在海拔4000多米的地方工作十多年，现在退休回到内地生活，经常生病，请问怎么样才能适应？_百度知道
在海拔4000多米的地方工作十多年，现在退休回到内地生活，经常生病，请问怎么样才能适应？
很多人就不明原因的死了我今年44岁，我怎么样才能度过危险期啊，头昏眼花、肺功能已经不适应内地的低海拔气压、肝，咨询一下专业人士，我很担心，经常莫名其妙的生病，因为心。听说在高海拔缺氧的地方生活多年回到内地生活，最近退休回到内地
提问者采纳
你好！首先你不要担心 心态是第一放好，然后你抽烟酗酒 一定要改 都少点 然后锻炼每天坚持锻炼
还有就是 你说的
以前氧气不是很足 现在很足 你肯能 难以接受 但是你只要坚持运动 慢慢就会好 这和 一生给病人 放氧气一样 不能给太多 太多会死人的 但是你毕竟 生长在正常的世界里 没有太大的问题的 别担心
心态 决定一切
提问者评价
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平日少量！会度过危险期的、慢节奏运动你在日常生活要多注意饮食习惯的培养，逐渐就会适应气压，保持良好的心态很重要，忌烟酒及刺激性食物，每天做到坚持
头昏眼花应该是醉氧。44岁年纪不算大，适应一段时间就好。平常饮食尽量清淡点，适当锻炼。
在实在不行的时候在去4000多米海拔的地方
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出门在外也不愁推迟退休年龄一方面对于生活在青藏高原高海拔地区的人来说在身体上是个负担，因为生活在高海拔地区的人身体状况比较差，四十岁以后或多或少均患有各种
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强国社区-人民网为了高工资（四千多）为了工作稳定，家人非要让我去海拔4000的地方工作！若是这一去就的30年（只能_百度知道
为了高工资（四千多）为了工作稳定，家人非要让我去海拔4000的地方工作！若是这一去就的30年（只能
我不想这辈子就那么过，家人非要让我去海拔4000的地方工作！我是女的！不夸张的说哪里一年九个月冬天！若是这一去就的30年（只能等到退休）为了高工资（四千多）为了工作稳定
我有更好的答案
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不去。上海随便找份工作也是开的。何必去一个这样的地方。
不要烦。振作起来。然后出去找工作。只有先自已找到工作你才有理由要求留下来。保持好的心态最重要。望采纳。
嗯！谢谢你
给个采纳吧。祝早到一份高薪稳定的好工作~嘻嘻
别去，人生有多少个三十年，更何况你不喜欢，能开心么，你自己的人生应该你自己作主
是啊，我也这么想的，都跟爸爸吵了好几次了！今天也是刚吵完心里难受！才提问的！他总说现在工作难找，工资高啥的！可他想过高海拔对我身体的伤害吗！我一个女的一年到头的大棉衣！我不想追求美吗！我不想一辈子就这么完了
工资低也没什么啊，最多过的清贫一点，努力一点就行，再说去了哪儿30年能嫁好么，支持你
那里是工资高点，可物价也高！我不想二十多岁就过着像养老一样的日子！
那就是啦，为了你未来的三十年，甚至更多的快乐，努力坚持加油吧
现在工作稳定比什么都好，好好考虑一下
我倒是觉得二十多岁的人工作太过稳定，过的太多安逸不好！体现不出青春也体现不出活力，过的日子跟在养老似的！年轻是用来折腾的，不是拿来安逸养老的
这种想法人人都有，但是很快被生活磨灭，到最后都后悔当初自己没怎样怎样，当然你自己考虑了，谁也不能干涉你，我只是建议
其实那都能找到自己的快乐，不是光大城市有，西藏海拔那么高人人都想去看看，
嗯！就是工作稳定这几个字害了太多的人！多少人为了那几个字！放弃了理想，远离了家人！是时候应该打破这种观念了
有理想哪里都会实现的
西藏是好！是有很多人想去，但大多数是对他的神秘敢兴趣，是去旅游的！真正想要留下来生活一辈子的外地人还是不多的
你去的地方不会就是西藏吧
现在我最讨厌听到公务员几个字
这几个字害了多少人
呵呵！你是另类
这可是好多人的梦想
不是说我是另类，是事实
为了这几个字，多少人放弃了他们想要的生活
最后有能比别人过的有多好？
事实是什么?都说不好都在考，都说要辞职没一个辞的
先说说你的理想吧
早应该打破这种束缚！
我就是被这种思想观念毒害了，而且家里的根本说不同
我觉得有希望啊
那你怎么打算
我刚跟爸吵架了
我不去，他非要让我去
父母为你想太多，
他们希望你以后生活好点
是啊，我也这么想的，都跟爸爸吵了好几次了！今天也是刚吵完心里难受！才提问的！他总说现在工作难找，工资高啥的！可他想过高海拔对我身体的伤害吗！
！我一个女的一年到头的大棉衣！我不想追求美吗！我不想一辈子就这么完了
过的好的概念是什么？
用那所谓的高工资换来的是什么？
你说怎样才算过的好
我有个亲戚就是，七八十年代那时候去招工新疆，一起去好几个人，他舍不得家里，又说新疆不好，现在他都后悔，跟他一起的现在退休了一月三四千，子女也过得挺好的，而他回来一直种地，没法比
去了就不能回来吗
