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《慢生活》微杂志第01期：只是希望你一切都好
22:28| 发布者: | 查看: 1484| 评论: 0
简介：卷首语·
　　一首歌可以撩起一段记忆，一杯茶可以味染一份心情，当我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么。原来，千般跋涉，万种找寻，要的不过是一颗平常心。识得宽容，懂得放下，以平常心对待生活，生活，将无 ...
　　一首歌可以撩起一段记忆，一杯茶可以味染一份心情，当我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么。原来，千般跋涉，万种找寻，要的不过是一颗平常心。识得宽容，懂得放下，以平常心对待生活，生活，将无处不是胜境；识得进退，懂得回归，以平常心对待人生，人生，将无处不是坦途。
微观察·现象 | 一座被高考妖魔化的城
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微文艺·语录 |
微家庭·窍门 |
微职场·困惑 |
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微乐园·笑话 |
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这是来自乌克兰的一组室内设计，仅仅只有58平米的室内空间，设计师考虑了开放式一体设
二十四节气起源于黄河流域，远在春秋时期，中国古代先贤就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬
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（一）不断充实自己，尤其要坚持学习英语语言知识和外语教学理论和方法。作为一位英语教师，首先必须具有渊博的英语知识，教师除了要熟悉书本上的词汇、短语、句子外，还应结合生活实际，熟悉更多的生活常用语。俗话说：“打铁先要自身硬”，只有教师达到在课堂上能无所顾忌地使用英语的情况下，才能进一步去谈教师课堂教学水平的提高。
学习体会：（一）不断充实自己，尤其要坚持学习英语语言知识和外语教学理论和方法。作为一位英语教师，首先必须具有渊博的英语知识，教师除了要熟悉书本上的词汇、短语、句子外，还应结合生活实际，熟悉更多的生活常用语。俗话说：“打铁先要自身硬”，只有教师达到在课堂上能无所顾忌地使用英语的情况下，才能进一步去谈教师课堂教学水平的提高。（二）结合学生实际，选择合适的教学方法，形成自己的教学风格。&培训中，指导老师们提出了许多非常好的做法，有很多是经验之谈，但经过我在实际中的实践反思，作为教师，应该根据实际情况，摸索适合自己和学生的教学方法，借鉴并变通使用别人成功的做法，要常反思，常调整，进而形成自己的教学风格，为提高课堂教学效率服务。（三）Good&teacher&are&not&born&but&they&are&made.要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如教师的语言表达方式、心理状态、自身修养等也起重要作用。教师不仅要加强提升自身的专业素养，提升个人魅力，还要不断学习反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节。只有不断的学习与反思、改进，才能看到良好的教学效果，体验不同凡响的教学艺术。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做为教师的最高境界。教师职业没有最好，只有更好。&&
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＞＞＞用上“期望”、“放弃”、“享受”三个词，扩展成一段话（词语顺序可以颠..
