黄豆 红豆 黑豆 黑芝麻 黑米 香麦 红枣 薏仁可以一起制成粉末吃吗
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黑芝麻//红衣花生米 桂圆肉桂圆干荔枝干 蕃薯类地瓜干年糕片 猕猴桃干圣女果干柿饼
星球杯巧克力酱+饼干 双鱼猪肉脯//金钱肉脯 薏米//小米//黑米 红豆//绿豆//黑豆//黄豆 黑黑米 芡实 黍米 青稞 谷物篇速查豆薯篇：豆薯为辅，相辅相成 黄豆 红腰豆 红豆 黑豆 红枣小米粥 人参葱花粥 红豆燕麦粥 荞麦龙眼红枣粥 参枣甜糯米饭 鲜百合米粥 黑芝麻冲钻农家自产绿色 黑芝麻 补心养血 五谷杂粮 13/500 g3斤包邮 促销价￥ 5 元 冲 米 杂粮 含黑米黑豆红豆等 1斤 促销价￥ 3 元 冲钻超过 好想你 野酸枣 优质红枣
这做法貌似跟八宝粥相似。可以的
原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒， 5、各种营养粥的做法——五豆粥 五豆，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆之总和。把此五谷杂粮 豆浆机专用--五谷豆浆料豆子 含绿豆黄豆红豆黑豆白芸豆 促销价￥ 5 元 【月 生黑芝麻 补肝肾降血糖 促销价￥ 9.9 元 【限时折扣】山西红枣/黄河滩枣 比山东大枣绿豆黄豆红豆黑豆花生 【冲皇冠特价】五谷杂粮 东北粗粮 玉米片/助消化 早餐必选 1 大米 糯米 黑米 八宝米 大黄米 小黄米 高粱米 玉米碴 玉米粒 玉米片 黑芝麻 白芝麻
可以的，分量都抓少一点，要不然很黏稠，在打豆浆时加一点点米口感会比较好的，不用担心热量过高，这样吃才营养，膳食纤维才丰富
【配料】干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克 【制 黑豆芝麻豆浆 【配料】1.干黑豆1/2杯，黑芝麻1/5杯，干黄豆1/2杯。 【制法】1.将4.红与黑养生糊 用料：香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻（炒香）1/5杯、黑豆1/5杯、枸 58.滋味红豆奶昔 用料：红豆1杯，椰枣h10粒，糙米半杯，浸泡黄豆1/3杯59.牛奶粉共8重，绿豆（400g/袋）、红米、八宝粥、红豆、黑米、玉米渣、黄小米、高粱（350 仅55元！即享原价188元『蒙味斋』有机豆浆豆礼盒一份【黄豆+花生+红豆+绿豆+黑豆
不太清楚哦，最好不要这样试哦，问清楚最好，虽说豆类蛋白质高
摘要： 黄豆、蚕豆、红豆、黑豆、干玉米、花生、核桃肉、红枣、黑米、黑芝… 黑豆红豆黑芝麻核桃花生绿豆可以一起做豆浆吗黑芝麻、核桃、大米、黑米、黄豆、绿豆、红豆、|玉米片 |八宝米 花生 |红花生 |黑花生 大黑豆 | 黄豆 | 绿豆 | 红小豆 | 眉豆 | 蚕豆 | 大红豆 |花芸豆|白芸豆| 黑芝麻 | 白芝麻 |花豇豆 全麦粉 |小麦粉 |黑麦粉 糯米粉 |黑米粉 |红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃、红豆、黑芝麻。润燥安神、保护视力、增强免疫力、补血养血、增强抵抗力。 多谷粗纤维粥 荞麦、燕麦、玉米、黄豆、银杏、茯苓、核桃
可以的，这个一般就是一些杂糖可以补充多种维生素。
这个不加蜂蜜后是可以吃的，有补肾活血美白的效果，
黑豆.黑芝麻.燕麦片一起打浆喝非常好~&黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。黑芝麻&补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。&燕麦片 收敛止血，固表止汗.可以有效地降低人体中的胆固醇&
种类够多的应该没事的多吃五谷杂粮好
红豆补血减肥，可以掺薏米一起打米糊。黄豆可以跟大米（少量）一起打，大米打出来很Q得颗粒，很好吃的~遮阳就不用把豆渣避出去了！ 红豆最好不要跟绿豆一起打豆浆或者米糊~其他的，随意~我家每天早上也是这么做的。你还可以用花生，牛奶（半斤即可）掺在一起做花生牛奶，是生花生哦，里面最好也加一小把大米，同样的，不用滤渣~希望能帮到你
医生您好，我刚刚提问的这个问题可以增加雌性荷而蒙吗？可以改善我的肤色和斑点吗？
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------分隔线----------------------------黄豆花生红枣黑豆红豆黑芝麻白木耳可以一起熬汤吗_百度知道
黄豆花生红枣黑豆红豆黑芝麻白木耳可以一起熬汤吗
可以的，黄豆不可与以下食物同食：黄豆+猪肉：腹胀
黄豆+猪血：一起吃会消化不良
黄豆+芹菜：降低铁的吸收
黄豆+猪里脊肉：腹胀
黄豆+虾皮：一起吃会消化不良
黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
黄豆+猪蹄：腹胀
花生不可与以下食物同食：花生+秋黄瓜：腹泻
花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻
花生+河蟹：一起吃易导致腹泻
花生+螃蟹：腹泻
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可以，不过不要太多，不要太稠，还有，熬的时候最好先用水泡几个小时
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出门在外也不愁每天早餐都吃黄豆绿豆红豆黑豆花生芝麻吃了有什么好处_百度知道
每天早餐都吃黄豆绿豆红豆黑豆花生芝麻吃了有什么好处
我每天早餐都用黄豆绿豆红豆黑豆花生芝麻用豆浆机做早餐请..就不知道天天吃好不好..吃多了又有什么用？
首先说黄豆吧，黄豆可以制成的食品有很多，比如豆腐、豆浆等。总所周知，豆腐有助于补脑、固体、美白、豆浆有易于减肥。此外，黄豆中含有大豆异黄酮。常吃豆制品还可降血压。黑豆，可以与黄豆共同磨制豆浆引用。黑色食物是补肾的食品。吃黑豆当然对肾脏有好处了。红豆，有称为赤小豆。具有利尿的作用。吃红豆汤、红豆饭可以起到减肥的作用。绿豆，绿豆消暑的效果很好，夏季可以经常使用绿豆汤和绿豆粥之类的饮品。可以消暑。花生，补血，此外花生有很强的饱腹作用。芝麻，黑芝麻补肾、黑发养发。白芝麻含有丰富的维生素B,可瘦腿。另外，这些东西都属于五谷杂粮，多食对人体有好处。只是豆浆不宜空腹饮用，建议搭配一些蔬菜、水果和主食类食品，不仅补充了豆类所缺乏的营养成份，还更有利于健康。
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黑豆的相关知识
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五谷杂粮好呀
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出门在外也不愁五谷杂粮营养餐
★★小&&&&孩：核桃、莲子、淮山、糙米、小麦、小米、黑芝麻、红豆、冬瓜籽、大豆、山楂、
红枣、黑米。
&&&&&&&&&&&&&功&效：提高免疫力，促进大脑发育，增强肠胃消化吸收功能。
★★中老年人：黑芝麻、莲子、玉米、燕麦、糙米、黄豆、小米、枸杞、红豆、黑豆、花生、核桃、淮山、葛根、芡实、茯苓、红枣、葡萄子、首乌、党参、糯米、银杏、猕猴桃
功效：降血压、血脂、血糖，促进睡眠，补充钙质，增强肠道蠕动功能。
★★营养早餐：黑芝麻、薏米、莲子、淮山、燕麦、黑米、糙米、黑豆、小麦、大豆、小米、玉米、红枣、核桃
功效：补充每日所需植物蛋白、矿物质、微量元素，平衡膳食，促进健康。
★★孕妇营养：核桃、南瓜籽、红枣、黑芝麻、糙米、黑米、红豆、阿胶、黄芪、党参、小米
★★滋阴补肾：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞、淮出、黑米、黑豆、黄豆、糙米、首乌、韭菜子、
红枣、猕猴桃
★★养颜补血：薏米、红枣、黑芝麻、茯苓、黑米、红豆、燕麦、黑豆、小麦、玉米、淮山、糙米、绿豆、冬瓜籽、黄豆、木瓜、葡萄子、核桃、首乌、莲子、葛根、花生、银杏、杏仁、草莓、芡实、阿胶、
★★排毒通便宜：黑米、荞麦、糙米、绿豆、玉米、花生、黑芝麻、淮山、茯苓、薏米、黄瓜籽、
莲子、燕麦、葛根、首乌、大枣、杏仁、南瓜子、菠萝
★★安神助眠：小米、莲子、芡实、小麦、糙米、黄豆、燕麦、黑芝麻、茯苓、百合、红枣、葡萄子、红豆、首乌、糯米、薏米、山药、苹果
★★减肥纤体：糙米、燕麦、绿豆、黑米、玉米、红豆、黑芝麻、淮山、黄瓜籽、荞麦、柠檬、木瓜、红枣、山楂、枸杞、芹菜、薏米、糯米、黄豆、莲子
★★补脑益智：核桃、黄豆、糙米、小米、燕麦、荞麦、小麦、玉米、花生、黑芝麻、红豆、
淮山、冬瓜籽、南瓜子、银杏、苹果
★★健脾开胃：薏米（少）、芡实、玉米、小麦、糙米、黄豆、荞麦、小米、花生、黑芝麻、百合、淮山、茯苓、山楂、红枣、冬瓜籽、黑米、红豆、糯米、党参、莲子、菠萝
★★清热祛湿：薏米、绿豆、芡实、红豆、黄豆、黑豆、小米、小麦、黑芝麻、茯苓、莲子、
枸杞、红枣
★★降血压血糖血脂：黄豆、玉米、荞麦、燕麦、糙米、黑豆、芹菜、淮山、花生、黑芝麻、
茯苓、核桃、银杏、苹果
★★燕麦八宝粉：燕麦、糯米、糙米、白米、大豆、黄豆、莲子、薏米、红豆
★★生发乌发：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、荞麦、燕麦、芡实、黑米、芹菜、糙米、
南瓜子、草莓
★★补气补血：红枣、枸杞、黑米、黑豆、糙米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶、葡萄子、薏米、党参、糯米、花生、淮山、百合、莲子、樱桃
