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时钟信号后串联电阻计算一个电阻有什么作用？
阻抗_百度百科
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在具有电阻电感和的电路里对电路中的电流所起的阻碍作用叫做阻抗阻抗常用Z表示是一个复数实部称为虚部称为电抗其中在中对所起的阻碍作用称为 ,在电路中对交流电所起的阻碍作用称为感抗电容和电感在电路中对交流电引起的阻碍作用总称为电抗 的单位是欧阻抗抗阻的概念不只存在在电路中在振动系统中阻抗也用Z表示是一个复数也是一个相量Phasor含有Magnitude和Phase/Polarity由阻Resistance和抗Reactance组成阻resistance是对能量的消耗而抗reactance是对能量的保存在振动系统中由质量产生的抗是质量抗mass resistance而由劲度stiffness产生的抗是劲度抗stiffness resistance[1]外文名impedance含&&&&义与电抗在向量上的和
正弦交变电路中阻抗大小表达式阻抗是与电抗在向量上的和阻抗本质上是人对于心理咨询过程中与自我变化的抵抗它可表现为人们对于某种焦虑情绪的回避或对某种痛苦经历的否认在电流中对电流阻碍的作用叫做电阻除了外世界上所有的都有电阻只是电阻值的大小差异而已电阻很小的物质称作良导体如金属等电阻极大的物质称作如木头和塑料等还有一种介于两者之间的导体叫做半导体而体则是一种电阻值等于零的物质不过它要求在足够低的温度和足够弱的下其率才为零
在直流电和交流电中电阻对两种电流都有阻碍作用作为常见元器件除了电阻还有电容和电感这两者对交流电和直流电的作用就不像电阻那样都有阻碍作用了电容是隔直通交就是对直流电有隔断作用就是直流不能通过而交流电可以通过而且随着电容值的增大或者交流电的增大电容对交流电的阻碍作用越小这种阻碍作用可以理解为电阻但是不等同于电阻这是一种电抗电抗和电阻单位一样合称阻抗当然准确的说应该有三个部分除了这两个就是感抗就是电感对电流的阻碍作用和电容不同电感对直流电无阻碍作用如果严谨的研究的话在通电达到饱和之前的那个短暂的几毫秒的暂态内也是有阻碍的对交流有阻碍作用感抗的单位和容抗以及电阻的单位都一样是在器材中扩音机与的阻抗多设计为8欧姆因为在这个下机器有最佳的工作状态其实的阻抗是随着频率高低的不同而变动的喇叭规格中所标示的通常是一个大略的平均值市面上的产品大都是四欧姆六欧姆或八欧姆耳机的阻抗是其的简称单位为(Ω)一般来说阻抗越小耳机就越容易出声阻抗耳机越容易驱动耳机的阻抗是随其所重放的的频率而改变的一般在低频最大因此对低频的衰减要大于高频的对大多数耳机而言增大会使声音更暗更混(此时对耳机驱动单元的控制也会变弱)但某些耳机却需要在高阻抗下才更好听如果耳机声音尖锐刺耳可以考虑增大耳机插孔的有效输出阻抗如果耳机声音暗淡浑浊并且是通过驱动的则可以考虑减小有效输出电阻
不同阻抗的耳机主要用于不同的场合在台式机或电视电脑等设备上常用到的是高阻抗耳机有些专业甚至会在200欧姆以上这是为了与专业机上的耳机插口匹配此时如果使用低阻抗耳机一定先要把调低再插上耳机再一点点把音量调上去防止耳机过载将耳机烧坏或是音圈变形错位造成破音而对于各种便携式随身听例如或一般会使用低阻抗耳机(通常都在50欧姆以下)这是因为这些低阻抗耳机比较容易驱动同时还要注意要高对随身听MP3来说灵敏度指标更加重要当然阻抗越高的耳机搭配大的时声果更好