&&&&&&& 用上“期望”、“放弃”、“享受”三个词，扩展成一段话（词语顺序可以颠倒），表达自己对生活的一种感悟或认识。（80个字左右）答：__________________________________________________
题型：问答题难度：中档来源：同步题
示例：生活有时并不像我们预想的那样，期望越高得到的越多，懂得适时放弃那些难以实现的目标，从身边的小事做起，一步一步脚踏实地去努力，终有一天会享受到成功者的胜利和喜悦。（答案不唯一）
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据魔方格专家权威分析，试题“用上“期望”、“放弃”、“享受”三个词，扩展成一段话（词语顺序可以颠..”主要考查你对&&扩展语段&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
扩展语段：
是指根据表达中心的需要，把内涵丰富含蓄、语言简洁凝练的语句，扩展成表达具体明朗，语言疏密相见的语句，是借题发挥的一种语言表达形式。这一考点主要考察联想和想象的能力，对语言综合运用的能力，创新意识和创新能力。 ①情景演绎式扩展：指提供一个具体情景，要求考生根据这一情景通过合理的联想和想象，进行扩展。 ②添枝加叶式扩展：指提供一句简单的话语，要求考生为它增加修饰，限制或补充说明成分，使它变得生动具体、血肉丰满。 ③中心阐发式扩展：指提供一句话或一句诗作为扩展的中心内容，要求考生围绕这一中心内容进行阐释、发挥，使之明确、丰满，形成一个完整的语句或语段。古诗文佳句扩展，它提供的大多是写景的句子，要善于依据意境，发挥联想和想象，用散文化语言展开，使之更具体、动人。 ④续写补写式扩展：指提供一句话或一段话，要求能根据所提供的具体语境补写或续写一句话或一段话。补写或续写的句子必须做到与原文中心一致，文意相通，语境和谐，句式相似，语言风格和修辞手法一致。
原句常以短句的形式出现，其信息量不足，简洁、凝炼，或单纯、简略。扩展后的语句应有较大的信息量，表意丰富，有血有肉；同时句式整齐，符合要求。
我们可以变换要求，继续拓展下去，这样可以从各个角度打开思路，同时使大家的语言表达得到全方位的训练。其实大家大脑中并不缺少存贮，之所以在运用时找不到所需要的资料，是因为找不到提取资料的路径，教给他们拓展的方法，即是教给他们提取资料的路径。解答扩展语句注意事项：
1、认真审题，确定扩展主体，不了解扩展主体，容易导致非主体内容宣宾夺主，偏离扩展主题及要求。
2、明确试题所提供的情景要求，进行具体展现和合理扩展。
同时，主体内容的扩展也要符合情景的要求。
例如：根据以下规定的情景，以"起跑线"为重点，分别扩展成一段话。每段不少于30个字。情景一：田径场上情景二：人生某阶段
本题的解题要求是：（1）符合规定的情景，体现出二者的差别。（2）以起跑线为重点。
参考答案是：情景一：今天，他又踏上400米决赛的起跑线，去年的今天在同一赛场的一幕浮现在他的眼前：就在起跑的刹那间，位于他右边一道的同学突然摔倒，他毫不犹豫地停下来，扶起摔倒的同学。有实力撷取金牌的他却与金牌失之交臂，他没有遗憾，在他心中，美好的品格比金牌发出更灿烂的光彩。情景二：1998年中日少年友好夏令营后，有人向社会发出沉痛的呼吁：“救救我们的孩子，别让他们输在起跑线上。”那次夏令营，国人还记忆犹新：我们的孩子娇气，缺乏毅力，缺少合作精神，缺乏环保意识。我们必须清醒地认识到，要想让孩子不久能担负起历史使命，我们必须让他们在起跑线上站立起来。
3、增加描写性内容，强化细节性特征（可借用修辞手法）。
充分借用各种表达方式来扩展语句。描写可以使要表达的内容更具体、真切，从形象上丰富原文内容。细节描写可以使内容得到更为细致的描绘，有助于增强内容的真实性。例如：将“燕子飞翔”扩展。①在风雨到来之前，天气闷热，觅食的燕子，一边欢快地叫着，一边在低空飞翔着。（拟人描写）②天空象罩着厚重的灰幔，树叶无精打彩地垂着头。这时，一只只燕子一下子似流星掠过地面，一下子又箭一般射上天空，欢快地叫着，飞翔着，那是生命的搏斗、是自由的呐喊、是苦难的抗争。（拟人、比喻的描写，排比的议论抒情）
4、突出情境和氛围的展现。
展现具体的环境，描写具体的符合情景的氛围，可以很好地增强内容的表现力。
例如：利用下列三个短语，运用描写扩展成一个内容丰富生动的句子，使之给人以美的享受。小山丘上、缓缓移动、羊群。
