[转载]饿，是一种养生法，99%的人不知道
饿，是一种养生法，99%的人不知道
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。
&其实，不只是日本，根据很多国家的研究，在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。饿，是一种养生法。现代医学以研究证明，癌细胞经过三至五天完全断食，指喝适当的水，癌细胞迅速死亡。增生、息肉都迅速萎缩消失。
&很多疾病，都和过度饱食有关。例如感冒，有时候，吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。相反，若是一味想着补充营养，多吃点东西，好增加抵抗力，结果反倒会加重感冒。
&再比如，大多数人都有脾胃虚弱的问题。脾虚胃寒，也都是饮食无度引起的。脾胃长期处于过劳的状态，得不到适当的休息，功能自然日益消退。久而久之，就成了脾胃虚寒的状态。又如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病、肝脏病、瘫痪、老年痴呆等疾病，都与饮食无节制有密切关系。在《黄帝内经》‘上古天真论’中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到‘食饮有节’；在‘内经’全书中以有详细的说明，五味过度损五脏，烟酒其性猛烈，易耗散维持生命的元气。现代医学已研究证明，过度的烟酒，可导致全身很多器官受损，引起180多种常见疑难病。若要从根本上解决问题，还是得管好嘴巴，饿饿肚子。类似的情况，还有很多。道家的养生之法中，经常提到的一点，就是“辟谷”。不食五谷，对芸芸众生来说，太过虚无缥缈，也不可行。但由此可见的是，少吃一点，吃到七份饱就可以了。确实是健康身体的前提之一。
&适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息。病从口入，很多时候，疾病的发生不是因为吃得不够，反倒是因为吃得太多。在不少古人的医书中，都将暴饮暴食、大鱼大肉称之为“烂肠之食”。顾名思义，吃多了对身体健康的危害，不亚于砒霜之毒。这就是人常说的，吃五谷生百病，祸从口入。每个人都想自己健康长寿，就需要遵循古训，做到‘食饮有节’，五味清淡可养五脏，幸福就从口入了。
&富养精神，穷养身体，这是现代人养生的不二法门。多看些有营养的书，如黄帝内经、佛学、道学、儒学、易经等。这些都有益我们修心养性。让精神世界更加丰富；少吃点大鱼大肉烟酒，适当饿肚子作一些适合自己的养生功法，才能保持全身经络通，气血活，组织器官功能旺盛。有一个健康的好身体。从而，实现长寿的目标。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。水果与普洱茶，天生就有着不解的缘分。当西双版纳的柚子邂逅普洱茶，结出了憨厚可爱的柚子茶。那么，当一颗颗广东新会大红柑与普洱茶碰撞交融，又会生发出怎样的醇厚甘香？普洱茶，好在一个“陈”字。而由新会大红柑果皮制成的陈皮，更是有着“千年人参，百年陈皮”的美誉。二“陈”相遇，便成为了陈皮普洱。◎陈皮普洱，不只是有陈皮和普洱如果你以为，陈皮普洱就只有陈皮和普洱茶，那你就错了。它不仅有丰富的“内涵”，更是天然精华的结晶。◆古树宫廷老熟普：来自澜沧粉嫩柔软的宫廷嫩芽，如一个个可爱的小精灵，历经十年以上的时光醇化，有着最温和、最暖润、最纯粹的味道。◆新会陈皮：广东新会特产大红柑的干果皮，已历经数年储藏，芳香四溢。◆新会柑果肉：广东新会特产大红柑，肉厚汁多，酸甘可口。◎纯手工制作一颗颗肥大饱满的大红柑，筛选、剥肉、装茶、干燥，历经几天几夜，在成型的过程中要历经十多道复杂的工序，才能成就它独特的普洱茶香。每道工序都由制茶人手工完成，每个细节都融入制茶人的认真与用心。◆柑果筛选及清洗◆柑果开盖及去果肉 ◆原料填充◆低温干燥:历经十二小时的低温干燥，口感香气互相融合，形成茶中有柑，柑中有茶的品质，同时很好地保留了产品后期陈化的活性。◆包装封存:纯手工制茶技艺精制，多种有机精华配料，造就出澜沧古茶独有的陈皮普洱，深受茶友喜爱。那么，其独一无二之处，又在哪里？◎陈皮小巧易掰，轻松品普洱相比于个头大而憨实的柚子茶，陈皮普洱“果型”更加圆润小巧，憨厚可爱。干燥后的柚子皮厚而坚硬，撬开时刀针全用，颇为费时费力。陈皮相对较薄，开撬品饮时，只需徒手轻轻一掰，倒出普洱茶，轻轻松松，就能享受一杯美味了。◎贡品陈皮结合宫廷普洱，高贵的享受陈皮，是一味药材，越陈越名贵，清朝时就是贡品；宫廷普洱茶，茶树上最珍贵的古树嫩芽，是宫廷皇族的最青睐的御用饮品。两者结合，一杯陈皮普洱，给你高贵至尊的味蕾享受。◎陈皮普洱冲泡贴士拆开包装，小心把陈皮普洱茶的盖子拿开。倒出普洱茶，并掰开果皮，同时冲泡。加入适量开水冲泡品饮。&