阻抗公式Z= R+i( ωL–1/ωC)说明
负载是电阻的感抗电容的容抗三种类型的复物复合后统称写成数学公式即是阻抗Z= R+i( ωL–1/ωC)其中R为电阻ωL为感抗1/ωC为容抗如果(ωL–1/ωC) & 0称为感性负载反之如果( ωL–1/ωC) & 0称为容性负载输入阻抗是指一个电路输入端的等效阻抗在输入端上加上一个U输入端的电流I则输入阻抗Rin就是U/I你可以把输入端想象成一个电阻的两端这个电阻的阻值就是输入阻抗电机转子交流阻抗测试仪输入阻抗跟一个普通的电抗元件没什么两样它反映了对电流阻碍作用的大小对于电压驱动的电路输入阻抗越大则对电压源的负载就越轻因而就越容易驱动也不会对信号源有影响而对于电流驱动型的电路输入阻抗越小则对的负载就越轻因此我们可以这样认为如果是用电压源来驱动的则输入阻抗越大越好如果是用电流源来驱动的则阻抗越小越好注只适合于低频电路在中还要考虑阻抗匹配问题另外如果要获取时也要考虑　阻抗匹配问题无论信号源或放大器还有电源都有输出阻抗的问题输出阻抗就是一个信号源的内阻本来对于一个理想的电压源包括电源内阻应该为0或的阻抗应当为无穷大输出阻抗在电路设计最特别需要注意
但现实中的电压源则不能做到这一点我们常用一个串联一个电阻r的方式来等效一个实际的电压源这个跟理想电压源串联的电阻r就是信号源/放大器输出/电源的内阻了当这个电压源给负载供电时就会有电流I从这个负载上流过并在这个电阻上产生I×r的这将导致电源输出电压的下降从而限制了最大输出功率关于为什么会限制最大输出功率请看后面的阻抗匹配一问同样的一个理想的电流源输出阻抗应该是无穷大但实际的电路是不可能的阻抗匹配是指信号源或者传输线跟负载之间的一种合适的搭配方式阻抗匹配分为低频和高频两种情况讨论我们先从源驱动一个负载入手由于实际的电压源总是有内阻的我们可以把一个实际电压源等效成一个理想的电压源跟一个电阻r串联的模型假设负载电阻为R电源为U内阻为r那么我们可以计算出流过电阻R的电流为I=U/(R+r)可以看出负载电阻R越小则输出电流越大负载R上的电压为Uo=IR=U/[1+(r/R)]可以看出负载电阻R越大则输出电压Uo越高再来计算一下电阻R消耗的功率为
P=I2×R=[U/(R+r)]2×R=U2×R/(R2+2×R×r+r2)
=U2×R/[(R-r)2+4×R×r]
=U2/{[(R-r)2/R]+4×r}
对于一个给定的信号源其内阻r是固定的而负载电阻R则是由我们来选择的注意式中[(R-r)2/R]当R=r时[(R-r)2/R]可取得最小值0这时负载电阻R上可获得最大输出功率Pmax=U2/(4×r)即当负载电阻跟信号源内阻相等时负载可获得最大输出功率这就是我们常说的阻抗匹配之一对于纯电阻电路此结论同样适用于低频电路及高频电路
当中含有容性或感性阻抗时结论有所改变就是需要信号源与负载阻抗的的实部相等虚部互为相反数这叫做共扼匹配在低频电路中我们一般不考虑传输线的匹配问题只考虑信号源跟负载之间的情况因为低频信号的波长相对于传输线来说很长传输线可以看成是短线反射可以不考虑可以这么理解因为线短即使反射回来跟原信号还是一样的从以上分析我们可以得出结论如果我们需要输出电流大则选择小的负载R如果我们需要输出电压大则选择大的负载R如果我们需要输出功率最大则选择跟信号源内阻匹配的电阻R有时阻抗不匹配还有另外一层意思例如一些仪器输出端是在特定的负载条件下设计的如果负载条件改变了则可能达不到原来的性能这时我们也会叫做阻抗失配