思考时要抓住两点：1“小山丘上”的静景是什么样的。2“羊群”“缓缓移动”，而动景又是什么样。考生还可以调动一切描写方法，从色彩、形状、动态、声音、感受等方面着手描写。
答案举例：（1）在那长满青草，翠色欲流，线条那样柔美的小山丘上缓缓移动着的羊群，象给厚大的绿毛毯乡上了一朵朵白云的大花。（2）那小山丘长满青草，翠色欲流，线条柔美，在全上面缓缓移动着的羊群，远远看法，就像蓝天上飘动着的朵朵白云。扩展后的语句应体现完整而明确的思想，使原语句的意思表达得更充分、更丰富。并符合题目要求。①内容要前后衔接自然，连贯有序。扩展后的语句应很好地与原文保持基本意思的一致，做到话题的一致。叙述角度合理，并使语句间层次严密。若偏离了原话题或基本观点，都是不合要求的。②情感色彩一致，语境统一。扩展语句比原语句内容更丰富，表情达意更具体、真切，但必须注意情感色彩的统一，否则就会背离原句主旨。另外，有些原句表意单纯，或只有一个主干句，情感色彩并不明显。这种情况下，就要求扩展语句中的情感要自然和谐，做到文意顺畅，情理通达。在这里，讲究语境的协调很重要。③语言形式符合要求。要做到扩展合理，语言连贯、得体是重要一环。语言连贯方能文意贯通，语言得体，才会情调氛围一致。有时，题目还会对语言形式有具体的要求，要结合这些要求进行扩展。解题技法：
1、步骤①认真阅读题面，仔细辨清题目要求。②仔细审查所给语句，搞清楚该句所蕴含的主旨③要根据要求和扩展方向，理出一条合理的思路根据这一思路拟一个合乎要求的扩展语段
2、具体方法就是给句子主干分别添加限制或修饰性的词语，使之形象丰富的一种方法。（1）添枝加叶法如：①乌鸦飞走了扩展：枯枝上的乌鸦突然向着远处的天空，箭也似地飞走了。（单句的扩展）②牧场上长着酥油草，溪水在漫流扩展：辽阔的牧场上，长着一色青翠的酥油草，清清的溪水齐着两岸的草丛在静静地漫流着。（复句的扩展）③鼓声传到远方扩展：鼓声像溪水，像暴雨，像白云，淌过草地，掠过村庄，飘过山岗，一直流到远方。（综合扩展）（2）拆分组合法是把所给信息按照要求分拆后再加以改造组合，使之完美的一种扩展方法。例：把杜甫的《漫成一首》中的第一句“江月去人只数尺”扩展成内容丰富的一段文字。可以按“月形”、“月色”、“月光”、“月神”进行扩展。扩展：一轮明月倒挂在江中，宛如一只银盘（月形）很白色的光芒如流水一般静静地写在江面上（月色）时而，微风轻拂江水，泛起涟漪丝丝，清波和着银光悠悠飘散，又缓缓聚拢（月光）那银盘飘忽，好似一嶷睡莲不胜凉风的娇羞，盈盈一水间，即便在眼前，却只能欣赏，不能把玩。（月神）（3）巧用修辞法是根据原句，巧用修辞方法，使语言更趋完美的一种方法。例：把“春草嫩绿夏草青”扩展成内容丰富的一段文字。扩展：春草冒出尖尖的脑袋，似针似线，点缀着初春的大地；脚下是绿油油的一大片草地，向远方延伸，仿佛一幅碧绿的画卷，舒展在游人的前方。
扩展语句的基本方法总结：
扩展语句是通过扩展语意或语境使简单的、抽象的、概括的句子尽量丰富、形象、具体起来，它是近几年高考新出现的一种题型，旨在考查学生的想象、联想能力和语言表达能力。利用这种题型，采用一题多练法，可以使语言和思维的训练变得直观而有效。扩展语句的形式很多，我们可以把它归纳三种基本形式：一、句意的丰富。二、情景的再现。三、话题的拓展。这三种形式可以使几种主要的语言表达方式得到训练，还可以使我们的思维品质得到锻炼。
发现相似题
与“用上“期望”、“放弃”、“享受”三个词，扩展成一段话（词语顺序可以颠..”考查相似的试题有：
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求翻译：经过大学4年，研究生5年的生活，我不仅学到了很多专业知识，而且自己的沟通能力、组织能力、语言表达能力都有了很大的提高。是什么意思？
经过大学4年，研究生5年的生活，我不仅学到了很多专业知识，而且自己的沟通能力、组织能力、语言表达能力都有了很大的提高。
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After four years of university graduate students, and 5 years of life, I have not only learned a lot of expertise, but also their own organization, communication and expressing ability are greatly enhanced.