★★补肾壮阳：枸杞、黑豆、首乌、芡实、黑米、糙米、南瓜子、花生、黑芝麻、核桃、韭菜子、
薏米、红豆、红枣、猕猴桃（腰椎间盘突出加中药：杜仲60克、川续断30克、
木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。黑芝麻、核桃加量到210克）
★★润肺美白祛斑痘：薏米、燕麦、杏仁、花生、糙米、茯苓、淮山、葡萄、莲子、葛根、银杏、
绿豆、荞麦、红豆、百合、莲子、糯米、核桃、芝麻、红枣
★★糖尿病人食谱：小麦、燕麦、荞麦、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、绿豆、南瓜子、红豆
★★老胃病食谱：：薏米、淮山、茯苓、山楂、红枣、党参、糯米、红豆、莲子、枸杞、绿豆、
花生、黑米、小米、玉米、黑豆、荞麦、良姜、菠萝
五谷杂粮的调理作用
★★神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆
★★烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：百合、莲子
★★胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜
★★肾虚：薏米红豆加黑豆
★★脚气：薏米红豆加黄豆
★★咳嗽：意米红豆加梨
★★食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药
★★泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
★★体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
★★孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
★★产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
【麦&&粉】富含粗纤维、清理肠道、健脾胃。
【玉米粉】富含粗纤维、维生素等营养物质。
【黑豆粉】活血、利水、祛风、消炎。
【枸杞粉】祛风湿、益肝肾、坚筋骨、止虚弱。
【薏仁粉】健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。
【核桃粉】补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑养颜。
【黑芝麻】补肝肾、养五脏、益精血、润肠燥、滋养须发。
【枸杞红枣莲子粉】祛风湿、益肝肾、坚筋骨、补脾胃。
【绿豆粉】清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、消胆养胃。
【淮山粉】补脾肾、补肺气。适宜于脾胃气虚、便秘、慢性腹泻、肺虚、久咳。
【百合粉】心痛腹胀、利便补气、止渴止咳、清心定神、低热、心烦、失眠。
【红枣粉】补脾胃、养血安神、胃虚食少、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。
【燕麦粉】富含蛋白质脂肪糖、维生素等营养物质。
【首乌芝麻黑豆粉】活血利尿、祛风消炎、补肝养肾、益精血、润肠燥、滋养须发。
【黄豆粉】健脾利水，适宜久于营养不良、水肿、肠胃不适、心脑血管疾病。
【花生粉】养血止血、健脾养胃、润肺化痰、润肠通便。适宜肾炎、腹水、便秘、三高。
【黑米粉】益气补肾、健脾开胃、补肝明目、养精固涩，对慢性病人及幼儿有滋补作用。
【红豆粉】利水解湿、活血消肿、解毒。适宜水肿、小便不利、脚气、黄疸、泻痢、便血
【小米粉】和中益胃、除烦解毒、强健脾胃，适宜于胃虚热、反胃、呕吐、消渴、便泻
【荞麦粉】除湿热、祛风痛、平衡血压、开胃宽肠、消积滞、健良血脂、平衡尿糖。
【糯米粉】温暖脾胃、气血通畅、润肺、止汗，适宜于脾胃虚寒、消渴尿多、自汗、便泻。
【核桃芝麻粉】补肾固精、清肺定喘、润肠通便、健脑颜容、补肝养肠、益血润燥。
若要皮肤好，粥里放红枣。&&
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放枸杞。&&
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。&&
润肺又止咳，粥里加百合。&
消暑解热毒，常饮绿豆粥。&&
乌发又补肾，粥加核桃仁。
春季防流脑，荠菜煮粥好。&&
健脾助消化，煮粥添山楂。&
梦多又健忘，薏米百合汤。&&
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。&&&
肝又明目，枸杞加上粥里香。
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