在高频电路中我们还必须考虑反射的问题当信号的频率很高时则信号的波长就很短当波长短得跟传输线长度可以比拟时反射信号叠加在原信号上将会改变原信号的形状如果传输线的特征阻抗跟负载阻抗不相等即不匹配时在负载端就会产生反射为什么阻抗不匹配时会产生反射以及特征阻抗的求解方法牵涉到二阶偏微分方程的求解在这里我们不细说了有兴趣的可参看方面书籍中的传输线理论传输线的特征阻抗也叫做特性阻抗是由传输线的结构以及材料决定的而与传输线的长度以及信号的幅度等均无关
例如常用的闭路电视同轴电缆特性阻抗为75Ω而一些设备上则常用特征阻抗为50Ω的同轴电缆另外还有一种常见的传输线是特性阻抗为300Ω的扁平这在农村使用的电视天线架上比较常见用来做八木天线的馈线因为电视机的射频输入端输入阻抗为75Ω所以300Ω的馈线将与其不能匹配实际中是如何解决这个问题的呢不知道大家有没有留意到电视机的附件中有一个300Ω到75Ω的一个塑料封装的一端有一个圆形的插头的那个东东大概有两个大拇指那么大它里面其实就是一个传输线将300Ω的阻抗变换成75Ω的这样就可以匹配起来了这里需要强调一点的是特性阻抗跟我们通常理解的电阻不是一个概念它与传输线的长度无关也不能通过使用来测量为了不产生反射负载阻抗跟传输线的特征阻抗应该相等这就是传输线的阻抗匹配如果阻抗不匹配会有什么不良后果呢如果不匹配则会形成反射能量传递不过去降低效率会在传输线上形成简单的理解就是有些地方信号强有些地方信号弱导致传输线的容量降低功率发射不出去甚至会损坏发射设备如果是板上的高速与负载阻抗不匹配时会产生震荡干扰等
当阻抗不匹配时有哪些办法让它匹配呢第一可以考虑使用变压器来做阻抗转换就像上面所说的电视机中的那个例子那样第二可以考虑使用串联/并联或的办法这在调试时常使用第三可以考虑使用串联/并联的办法一些驱动器的阻抗比较低可以串联一个合适的电阻来跟传输线匹配例如高速信号线有时会串联一个几十欧的电阻而一些接收器的输入阻抗则比较高可以使用并联电阻的方法来跟传输线匹配例如485总线接收器常在数据线终端并联120欧的匹配电阻大体上阻抗匹配有两种一种是通过改变阻抗力lumped-circuit matching另一种则是调整传输线的transmission line matching
要匹配一组线路首先把负载点的阻抗值除以传输线的值来然后把数值划在史密夫图表史密斯圆圈上
改变阻抗力
把电容或电感与负载串联起来即可增加或减少负载的阻抗值在图表上的点会沿着代表实数电阻的圆圈走动如果把电容或电感接地首先图表上的点会以图中心旋转180度然后才沿电阻圈走动再沿中心旋转180度重复以上方法直至电阻值变成1即可直接把阻抗力变为零完成匹配
调整传输线
由负载点至来源点加长传输线在图表上的圆点会沿着图中心以逆时针方向走动直至走到电阻值为1的圆圈上即可加电容或电感把阻抗力调整为零完成匹配