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低碳生活（low-carbon life）可以理解为?减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活.“节能减排”,不仅是当今社会的流行语,更是关系到人类未来的战略选择.提升“节能减排”意识,对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变,一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放,意义十分重大.“低碳生活”节能环保,有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度,势在必行.减少二氧化碳排放,选择“低碳生活”,是每位公民应尽的责任.低碳生活-措施
低碳生活（low-carbon life）可以理解为：减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活.“节能减排”,不仅是当今社会的流行语,更是关系到人类未来的战略选择.提升“节能减排”意识,对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变,一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放,意义十分重大.“低碳生活”节能环保,有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度,势在必行.减少二氧化碳排放,选择“低碳生活”,是每位公民应尽的责任.
低碳生活-措施
简单理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动,主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节,包括以下一些低碳的良好生活习惯：1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具,干净卫生,自然滋润.2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味；3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,又舒适,还能帮助改善睡眠.5.出门购物,自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用. 6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子. 7.多用永久性的筷子、饭盒,尽量避免使用一次性的惨剧.8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电.经过手工DIY的再创造,你会发现原来废物也是宝,这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐.“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关.在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式.
什么是低碳生活?面对低碳生活,我们怎么办?低碳生活有哪些小窍门?冰箱冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜,放得过多或过少,都费电.
■食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙.
■用数个塑料盒盛水,在冷冻室制成冰后放入冷藏室,这样能延长停机时间、减少开机时间. 空调
空调启动瞬间电流较大,频繁开关相当费电,且易损坏压缩机.
■将风扇放在空调内机下方,利用风扇风力提高制冷效果.
■空调开启几小时后关闭,马上开电风扇.晚上用这个方法,可以不用整夜开空调,省电近50%.
■将空调设置在除湿模式工作,此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽,且比制冷模式省电.
在同样长的洗涤时间里,弱档工作时,电动机启动次数较多,也就是说,使用强档其实比弱档省电,且可延长洗衣机的寿命.
■按转速1680转/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算,脱水率可达55%.一般脱水不超过3分钟.再延长脱水时间则意义不大.
■较干的食品加水后搅拌均匀,加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好,或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热.
■每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜,最好切成小块,量多时应分时段加热,中间加以搅拌.
■尽可能使用“高火”.
■为减少解冻食品时开关微波炉的次数,可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室,慢慢解冻,并充分利用冷冻食品中的“冷能”.
■短时间不用电脑时,启用电脑的“睡眠”模式,能耗可下降到50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度.
■用笔记本计算机要特别注意对电池完全放电；尽量不使用外接设备；关闭暂不使用的设备和接口；关闭屏幕保护程序；合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”；电池运用时,在WindowsXP下,通过SpeedStep技术,CPU自动降频,功耗可降低40%.
■用大火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失.但也不宜让火超出锅底,以免浪费燃气.
■夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气.
■烧煮前,先擦干锅外的水滴,能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪,不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法,也都有助于节省燃气.
■开短会也是一种节约,照明、空调、扩音用电都能省下来.即将过期的香水,可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上
■任何电器一旦不用立即拔掉插头
■尽量选用公共交通,开车出门购物要有购物计划,尽可能一次购足.多步行,骑自行车,坐轻轨地铁,少开车.
■开车节能：避免冷车启动,减少怠速时间,避免突然变速,选择合适挡位避免低档跑高速,定期更换机油,高速莫开窗,轮胎气压要适当.
■多用电邮,MSN等即时通讯工具,少用传真打印机
■植树.植很多很多树 低碳生活50条准则
1、少用纸巾,重拾手帕,保护森林,低碳生活.
