大象与骑象人的故事 | 第二大脑小组 | 果壳网 科技有意思
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美国积极心理学家乔纳森o海特把人类心理作了一个生动的比喻，他说我们分裂的“自我”，就如同大象与骑象人。大象显然是一只动物，而骑象人具有理性。骑象人手握缰绳，可以指挥大象前进、停下或转弯。从骑象人的角度说，大象许多时候都是“自动”的：比如到了悬崖边，它会因为害怕而自动转弯，无须你控制。但这种“自动”并不是为骑象人而存在，它有着自己的主张。骑象人只有在不和大象的欲求发生冲突时，才能轻松指挥大象。如果大象真要做什么，很难拉得住它。 大象是我们感性的一半，它在意识之下自动运行，并产生各种情绪和直觉——就像一套自动化处理系统；骑象人是我们理性的一半，他在意识层面运行，具有计划、逻辑和自控能力——就像一套控制化处理系统。 我们以为是骑象人在引导大象，其实是大象引导着骑象人。比如在面对选择时，若有两三种我们一眼看不出对错得失的选项，骑象人可以运用理性，作出分析和决策。但生活并不是这样一张试卷，我们常常要面对无数种可能性：现在该做什么？下一句话说啥？衣服要选哪件？上微博要看哪里？如果每一个可能的选项都交给骑象人一一分析对错，他非得死机不可。而大象随时自动评估种种可能性，进行超高效筛选和判断，于是我们有了喜恶。我们大部分的心理历程都是自动发生，无需理性去关注和思考。而理性只有在充满感性的脑中才能正常运作。所以，是大象带着骑象人走，而骑象人帮助大象变得更聪明。 大象的语言很简单，就是喜欢或不喜欢。比如我们在作审美判断时，大象喜欢就是美，大象不喜欢就是丑。你若问我为什么觉得美？骑象人就开始编理由：你看这个色彩多么圈圈，线条多么叉叉……但是说实话，骑象人并不太清楚大象为啥喜欢。他只是抓住自以为的重点，以某种自以为体面的形式对大象的判断诠释了一番。 人们在作道德判断时，其实也差不多，谁对谁错是大象的感觉在先，然后骑象人再想出一套合理化的说辞。简而言之，大象喜欢就是对，大象不喜欢就是错，你问为什么？骑象人又开始瞎编了。比如A说：我跟她在一起七年了，但没有结婚。B说：你这就不对了啊，对她太不负责。A说：她也没打算结婚。B说：什么啊，你们真是把感情当儿戏！A说：不，我们感情很好。B说：肯定有哪里不对……哎，你们父母没意见吗？即使A驳倒了B的每一条理由，B也不会服气，因为他的大象早已决定了对错，而那些理由不过是骑象人找来的辩词。 大象总是大大咧咧地发出指示，比如“老子要吃香蕉”、“楼主傻逼不解释”，骑象人则充当大象的顾问和辩护律师。但骑象人不能事事纵容大象，本着对自己和他人负责的态度，他时常要对大象说NO。假如你面前有一块巧克力，大象说我要吃，骑象人说不许吃，双方就开始僵持。这时的大象是一个可怕的对手，它的欲望自发而不息，骑象人的意志力却很费神，就像使用肌肉一样，过一阵就累了。当骑象人稍有松懈，大象已经剥开巧克力塞进了嘴里。那么骑象人该如何应对呢？废话，当然是不要让巧克力出现在大象眼前。 虽然骑象人的力量较小，但在大象离刺激源较远的时候，他更容易控制局面。所以骑象人可以预先采取制约措施，避开刺激，也就是避免与大象正面冲突。比如去超市的时候绕开零食区，准备考试的时候屏蔽豆瓣，约会之前打个飞机，去赌场不要带信用卡，等等。此外，还可以想办法分散大象注意力，或把诱惑与恶心的事物联想到一起。高超的骑象人，通常靠的是技巧，而不是跟大象比力气。 除了技巧，我们还需要时间。