阻抗匹配则传输功率大对于一个电源来讲当它的内阻等于负载时输出功率最大此时阻抗匹配如果是高频的话就是无反射波对于普通的宽频输出阻抗50Ω功率传输电路中需要考虑阻抗匹配可是如果信号波长远远大于电缆长度即缆长可以忽略的话就无须考虑阻抗匹配了阻抗匹配是指在传输时要求负载阻抗要和传输线的特征阻抗相等此时的传输不会产生反射这表明所有能量都被负载吸收了反之则在传输中有能量损失高速PCB布线时为了防止信号的反射要求是线路的阻抗为50欧姆这是个大约的数字一般规定基带50欧姆频带75欧姆对绞线则为100欧姆只是取个整而已为了匹配方便
阻抗从字面上看就与电阻不一样其中只有一个阻字是相同的而另一个抗字呢简单地说阻抗就是电阻加电抗所以才叫阻抗周延一点地说阻抗就是电阻电容抗及电感抗在向量上的和在直流电的世界中对阻碍的作用叫做电阻世界上所有的都有电阻只是电阻值的大小差异而已电阻小的物质称作良导体电阻很大的物质称作非导体在高科技领域中称的体则是一种电阻值几近于零的东西但是在交流电的领域中则除了电阻会阻碍电流以外电容及电感也会阻碍电流的流动这种作用就称之为电抗意即抵抗电流的作用电容及电感的电抗分别称作电容抗及电感抗简称容抗及感抗它们的计量单位与电阻一样是而其值的大小则和交流电的频率有关系频率愈高则容抗愈小感抗愈大频率愈低则容抗愈大而感抗愈小此外电容抗和电感抗还有角度的问题具有向量上的关系式因此才会说阻抗是电阻与电抗在向量上的和
阻抗匹配是指与激励源内部阻抗互相适配得到最大功率输出的一种工作状态对于不同特性的电路匹配条件是不一样的
在纯电阻电路中当负载电阻等于激励源内阻时则输出功率为最大这种工作状态称为匹配否则称为失配
当激励源内阻抗和负载阻抗含有电抗成份时为使负载得到最大功率负载阻抗与内阻必须满足共扼关系即电阻成份相等电抗成份只数值相等而符号相反这种匹配条件称为共扼匹配在高速的设计中阻抗的匹配与否关系到信号的质量优劣阻抗匹配的技术可以说是丰富多样但是在具体的系统中怎样才能比较合理的应用需要衡量多个方面的因素例如我们在系统中设计中很多采用的都是源段的串连匹配对于什么情况下需要匹配采用什么方式的匹配为什么采用这种方式
例如差分的匹配多数采用终端的匹配时钟采用源段匹配
串联终端匹配的理论出发点是在信号源端阻抗低于传输线特征阻抗的条件下在信号的源端和传输线之间串接一个电阻R使源端的输出阻抗与传输线的特征阻抗相匹配抑制从负载端反射回来的信号发生再次反射
串联终端匹配后的信号传输具有以下特点
A 由于串联匹配电阻的作用驱动信号传播时以其幅度的50%向负载端传播
B 信号在负载端的反射接近+1因此反射信号的幅度接近原始信号幅度的50%
C 反射信号与源端传播的信号叠加使负载端接受到的信号与原始信号的近似相同
D 负载端反射信号向源端传播到达源端后被匹配电阻吸收
E 反射信号到达源端后源端驱动电流降为0直到下一次信号传输
相对并联匹配来说串联匹配不要求信号驱动器具有很大的电流
选择串联终端匹配电阻值的原则很简单就是要求匹配电阻值与驱动器的输出阻抗之和与传输线的特征阻抗相等理想的信号驱动器的输出阻抗为零实际的驱动器总是有比较小的输出阻抗而且在信号的发生变化时输出阻抗可能不同比如电源为+4.5V的CMOS驱动器在低电平时典型的输出阻抗为37Ω在高电平时典型的输出阻抗为45Ω[4]TTL驱动器和CMOS驱动一样其输出阻抗会随信号的电平大小变化而变化因此对TTL或CMOS 电路来说不可能有十分正确的匹配电阻只能折中考虑
链状拓扑结构的信号网路不适合使用串联终端匹配所有的负载必须接到传输线的末端否则接到传输线中间的负载接受到的就会象图3.2.5中C点的电压波形一样可以看出有一段时间负载端信号幅度为原始信号幅度的一半显然这时候信号处在不定逻辑状态信号的噪声容限很低