2、每张纸都双面打印,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；
3、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步,也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯,省下大家的电,换自己的健康；
4、绿化不仅是去郊区种树,在家种些花草一样可以,还无须开车；
5、是的,一只塑料袋5毛钱,但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了,未必每次都用；已经用了,请用积水来冲洗马桶；
7、关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑；
8、想避开车来说,骑自行车上下班的人一不担心油价涨,二不担心体重涨；
9、没必要一进门就把全部照明打开,人类发明电灯至今不过130年,之前的几千年也过得好好的；
10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献,至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感；
11、请相信,痴迷皮草那不过是一种反祖冲动；
12、可以这么认为,气候变暖一部分是出于对过度使用空调\暖气的报复；
13、尽量少使用一次性什么是低碳生活 作文 倡导 抄报 倡议书 低碳生活小窍门牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的；
14、如果你知道西方一些海洋博物馆里展出中国生产的鱼翅罐头,还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭么；
15、未必红木和真皮才能体现居家品味；建议使用竹制家具,因为竹子比树木长得快；
16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式,就是尽量把工作放在白天做；
17、过量肉食至少伤害三个对：动物,你自己和地球；
18、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子,更不是家底积累的PK.如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值；
19、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净,那只是心理作用；
20、可以理直气壮地说,衣服攒够一桶再洗不是因为懒,而是为了节约水电；
21、把一个孩子从婴儿期养到学龄前,话费确实不少,部分玩具、衣物、书籍用二手的就好；
22、如果堵车的队伍太长,还是先熄了火,安心等会儿吧；
24、等期检查轮胎气压,气量过低或过足都会增加油耗；
25、定期清洗空调,不仅为了健康,还可以声部少电；
26、一般的车用93#油就够了,盲目使用97#可能既废油,还伤发动机；
27、跟老公交司机学习如何省油：少用急刹,把油门送了,靠惯性滑过去；
28、有些人,尤其是女性,洗个澡用掉四五十升水,洁癖也不用这么夸张；
29、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后,用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功,还会结霜,双重费电；
30、其实空调外机都是按照防水要求设计的,给它穿外套,只会降低散热效果,当然费电；
31、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系,而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次,省水省电省时间；
32、洗衣机开强档比开弱档更省电,还能延长机器寿命；
33、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右,这笔帐算起来还真不太小；
34、如果只用电脑听音乐,显示器仅可以调暗,或者干脆关掉；
35、如果热水用得多,不妨让热水器始终通电保湿,因为保湿一天所用的电,比一箱凉水烧到相同温度还要低；
36、洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8；
37、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米,一年可以省下4立方水；
38、建立节省档案,把每月消耗的水电煤气也记记账,做到心中有数；
39、买电器看节能指标,这是最简单不过的方法了；
40、实验证明,中火烧水最省气；
41、10年前乱丢电池还可以能是无知,现在就完全是不负责任了；
42、随身常备筷子或勺子,已经是环保人士的一种标签；
43、冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜,放得过多或过少,都费电；
44、开短会也是一种节约-照明、空调、音响等等；
45、没事多出去走走,“宅”是很费电的；
46、非必要的话,尽量买本地、当季产品,运输和包装常常比生产更耗能；
47、植树为你排放的二氧化碳埋单,排多少,吸多少；
48、衣服多选棉质、亚麻和丝绸,不仅环保、时尚,而且优雅、耐穿；
49、烘干真的很必要吗?还是多让你的衣服晒晒太阳吧；
50、美国有统计表明：离婚之后的人均资源消耗量比离婚前高出42%-61%,让我们用婚姻保护地球吧!
低碳减排：以实现减排、降低碳密集生产和消费为目标,同时也必须惠及发展——即帮助发展中国家适应气候变化的影响、减少森林退化、寻求低排放和清洁能源 的发展.
12月15日,随着联合国哥本哈根气候变化大会进入冲刺阶段,[1]各国政府与国际机构的高层人士以及学 者们今天在联合国开发计划署主办的边会上集聚一堂,就中国在实现低碳增长模式上的政治与经济转型展开讨论.该会议主要议题借鉴了即将出版的2009至 2010年中国人类发展报告《中国的低碳经济和社会之路》中的初步研究成果.