大象的喜恶是由每个人的先天倾向与后天习惯培养而成，若想要改变，只能做长远打算，一点一滴地重新训练大象，直到养成新习惯——也就是创造新的自动化处理程序。不然老是人象交战，很累的。 当我们和别人沟通的时候，也要知道，你面对的首先是一头大象，然后才是骑象人。前几天我在豆瓣看到有人说：“掌握了一个社交技巧：如果准备和某友邻讨论问题，要先点赞，再留言，这样就能在友好的气氛中对话了~” 这是什么意思呢？意思就是你先给对方大象喂了一个香蕉，于是大象为你营造了正面的沟通情绪。类似的例子，当你要向对方讲一个道理，如果这个道理在某种程度上与对方的主张吻合，那么你可以用“你是对的”来开头（香蕉），对方就会抱着放松、接纳的情绪来听你要说的话。即便后面你提出了一些批评，对方也不至于太反感。 反之，如果你一开始就惹毛对方大象，可能说什么都没用了。大象如哨兵一般搜寻着各种威胁，你说话的时空、身份、外表、神态、语气和字眼，对方情绪在一瞬间就会做出反应，此刻理性还没来得及整理出你到底说了啥。比如，你的说法方式流露出优越感，对方大象马上发出警报：注意！面子受到威胁！于是进入防卫状态，骑象人接到报告说你是个烂人——脑中的杏仁核将负面情绪向上传递到额叶皮层，骑象人被导向负面思考，这时他可能和大象同仇敌忾，开始帮大象寻找你的错误和恶意，以证明你确实是个烂人——负面思考又向下唤起更多负面情绪。那么不管你说什么，都显得“别有用心”了。特别是中国这种高语境文化下，大多数交流关键不在于说什么，而在于怎么说。如果想要和骑象人说理，就别激怒大象，哪怕你是对的。 可话又说回来，如果你想要煽动大象，就别跟骑象人说理。一个明显的例子就是广告，优秀广告都是给大象看的。假如我要宣传手表，就得找个高端大气的帅哥戴着它，用画面让你感受一下：“这是上等人的选择”，而不会长篇大论跟你的骑象人解说我有啥功能、设计多么合理，性价比又有多高。如果我要说点什么，那一定是对大象喊口号：“一旦拥有，别无所求”、“生活艺术唯你独尊”、“just do it！” 公益广告也是如此。同情心由大象产生，自然要用大象的方式唤起。假如有两张海报，一张是干巴巴的数字，“X市洪水造成X万人死亡，XX万人无家可归，他们需要你的帮助……”；而另一张是一个被遗弃的小女孩绝望无助、泪水涟涟的照片，那么大部分人就会把钱捐给后者。显然，前者现在更更需要钱，这个事实对于骑象人来说就像1+1=2一样明白，但在大象眼中，再有力的数字也抵不过一张脸孔。 真正技艺高超的骑象人，不仅懂得驾驭自己的大象，还能用大象的语言驱使别人的大象。就像埃里克o霍弗所说：领袖必须是个现实主义的务实者，但说起话来，又得像个理想主义的梦想家。 源自：豆瓣() 更多内容，可以参考积极心理学家乔纳森·海特(Jonathan Haidt)著作——《象与骑象人》 ------------------------------------------------------ 【11月 最新活动】 #一起说到做到# 地址： 年初和小伙伴们吹的牛，现在一个都没兑现怎么办？ 在这个收获的季节，用印象笔记倾力相赠的6大锦囊妙招，让你们不只说到，更能一起做到！ 立即邀请好友加入共享笔记本，协作翻译、写书、做项目，#一起说到做到#。如果好友新注册，并成功下载客户端，你还会得到印象分，升级成高级帐户，享受更多共享功能哦。