串联匹配是最常用的终端匹配方法它的优点是小不会给驱动器带来额外的直流负载也不会在信号和地之间引入额外的阻抗而且只需要一个电阻
并联终端匹配的理论出发点是在信号源端阻抗很大的情况下通过增加使负载端与传输线的特征阻抗相匹配达到消除负载端反射的目的实现形式分为单电阻和双电阻两种形式
并联终端匹配后的信号传输具有以下特点
A 驱动信号近似以满幅度沿传输线传播
B 所有的反射都被匹配电阻吸收
C 负载端接受到的信号幅度与源端发送的信号幅度近似相同
在实际的电路系统中的输入阻抗很高因此对单电阻形式来说负载端的并联电阻值必须与传输线的特征阻抗相近或相等假定传输线的特征阻抗为50Ω则R值为50Ω如果信号的高电平为5V则信号的静态电流将达到100mA由于典型的TTL或CMOS电路的驱动能力很小这种单电阻的并联匹配方式很少出现在这些电路中
双电阻形式的并联匹配也被称作终端匹配要求的电流驱动能力比单电阻形式小这是因为两电阻的并联值与传输线的特征阻抗相匹配每个电阻都比传输线的特征阻抗大考虑到芯片的驱动能力两个电阻值的选择必须遵循三个原则⑴ 两电阻的并联值与传输线的特征阻抗相等
⑵与电源连接的电阻值不能太小以免信号为时驱动电流过大
⑶与地连接的电阻值不能太小以免信号为高电平时驱动电流过大
并联终端匹配优点是简单易行显而易见的缺点是会带来直流功耗单电阻方式的直流功耗与信号的占空比紧密相关双电阻方式则无论信号是高电平还是低电平都有直流功耗因而不适用于等对功耗要求高的系统另外单电阻方式由于驱动能力问题在一般的TTLCMOS系统中没有应用而双电阻方式需要两个元件这就对PCB的板面积提出了要求因此不适合用于高密度
当然还有AC终端匹配 基于的电压钳位等匹配方式
二送水浇花
21 数位系统之讯号线Signal Line中当出现方波讯号的传输时可将之假想成为软管hose送水浇花一端于手握处加压使其射出水柱另一端接在水龙头当握管处所施压的力道恰好而让水柱的射程正确洒落在目标区时则施与受两者皆欢而顺利完成使命岂非一种得心应手的小小成就
22 然而一旦用力过度水注射程太远不但腾空越过目标浪费水资源甚至还可能因强力水压无处宣泄以致往来源反弹造成软管自龙头上的挣脱不仅任务失败横生挫折而且还大捅纰漏满脸豆花呢
23 反之当握处之挤压不足以致射程太近者则照样得不到想要的结果过犹不及皆非所欲唯有恰到好处才能正中下怀皆大欢喜
24 上述简单的生活细节正可用以说明方波Square Wave讯号Signal在多层板传输线Transmission Line系由讯号线层及接地层三者所共同组成中所进行的快速传送此时可将传输线常见者有同轴电缆Coaxial Cable与微带线Microstrip Line或带线Strip Line等看成软管而握管处所施加的就好比板面上接受端Receiver元件所并联到Gnd的一般可用以调节其终点的特性阻抗Characteristic Impedance使匹配接受端元件内部的需求
三控管技术
31 由上可知当讯号在传输线中飞驰旅行而到达终点欲进入接受元件如CPU或Meomery等大小不同的IC中工作时则该讯号线本身所具备的特性阻抗必须要与终端元件内部的电子阻抗相互匹配才行如此才不致任务失败白忙一场用术语说就是正确执行指令减少杂讯干扰避免错误动作一旦彼此未能匹配时则必将会有少许能量回头朝向发送端反弹进而形成反射杂讯Noise的烦恼