呵呵！可能你去了高原，脸都变的红扑扑
那是过去！过去就业面窄！过去上班的和种地的是天壤之别！现在农村的和上班的差别变小了
只有过年就好能回来
嗯！如果你那里发展好，可以不去
是啊，所谓的高工资换来了什么！脸上的晒斑，还是高原病
难道这就是他们眼中我该过的生活吗
再说了，四千多算是高工资吗
可是他们就是听不进入我说的
我现在就是在期盼，全民进社保！大家都一样！看他们还说不说铁饭碗了！
好好跟父母沟通
他们总认为高工资，工作稳定就是好，就是幸福，他们根本不关心你真正的生活质量！这种变态的价值观害人不浅
可怜天下父母心
是啊！现在表面看来是他们可怜，是我不听话！可是难道我就为了要听话，搭进入我的后半生吗
那你有什么打算
反正不想去
要自己创业，除非你有别的想法打动他们
他们再跟我讲道理我就只好沉默了！免得再起冲突
年轻人就应该做自己喜欢的工作努力奋斗
嗯！我不想在哪里养老！
那有那么简单啊！家里人天天唠叨！老是为这事说我！说我眼高手低，不知好歹！
自己出去找事情呗
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此帖于荣登社区头条
更新于& 16:01
RT，今天公司打电话，征求意见，是否愿意付西藏海拔4500米的地方工作，待遇是内地的1.5倍，时间只有1年左右，职位也可能有所变化，问了哈以前关系好的哥们，说是有高反并发症以及后面的醉氧，建议不要去，家里人也不是很支持，想听听论坛里面朋友的意见。假如是你，你是否愿意去？
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发表于 15:12
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勿扰! 做一个平凡女子
发表于 15:21
引用:1no为什么呢？
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发表于 15:25
给我两倍都不愿意
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发表于 15:25
那里只适合旅行，不适合居住
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发表于 15:41
引用:1给我两倍都不愿意看来都喜欢城市里的生活，
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发表于 15:42
引用:1那里只适合旅行，不适合居住怕熊出没迈？
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发表于 15:48
一年时间也不长，趁着年轻没什么是不可以的
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发表于 15:52
引用:1一年时间也不长，趁着年轻没什么是不可以的日喀则地区，雅鲁藏布江附近，到拉萨264KM开车要6个小时，家人觉得太偏了，身体受不了，不方便。
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发表于 15:59
现在看病那么贵，你去多找的那点钱以后够看病不
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一白遮三丑，一胖毁所有。
发表于 16:00
我就高反 真的很难受，还有猝死危险
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发表于 16:03
引用:1现在看病那么贵，你去多找的那点钱以后够看病不是这么个道理
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发表于 16:11
绝对不得去，说是一年个嘛，到时候想回来没那么容易。
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如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
发表于 16:23
真是去一年回来晋升还是可以。但是正常1.5倍我肯定不得干。可能10倍的话，还是可以去的
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发表于 16:42
我的工资基数太小了 1.5倍根本不算什么 15倍可以考虑下
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发表于 16:51
1.5倍，坚决不去，如果15倍肯定就去了，哈哈
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很明显，太认真你就输了····
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