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如果说人类是地球最聪明的物种，那么哪个物种可以排在第二？是猩猩还是猿猴？科学家的最新研究却认为可能是可爱的海豚。最近于英国《皇家学会学报·生物学专刊》上公布的一项新研究披露，海豚与人类的基因具有惊人的相似性，它们和人类等脑体积较大的物种都拥有一些可以促使个体趋同进化并产生复杂认知能力的遗传基因。主要研究者Michael
McGowen表示：“海豚的大脑是异常独特和聪明的。”究竟海豚的大脑有多复杂？它们有哪些“小聪明”是我们不知道的？为此，我们特邀中山大学生命科学学院动物分子进化研究方向的张鹏教授，解读关于海豚的最新研究。
海豚的大脑从外形上来看，很像人类的大脑，二者在大小、质感方面有很多相似之处。然而，海豚和人类的大脑工作方式并不相同。海豚的大脑分为两部分，这两部分大脑都有独立的供血系统，而且不会同时休息。当海豚休息时，一半大脑完全停止工作，而另一半则保持警觉，处理着各种生理功能。海豚的两只眼睛也分别属于两边不同大脑，当某一边的大脑处于睡眠状态时，也可以提防敌人偷偷地接近它。
海豚的智慧
在动物界数一数二
具有“自我意识”
张鹏教授介绍，海豚具有“自我意识”。为了证明动物是否具有“自我意识”，科学家们曾设计了一个“标志测试”法。具体做法是：用一种涂料涂抹在接受试验的动物身上，然后让其照镜子。如果在看到镜子里的形象后有意审视自己身上留有的颜色标志，就被认定为表现出了“自我意识”。大部分接受“标志测试”的动物对镜子里的自身形象置之不理，或误把它当作另一同类而与之搏斗(如公鸡)，只有黑猩猩、大猩猩等高级灵长类动物才会利用镜子来检查自己的身体。而在非灵长类动物中，仅有海豚与大象会通过镜子察看自己身体上的染色标志，显示出有“自我意识”的迹象。
能使用“名字”称呼
在人群中，只有当你准确地喊出具体某个人的名字，才能达到精准识辨和交流的目的。而海豚除了会用撞击声、滴滴答答的声音、跃出水面、用鳍拍打水面等方式来完成交流，也懂得使用“名字”呼喊对方，目的同样是为了方便识辨和交流。
“研究发现，每只海豚都有其独特的发音信号特征，在与其他海豚保持联系时，使用的始终是这一独特信号。值得注意的是，在混沌水域或长途漫游时，一只海豚还会模仿另一只海豚的独特信号，通过类似人类名字的独特叫声来保持相互之间的联系。”张鹏教授说，“此外，科学研究也已证实，猴子和猩猩在发现食物后也会用特殊的叫声向其同伴通风报信，只是其叫声不像海豚那样多样化而且多变而已。”
他表示，海豚识别和模拟叫声，是向语言过渡的重要一步。原始人类在掌握语言之前也经历这一阶段。迄今为止，海豚是人类以外唯一被发现具有这种能力的动物。
海豚拥有大容量的聪明大脑
McGowen是美国密歇根州底特律韦恩州立大学医学院的研究员，他的主攻方向是分子医学和演化。他和两个校友做了一个实验：将海豚的蛋白编码基因与其他九种动物(分别是牛、马、狗、老鼠、人类、大象、负鼠、鸭嘴兽和鸡)作对比，得出的结果发现，牛在基因上与海豚最相似，然而这两种动物在历史上出现的时间相差了七千万年。而人类和大象、海豚的相似之处也相继被发现，他们都有一个共同特点：拥有一个聪明的、大容量的大脑。科学家们相信，这三种生物都有一个较慢的分子进化速率。Michael
McGowen解释，通常猿类、大象和鲸目动物拥有此特征，而这种特征通常表现于哺乳动物，与其产生的历史、种群的大小有关。
此外，科学家们还发现，在大脑发达的动物(如猿类、海豚)的基因组中，许多与能量代谢相关的基因都“加速进化”了，这就引出了一个类似“先有鸡还是先有蛋”的问题——到底是因为快速代谢基因的产生从而促使大脑进化，还是因为大脑进化促进了代谢基因的进化？