32 当传输线本身的特性阻抗Z0被设计者订定为28ohm时则终端控管的接地的电阻器Zt也必须是28ohm如此才能协助传输线对Z0的保持使整体得以稳定在28 ohm的设计数值也唯有在此种Z0=Zt的匹配情形下讯号的传输才会最具其讯号完整性Signal Integrity为讯号品质之专用术语也才最好
四特性阻抗
41 当某讯号方波在传输线组合体的讯号线中以位High Level的正压讯号向前推进时则距其最近的参考层如接地层中理论上必有被该所感应出来的负压讯号伴随前行等于正压讯号反向的回归路径Return Path如此将可完成整体性的回路Loop系统该讯号前行中若将其飞行时间暂短加以冻结即可想象其所遭受到来自讯号线介质层与参考层等所共同呈现的瞬间Instantanious Impedance此即所谓的特性阻抗　是故该特性阻抗应与讯号线之线宽w线厚t介质厚度h与介质常数Dk都扯上了关系
42 阻抗匹配不良的后果　由于高频讯号的特性阻抗Z0原词甚长故一般均简称之为阻抗读者千万要小心此与低频AC60Hz其电线并非传输线中所出现的阻抗值Z并不完全相同数位系统当整条传输线的Z0都能管理妥善而控制在某一范围内±10﹪或±5﹪者此品质良好的传输线将可使得杂讯减少而误动作也可避免　但当上述微带线中Z0的四种变数wth r有任一项发生异常例如讯号线出现缺口时将使得原来的Z0突然上升见上述公式中之Z0与W成反比的事实而无法继续维持应有的稳定均匀Continuous时则其讯号的能量必然会发生部分前进而部分却反弹反射的缺失如此将无法避免杂讯及误动作了例如浇花的软管突然被踩住造成软管两端都出现异常正好可说明上述特性阻抗匹配不良的问题
43 阻抗匹配不良造成杂讯上述部分讯号能量的反弹将造成原来良好品质的方波讯号立即出现异常的变形即发生高准位向上的Overshoot与低准位向下的Undershoot以及二者后续的Ringing此等高频杂讯严重时还会引发误动作而且当时脉速度愈快时杂讯愈多也愈容易出错
那么是否什么时候都要考虑阻抗匹配
在普通的宽频带放大器中因为输出阻抗为50Ω所以需要考虑在功率传输电路中进行阻抗匹配但是实际上当电缆的长度对于信号的波长来说可以忽略不计时就勿需阻抗匹配的
考虑为1MHz其波长在中为300m在同轴电缆中约为200m在通常使用的长度为1m左右的同轴电缆中是在完全可忽略的范围之内阻抗的概念最早由提出他将阻抗定义为求助者在过程中对于那些使人产生焦虑的记忆与认识的压抑因此阻抗的意义在于增强个体的自我防御弗洛伊德对阻抗的定义强调了对于个体自由联想活动的能动作用而将阻抗看作个体对于及其情绪体验的抵抗目的在于不使个体的与自尊受到威胁这一观点体现了个体的认知对于自我结构与发展的防护作用此外一些把阻抗理解为个体对于其行为矫正的不服从阻抗的表现形式可以是语言形式或非语言形式也可以表现为个体对于某种心理咨询要求的回避与抵制或个体对或其他人的某种敌对或依赖或流露于个体的特定认知情感方式以及对心理咨询师的态度等[2]
包括沉默寡语和赘言以沉默最为突出
沉默可表现为个体拒绝回答咨询师提出的问题或长时间的停顿它是个体对于心理咨询最积极的最主动的抵抗需要注意将阻抗性沉默与反省性的沉默区分开来
少言寡语通常以短语简句及嗯噢啊等形式加以表现
