开水。饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。引外还要适量添加含糖物质，以矫正口味，补充机体的能量消耗。钙、磷盐参与体内能量的发生和利用过程。要按1：15的比例添加。电解质饮料以维持体内电解质的平衡和细胞内外渗透压的均等，有利于因锻炼大量出汗引起体内电解质的丢失的补充与恢复，促进体力的尽快恢复。目前，研制理想运动饮料的配方、生产工艺和剂型成了各国营养学家和食品科技工作者为提高运动水平，发挥身体潜能攻克的堡垒。
一般情况下，人体自己调节，人体中的碳酸根和碳酸氢根自动调节到7.35--7.45之间
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& &SOGOU - 京ICP证050897号pH值越大,酸性越弱这种说法对吗_百度作业帮
pH值越大,酸性越弱这种说法对吗
pH值越大,酸性越弱这种说法对吗
课本上写的是：pH越大,溶液酸性越弱,碱性越强.当然你的这句话也是正确的.参考《无机化学》第三版 天津大学无机化学教研室 编
反过来说pH越小，溶液酸性越强，碱性越弱也可以吧？
ph实际上是表示溶液中
质子浓度的一种方式
是H浓度的负对数
即H浓度越小
对的。 是PH越大，酸性越弱。
一般都说pH值越小，酸性越强，pH越大，碱性越强是吗？
会不会像这样表述好些？
这个是指，在PH<7时，PH越大，酸性越弱。
pH值越大,，溶液的c（H+）越小，溶液的酸性越弱。与酸的强弱无关请问汗液的PH值是多少？_百度作业帮
请问汗液的PH值是多少？
请问汗液的PH值是多少？
汗液的PH值为4.5—5.5，属弱酸性。汗液（sweat）是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。氢离子浓度指数（英语hydrogen ion concentration，法语potentiel d&#39;hydrogène）是指溶液中氢离子的总数和总物质的量的比。它的数值俗称“pH值”，读作“/pe&#39;a∫/值”。它是表示溶液酸性或碱性程度的数值，即所含氢离子浓度的常用对数的负值。水是一种极弱的电解质，可以发生微弱的电离，其电离方程式为：H2O≒H+ + OH-，是一个吸热过程。水的电离受温度影响，加酸加碱都能抑制水的电离。水的电离是水分子与水分子之间的相互作用而引起的，因此极难发生。实验测得，25℃时1L纯水中只有1×10-7mol的水分子发生电离。由水分子电离出的H+和OH-数目在任何情况下总相等。25℃时，纯水中[H+]=[OH-]=1×10-7mol/L。水的离子积常数：[H+]·[OH-]=KW，其中KW称作水的离子积常数，简称水的离子积；[H+]和[OH-]是分别是指整个溶液中氢离子和氢氧根离子的总物质的量浓度。KW只随温度变化而变化，是温度常数。pH值有时也称氢离子指数，由于氢离子活度的数值往往很小，在应用上很不方便，所以就用pH值这一概念来作为水溶液酸性、碱性的判断指标。而且，氢离子活度的负对数值能够表示出酸性、碱性的变化幅度的数量级的大小，这样应用起来就十分方便，并由此得到（在25℃下，pH值是一个介于0和14之间的数）：中性，pH=7酸性，pH&7，pH值越小，表示酸性越强；碱性，pH&7，pH值越大，表示碱性越强。百度拇指医生
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