张鹏教授认为，后者的可能性更大，因为神经细胞比其他细胞需要更多的能量才能正常工作，因而较大的大脑需要更有效率的能量代谢系统，由此可以猜测，是大脑的进化促进了新陈代谢相关基因的进化。有趣的是，科学家们发现，灵长类动物、鲸目动物和大象谱系内的动物，其代谢相关基因发生了同样的改变，从而为大脑提供了可靠的能量保证。
脑容量大是否海豚聪明的原因？
最新的研究发现，那些聪明的动物的神经系统基因都曾经历了快速的适应性进化过程，这说明了神经细胞的重要性，换句话说，其大脑机制的好坏并不在于大脑的大小。
张鹏教授也认为，动物的绝对脑容量不与其智力水平直接相关，而相对脑容量(脑重/体重)才与智力水平直接相关。“大西洋瓶鼻海豚的体重约为250千克，而脑部重量约为1500克，这个值和人类成年男性的脑重1400克相近。其脑重和体重的比值约为1/150，该值虽远低于人类的1/50，但却超过大猩猩(1/250)、猴类(1/300)等灵长类动物。”至于大脑半球上由脑沟所形成的皱褶，大西洋瓶鼻海豚甚至比人类的还多，而且更为复杂，其大脑皮质表面积为2500平方厘米，是人类的1.5倍。另外，海豚脑部神经细胞的密度与人类或黑猩猩的几乎没有差别。换句话说，海豚脑部神经细胞的数目比人类和黑猩猩的还要多。“因此，无论是从脑重量和体重的比值，还是从大脑皮质的皱褶数目来看，大西洋瓶鼻海豚脑部的记忆容量或是信息处理能力，均与灵长类动物不相上下。”
睡眠基因是否与人类相似？
科学家们除了发现海豚拥有与人类相同的、与认知能力的程度有联系的智力基因之外，还发现海豚拥有另一种与人类“共享”的基因——与睡眠调节相关的DBI基因，它是用来调节清醒和疲倦的。
研究者发现，海豚的睡眠方式很特别：它们一半的大脑休息，另一半仍能照常感知周围的情况。这两部分大脑约2~3分钟便交替着休息，在夜间，休息的间隔约为7~8分钟。
张鹏教授认为，海豚的DBI基因进行了快速进化，这一发现很有可能为未来研究海豚的特殊睡眠方式提供线索。但睡眠的调节是一个非常复杂的过程，单个基因控制这一机制的可能性较小，DBI基因可能只是参与这一过程的基因之一。
“海豚的这种睡眠能力恐怕是人类所不能实现的，因为人的两个大脑半球掌管的功能有所不同，左半球主要是逻辑思维，右半球主要是感性思维，因而让任何一边单独工作都会影响我们的生活，所以还是让我们的两个大脑半球一起工作一起休息吧。”他说。
海豚与高级灵长类动物
在大脑进化上殊途同归
对于海豚的这些最新发现，研究者Michael
McGowen表示非常兴奋，因为他们“找到了这个控制不寻常习性的基因”。他们认为这些发现更加有利于证明“海豚是第二聪明的动物”这种说法。而埃默里大学的神经科学与行为生物学高级讲师Lori
Marino也认为，“如果用头脑的大小作为衡量智力的标准，那么海豚的确可以成为除人类之外第二聪明的动物。”
张鹏教授表示，研究者们已经发现海豚与高级灵长类动物相似，其基因组中与神经发育相关的基因群都有着较为快速的进化过程，这些相关基因在不同的物种中各不相同，但很多都参与了神经突触可塑性的过程中。“神经突触的可塑性越高，神经网络就越有可能产生意识与智力。从进化分类角度，海豚所属的鲸豚目与人类所属的灵长目非常不同，它们在九千万年前就已经分开进化了，但从最新的研究中可以看到，海豚与高级灵长类动物在大脑进化上是殊途同归，都是通过发展神经突触可塑性基因来进行更复杂的神经活动，进而产生心智活动能力。”
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