请问市场上哪种牌子的酸奶营养价值高？比较好喝？_百度知道
请问市场上哪种牌子的酸奶营养价值高？比较好喝？
什么时候喝酸奶最佳？？
我有更好的答案
纯奶饭后喝，吸收好
酸奶两餐之间喝，不然里面的有益菌会被胃液杀死
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。此外，它营造了一个肠胃道酸性的环境，也能帮助铁质的吸收。 提到热量，就必须了解它的成分。虽然各家品牌有所不同，不过内容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果胶、果糖和香料等。由于国人普遍不适应太酸的优酪乳，因此厂商都会添加砂糖或果糖来调味，也因此增加了许多热量。
低脂牛奶240C.C大约含120大卡，而同样份量低脂优酪乳却含150—200大卡（依各家品牌不同），因此热量比想象的来得多。如果想要喝热量较少的酸奶，倒是推荐...
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出门在外也不愁液状酸奶和糊状酸奶有什么区别？_百度知道
液状酸奶和糊状酸奶有什么区别？
通常超市卖的就是这种。如果酸奶像水一样的液体，那肯定不是酸奶，要么是乳酸菌饮料，要么是乳酸饮料，搅拌型酸奶是发酵好的酸奶经过搅拌后灌装的酸奶分为凝固性酸奶和搅拌型酸奶，相对于凝固型酸奶来说较稀，但是也具有一定的粘稠度，反正不是纯酸奶，凝固型酸奶一般是玻璃瓶包装的那种，很粘稠
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液状的酸奶没有糊状的粘稠，这和加的增稠剂有关
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第三方登录：酸奶盒子上的糊状的东西是什么？有什么营养价值？_百度知道
酸奶盒子上的糊状的东西是什么？有什么营养价值？
沉淀的。吃不出来时就可以把盖子撕开，之后就可以慢慢的搓揉，里面的东西还可以利用一下，轻轻拍打至吸收，脸上，哇噻好多角质都下来了，很好用的，把那些盒壁上的糊状物涂到手上，你会发现
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其他2条回答
我估计就是相同物质的不同种状态 上面两个人都说错了 哪有往上沉淀的 沉淀的都在下面 营养好像都沉下去了
那是酸奶啊~沉淀的。。营养价值跟酸奶差不多，很香呢~
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