赘言表现为滔滔不绝地讲话潜在动机可能是减少咨询师讲话的机会回避某些问题转移其注意力等目的在于回避那些求助者不愿接触的现实问题以免除由此而产生的焦虑与其他痛苦体验
常见形式有理论交谈情绪发泄谈论小事和假提问题等
理论交谈是求助者进行的有效手段之一例如不停地谈论方法
情绪发泄可表现为大哭大闹泪流不止或不自然地大笑
谈论小事是最轻微的也是最不易发现的阻抗表现
假提问题一般涉及心理咨询的目的方法理论基础及咨询师的私人情况等
常见的有心理外归因健忘顺从控制话题和最终暴露等
心理外归因严重阻碍了个体的自我反省是的表现
健忘有很大的任意性,例如二战中纳粹集中营的戚者往往不愿意提起往事或对细节表现出记忆模糊
顺从具有隐蔽特点常使人不易发觉对方潜在的阻抗作用
控制话题除回避自己不愿谈论的内容外还可强化求助者在心理咨询过程中的自尊与地位
最终暴露要和犹豫性的最终暴露区别不能简单地将最终暴露都视作阻抗的表现
最突出的表现有不认真履行心理咨询的安排诱惑咨询师以及请客送礼等
不认真履行心理咨询的安排包括不按时赴约或借故迟到早退不认真完成咨询师安排的作业不付或延付咨询费等迟到是反映阻抗较为可靠的指标有的求助者取消预约或在预定时间不来咨询且事先不通知咨询师这通常是极为严重的阻抗不赴约的动机常包括恐惧和怨恨
诱惑咨询师目的是为了达到控制咨询关系发展的目的
请客送礼也表示求助者的某种自我防御需要及其控制咨询关系的欲望
无论哪一种形式都是对个体的自我保护及对其痛苦经历的精神防御
传统的说十分重视阻抗对于自由联想的影响并将对此的解释与领悟当作精神分析的重要目标之一
在很多情况下对于阻抗的认识往往是心理咨询突破的开端主要原因
卡瓦纳认为来自求助者的阻力主要原因有三个
1成长必然带来某种痛苦例如求助者可能需要转变成一个独立自主的人可能需要承认自己在欺骗自己可能再装假可能需要面对一种痛苦的抉择
2行为的失调是机能性的例如以患病为代价换来丈夫的关心担心神经症的症状一旦去除就必须面对学习上的竞争例如饮酒过度只是为了掩盖其工作上的失败婚姻中的不幸等
3求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机例如咨询只是为了寻求肯定或声讨某人或想证实自己与众不同或咨询师对自己也无能为力或是并无发自内心的求治动机
应对阻抗的要点
1解除戒备心理
2正确地进行诊断和分析
3以诚恳帮助对方的态度对待阻力
4处理沉默现象
有时沉默的感觉来自于咨询师故需首先判断沉默真的存在吗
大部分由求助者引起的
思考型凝视空间中的某一点
调整多话状态
与咨询师有关的原因
咨询师角色的定位咨询内容的难易咨询时间的多少
与求助者有关的原因
宣泄型倾吐型 癔症型表现型表白型 掩饰型阻抗可以各种微妙和复杂的形式发生它可以是结合了的或混合了的形式单独的孤立的例子并不总是常规在分析中所有的行为都可以为阻抗的目的服务所有的行为都有冲动和防御两个成分然而下面列举的临床例子都将是典型的简单的和最容易观察到的
(The patient is silence)　这是在实践中最容易识别也是最常见的阻抗沉默意味着患者在意识和潜意识的层面里都不愿意和分析师交流他的思想和感情患者可能会觉察到他的不愿意或仅仅感觉到脑子里没什么东西对于这样的情况我们的任务是分析他沉默的理由我们要揭示对抗分析程序的动机我们可以这样问患者
是什么原因使你此刻远离了分析?
是什么原因使你脑子里一片空白?
或你好像再想不起什么了是怎么回事呢?