联合国开发计划署署长海伦•克拉克在会上表示：“在哥本哈根达成的任何协议不仅要公平、全面、 雄心勃勃,以实现减排、降低碳密集生产和消费为目标,同时也必须惠及发展——即帮助发展中国家适应气候变化的影响、减少森林退化、寻求低排放和清洁能源的 发展”.
年中国人类发展报告是由联合国开发计划署驻华代表处与中国人民大学联合撰写 的.该报告众多有趣发现中的一条指出：在中国一些经济较发达的省份,碳密集程度往 往是最低的；然而那些收入和人类发展指数较低的地区往往拥有较高的碳排放模式.这说明了人类发展并非一定导致温室气体排放量的增加,而一条与推动人类发展 的目标相一致的、可持续性的低碳发展之路是可能实现的.尽管在过去,中国和其他一些地区的经济与社会发展是以付出包括环境在内的代价为前提的,但未来的发 展可以遵循一条完全不同的轨迹.
联合国驻华系统协调代表兼联合国开发计划署驻华代表马和励在会上强调了联合国开发计划署在帮助 推动中国向低碳模式转型的决心.马和励表示：“联合国开发计划署将继续与中国合作,致力于应对气候变化带来的挑战,并朝着建立一个绿色经济、低碳经济和循 环经济的目标而努力.比如,我们协助中国政府提高工业和建筑业的能效,并帮助国家气候变化政策在地方的实施.”
出席此次边会的其他高层人士包括：联合国气候变化政府间专门委员会主席拉津德•帕乔里,“壹基 金”创始人李连杰,中国人民大学教授邹骥等.
会议结束后,部分与会成员参加了骑自行车活动,以强调使用绿色交通的重要性,并倡导以简单的解 决方式实现低碳发展. 日常生活中的低碳减排暖气和空调——上下2℃决定着你的环 保态度
调查显示,家用能源的碳排放量占总排放量的21% 以上,看来,减排行动果真应该从家做起.其中,首要的是不要过分使用空调和采暖设备.因为调查发现,在人们生活所消耗的能源中,几乎有一半用在了取暖和降 温上.冬天里,将室内温度调低2℃,夏天时调高2℃,一年就能减少1000kg 二氧化碳的产生.冬季,早晨出门上班前应把暖气关闭或降到最低挡,以免造成不必要的能源浪费.灰水再利用, 挽回我们的排碳损失
或许你并不知道,洗一次热水澡的碳排放量为0.42kg.如果每天都洗热水澡,一年的碳排放量可想而知.主张低碳族建议 隔天洗澡,而为了实现碳中和,还建议把冲澡用的水储存起来再次利用,例如用来冲马桶等.而洗菜、淘米剩下的水则可用来浇花、浇树.专家认为,灰水 （GREY WATER）的二次利用是非常值得推崇的环保减排行动.少坐电梯,既是环保宣言也是健康主张
调查显示,在所有以家庭为单位的碳排放当中,排在第一位的是电梯的使用.具体说来,如果一个人住六楼,一天五次乘电梯上下楼的话,他所造成的碳排放就已 达到6.5kg.所以,减少乘坐电梯是比减少开车出行还要重要的减排项目.专家建议六层以下尽量走楼梯,既减少碳排放又能锻炼身体.住六层以上的人可以每 周尝试走一到两次楼梯,既环保又健康.购物新原则—买大包装、简包装的商品最减排
产品包装越 复杂,它所造成的碳排放就越多.因此,每次去超市,除了随身携带环保袋外,还要尽量选择包装简单的产品.另外,尽量买大号包装饮料,因为生产一瓶1.5L 装饮料所需的能源比生产3 瓶0.5L 装的饮料要少.为了我们和地球的健康,请适当素食
吃1kg 牛肉的碳排放量为36.4kg,因此,少吃肉也是减少碳排放的方式.专家认为,无论是从地球健康还是人类健康的角度上讲,适当素食都是更健康的饮食习惯. 吃当令、当地食物也是爱护地球健康的减排措施.多种植物——地球健康的唯一出路