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陈皮普洱茶新会柑普茶大发展
陈皮普洱茶新会柑普茶大发展
&&来源：中国江门网&&&作者：isundust&&点击：0&&
　　今年的新会柑价格大涨，普遍4元一斤起，新会柑普茶却没有因成本上涨而滞销，反而市场供不应求，价格也随之上涨，零售价从100多元一斤到200多元一斤不等，有的新会柑普茶更是比去年涨价20%。
　　新会陈皮协会容秘书长告诉记者，目前新会已注册的新会柑普茶约10多家，而小作坊则达到二三十家。越来越多商家介入这一行业，不断做大做强新会陈皮，而新会柑普茶将成新会陈皮今后发展的一个方向。
　　柑普茶价格创近年新高
　　有别于在田间地头的柑普茶现场加工，大泽德丰茶叶加工场显得非常正规而干净，有一个个独立的工作间、消毒间。记者在此看到，处处都有紧张而忙碌的身影。
　　工人们将新鲜摘取的新会柑开盖，挖空果肉，一个个新会柑变成了&小空碗&，接着洗净放到晾房晾干。在装茶间里，工人们将普洱茶装入&小空碗&里，盖上柑皮盖子，放到烘房里烘干。
　　新会柑普茶经过烘干后，开始包装入袋，陈放至少半年后才能开始销售。&陈化的作用主要是让陈皮和普洱茶相互吸收，让柑普茶透出陈香味来。&德丰茶叶加工场黄老板告诉记者，现在制作的新会柑普茶要明年春节后才开始卖。
　　工人告诉记者，新会柑普茶生产周期较短。在新会柑柑青收获近一个月后才开工制作，冬至前就全面收工，全年的新会柑普茶制作随之划上句号，制作期仅1个多月的时间。
　　&我们是10月底才开工的，柑普茶用的是二红柑（微红柑），就是新会柑开始转黄的果。&黄老板说，他一般是从大泽各个村的果场收购新会柑。
　　随着新会柑价格的上涨，他家的新会柑普茶也涨价，&没办法，前年我收购的新会柑是1.2元一斤，去年是3.8元一斤，今年4.2一斤。&黄老板说，他现在卖的柑普茶虽然是去年制作的，但新会柑价格年年涨，新会柑普茶也随之涨价，&我的茶从100多元到200多元一斤不等，可以说是这几年的高价吧，估计整个市场也是这样。&
　　而会城和乐茶艺园的负责人潘姨告诉记者，她的工厂去年做了2万多斤新会柑普茶，今年的生产量更是达到3万斤，为了拓宽销路，她甚至在淘宝网开店。新会柑普茶受新会柑价格影响最大。今年，新会柑普茶比去年上涨了8元至10元一斤。潘姨去年买的新会柑2元多一斤，今年最便宜的也要4元多一斤。照此推算，估计明年新会柑普茶涨价的可能性很大。&
　　位于会城大路里的新会柑普商行则将新会葵扇和新会柑普茶搭配，放入古香古色的包装盒中销售，极具古典文化气息。&将新会两种非遗文化结合起来，作为精品，很受市场欢迎。现在卖的是2008年挂果的新会柑制成的新会柑普茶，零售价比去年贵20%左右。&老板周小姐告诉记者。
　　陈皮逐渐被用作制茶
　　据多位商家透露，早在2004年开始，新会陈皮开始被投资者所关注，最先瞄准这个商机的是茶商。那时，很多茶商纷纷将陈皮利用到茶的领域。随着陈皮的知名度不断提高、价值不断凸显，茶商也越来越多。
　　新会陈皮协会容秘书长告诉记者，目前新会已注册的新会柑普茶约10多家，而小作坊则达到二三十家。越来越多商家介入这一行业，不断做大做强新会柑产业，而新会柑普茶将成为新会柑今后发展的新趋势。
　　&随着新会柑、普洱茶以及人工价格的升高，新会柑普茶价格上涨是正常现象。&容秘书长说。
　　&以前单靠卖皮，新会陈皮销路始终无法拓宽，但新会柑做成茶却不同，销量是成倍的上涨，因此，新会柑普茶将是今后新会柑发展的方向。&容秘书长说。
　　随着茶叶的带动，新会柑普茶越来越受市场欢迎，连华侨回乡都将其作为手信带出国。黄老板告诉记者，不少华侨回乡都要带着新会柑普茶出国，大家都说新会柑普茶润喉止咳，抽烟多的人喉咙干时喝特别好。挖空果肉、洗净果皮、装上普洱&&二红柑开始收获了，昨天，新会区大泽镇五和村的大泽德丰茶叶加工场里，工人们正忙着用新鲜的新会柑制作新会柑普茶。
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