弗洛伊德(1913)及Ferenczi(1916)都说过只有在最深度的睡眠中大脑才会出现空白否则什么都没有就是由阻抗引起的
有时除了沉默之外有些患者可能无意中会通过他的姿势动作或面部表情显示出他沉默的动机甚至内容如把头移开视线用手捂住眼睛在躺椅上辗转不安及脸红都意味着窘迫或尴尬如果同时患者心不在焉地把她的结婚戒指摘下来又在小指上戴上摘下地重复那么除了沉默之外她似乎在告诉我她正在为有关性的想法或对婚姻不忠诚的想法所窘迫她的沉默意味着她还没有意识到这些冲动还没有意识到她想暴露自己体验的愿望和想把这种体验掩盖的力量正在对抗和斗争
患者没有感觉
(The patient does not feel like talking)
这也是前面所说情境的一个变化形式在这种情况下患者不是在字面上的沉默而是意识到他没有想谈话的感觉或没有任何事情可说在这种状态之后常常跟着来的就是沉默分析师的任务与对付沉默是一样的去揭示为什么或什么东西使患者缺乏想谈话的感觉这种&没什么可谈的&的状态是有原因的我们的任务就是帮助患者对这个原因进行工作这个任务就如同于处理病人沉默的状态挖掘引起患者脑子一片空白的潜意识里的东西
提示阻抗的情感
(Affects Indicating Resistance)
从患者的情绪上能最典型地提示阻抗的现象是当他用语言和你交流时缺乏情感的表达(感情是缺失的)患者的叙述显得枯燥单调使人厌倦和漠然给人的印象是患者并没有投入或远离了他正在报告的内容这种对本来应有很高情绪负荷的事件的情感缺失具有特别的重要意义一般说来这种情感的不恰当性是阻抗的明显标志当理性和情绪不一致时患者的表达发音全表现出希奇古怪或异乎寻常的性质
患者的姿势
(The Posture of the Patient)
患者在躺椅上的姿势经常能展示出他们的阻抗僵硬的不自然的或把身子蜷缩起来都提示防御任何不改变的维持一个小时甚至更长访谈时间的姿势都是阻抗的信号如果一个人相对放松地做自由联想他的姿势在一个小时中是有一些变化的过多的身体活动也提示某些东西正在替代语言在释放姿势和语言内容不相符也是阻抗的信号如当患者用温和的语调讲述某些事件时身体却辗转不安他身体的动作似乎在面对讲述事件的另外部分握紧拳头双臂交*紧紧扣在胸前踝部紧紧靠在一起都是遇到阻碍物的提示还有患者在访谈中从躺椅上坐起来或有一只脚离开躺椅都是他想逃离分析情境的提示打哈欠也是阻抗的标志患者进入办公室的方式与分析师避开眼神的接触或谈一小段与躺在躺椅上的话题无关的内容或在访谈结束离开房间时不看分析师等等--所有这些都是阻抗的提示
(Fixation in Time)
一般说来当患者比较自由地谈话时或相反谈论琐事或外在的事件
(Trivia or External Events)
当患者用谈论一些表面的不重要的相对无意义的事件而拖延时间时他正在避免一些对他有意义的事情当患者只是在重复谈话内容而没有进一步的详述或缺乏相伴的情感没有深刻的内省时我们就可推断阻抗正在发挥作用当患者对自己谈论这些索然无味的事情并不觉得奇怪时就意味着他正在远离什么缺乏内省和沉思都是阻抗的表现一般说来浮夸的词语表达起来可能是丰富的但如果它没有引出新的回忆新的内省或明确的情绪体验那么就提示是防御的表现
还有一种同样的情况是谈论外部的事件--即使是重大的政治事件如果只谈论外部事件的情境而没有导入到个人的内部的情境也说明阻抗在工作
(Avoidance of Topics)
一个非常典型的现象是患者回避谈论引起痛苦的话题他们这样做可能是有意识的也可能是的这样形式的阻抗特别容易发生于与性攻击性和有关的时候特别引人注目的是当病人慷慨陈辞时仍然能够小心谨慎地避开那些与性和攻击冲动有关的内容避开与分析师有关的情感内容即使谈及到与有性有关的内容时最困难的部分似乎也是谈论躯体的感受性患者可能一般性地提及性的欲望或兴奋而不愿意提及特定的身体感觉或渴望某部位兴奋的感觉患者可能回忆一次性事件而不愿直接和简单地说出身体的哪些部位卷入了他们可能像这样说
We made oral love last night.
My husband kissed me ***ually.
这一类的例子都是典型的
在分析早期带有性的或敌意的对分析师的幻想也是回避的内容患者可能显示出对分析师的强烈好奇但又用正统的术语谈论他而不愿面对他们的性或攻击性的情感如
我想知道你结婚了吗?
或你今天看上去面色不好很疲惫
任何一个没有进入分析主题的偶然话题都是阻抗的重要标志必须紧紧抓住
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说的太好了，我顶！
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