多种植物是抵 消我们平日制造碳排放的唯一方法.研究发现,一棵树生长40 年,平均每年可吸收465kg 二氧化碳,平均每天吸收1.27kg 的二氧化碳.作为城市居民,首先要做的就是尽量多地在居住环境中制造绿色.阳台上的“植物园”,可为家庭贡献新鲜的氧气并吸收部分二氧化碳.如果你自觉是 个碳排放大户,可以在即将到来的春天里去郊外多种几棵树,以抵消自己平日里的环境消耗.低碳出行,选择自行 车或公共交通工具
调查显示,交通运输所排放的二氧化碳占总排放量的33%,如果可能,减少长途出差旅行,平日上班尽量少开车,通过拼车、公 共交通等方式出行.如果不得不开车,尽量驾驶节能型汽车,并定时维护保养自己的汽车,以提高汽车燃油效率,降低尾气排放.家用电器采用绿色能源,居家生活排碳量减半
专家建议,房子装修时应尽量采用安装优质绝热材料和双层玻璃,并 考虑使用太阳能热水器代替电和燃气热水器,把家里的灯换成节能灯!因为节能灯只用40％的能源就能达到普通灯泡相同的亮度.另外,普通家庭中一台电视的耗 电量有四分之一是在关机状态中损失掉的,以此为例,所有的电器都应在使用完毕后拔掉电源开关.一家人出门上班或旅行之前,应该把总电源拔掉,既安全又节 能.冰箱使用的低碳原则——放对位置+及时维护
如果把冰箱和冰柜放在离炉灶近的地方受热,制 冷就需要耗费更多的能源.举例来说,如果把冰箱放在温度30~31℃的房间里,消耗的电量就是常温状态下的2 倍,在这种状态下,冰箱和冰柜一年后向大气中排放的二氧化碳分别能达到160 公斤和320 公斤.另外,作为健康主妇,不要忘记定期给冰箱或冰柜做除霜维护,这样它们的能源利用效率会更高.碳排放计算器——你每天的碳排放有多少?
碳排放对于个人总是很模糊,但通过“二氧化碳排放计算器”精密计算, 我们每天给地球制造的负担就能水落石出了.你每天制造的二氧化碳有多少?每个地球公民都该心中有数.
家居用电的二氧化碳排放量每度0.785kg 洗热水澡0.42kg
烫衣服0.02kg 丢一公斤垃圾2.06kg
搭电梯上下一楼0.218kg 开车耗油每升制造二氧化碳2.7kg
开冷气机一小时0.621kg 看电视一小时0.096kg
听收音机一小时0.006kg 听音响一小时0.034kg
开节能灯一小时0.011kg 开钨丝灯泡一小时0.041kg
开电扇一小时0.045kg 用笔记本电脑一小时0.013kg
骑机动车一公里0.055kg 每用一吨水0.194kg
每用一立方米天然气2.1kg 搭高速列车一公里0.05kg 搭公交车一公里0.08kg 使用一公斤木炭3.7kg
C是构成生物界有机体的最基本的元素
也就是节约能源和绿色环保
低碳生活，从我做起：1 从我做起，重复使用塑料袋或使用环保布袋，少用一次性用品2 出行选择清洁能源汽车和小排量汽车，上下班多乘坐公共交通3 合理饮食，减少粮食浪费，多吃素食减少碳排放4 选购节能电器，随时断开电器电源，避免待机能耗5 家庭垃圾分类收集，学会废物利用，把废弃物转化为资源6 尽量少乘坐电梯，楼层不高时走楼梯7 节约用...
从饮食说起。我们应该爱惜粮食，这样就可以少消耗煤炭，少释放二氧化碳；倘若我们浪费粮食，无形之中就加大了碳的排放量。也就是说，节约了粮食，就做到了低碳。
我们要植树造林，绿化环境，花草树木可以吸收二氧化碳。绿化面积大了，就相当于减少了二氧化碳的排放。
我们可以控制一次性消费。一次性商品虽然为我们的生活带来了便利，但在生产的同时也增加了碳排放。所以我们喝水可以把纸杯换成玻...
减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。
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