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职业规划：帮职场困惑者找到适合的角色
09:38:00&　来源:爱博仁人力资源网信息中心& 作者:小杰采编& 浏览46次&
&&&&&&如果你置身眼花缭乱的人才招聘场所却一头雾水，如果你是一名在别人眼里应该春风得意的职业经理人却总想着换一种活法……那么，你一定是缺少对自己职业生涯的科学了解。近年来，一项和个人的成功发展相关的学科——职业生涯规划，开始逐渐影响中国的职场，越来越多的人倾向于通过系统的职业规划改善自己的职业心态，增强职场适应能力。日前，代表业界最高水平的“中国职业生涯规划国际论坛暨GCDF全球峰会”在北京召开，数十位国内外具有影响力的职业规划专家，以“职业生涯规划的国际前沿技术与实践”为核心主题进行对话，将我国职业规划学科热度大大提升。&
&&&&&实践滞后于理念&
&&&&&在西方，职业规划与职业指导被视为“积极劳动力市场政策”的重要组成部分。职业生涯规划在很多国家已成为一项产业，并得到政府立法的肯定与支持。当职业测评成为过去式，更为严格和科学的职业生涯规划，已然成为职业规划发展的钥匙。而全球职业规划师(GCDF)项目，正随着美国咨询师认证管理委员会(NBCC)的鼎力推广，成为职业发展、职业生涯规划和职业咨询领域的全新风向标。&
我国的职业生涯规划学科才刚刚起步，行业成熟度不高，业界对国际最新的职业规划实践缺乏了解，从业人员的工作开展思路、方法论均需要提高。在社会层面，职业选择还基本保持着父母亲友建议、影响和安排的传统惯性，“接受第三方提供的职业指导服务”需要一个理念转变过程。尽管如此，我国职业规划在学科层面上的丰满仍然产生着越来越大的影响。&
&&&&&&此次峰会由国家外国专家局、中国国际人才交流协会与美国职业发展协会(NCDA)、美国咨询师认证管理委员会(NBCC)联合主办，GCDF中国项目中心(北森)承办，北京大学、中国国际人才市场和全球最大的人力资源供应商之一荷兰任仕达集团、华夏心理网等专业组织共同举办。如此阵容，体现出职业生涯规划在我国日益上升的人气，并大大促进还处于初级阶段的中国职业规划行业发展，实现其从理念传播向实践和应用层面的迈进。&
帮困惑者找到适合角色&
&&&&&大学毕业后，T先生开始接受一家人才机构的服务。在这个机构，他参加各种实习，逐渐丰富了工作经验。如今，他又面临着一次职业选择机会，他把简历交给了这个机构。几天后，他得到通知去面谈。一位十分专业的工作人员接待了他，专业人员对T先生职业气质、专业走向和能力特点逐一评估，此时，T先生对自己的职业取舍有了更清晰的认识——不仅明了了自己的真正优势，也找到了未来的努力方向。同样，在这个机构的帮助下，T先生很快找到几家适合自己的目标企业。最终，T先生与其中的一家签订了合同。虽然，这家公司给T先生的报酬不是最高的一个，但T先生明白，选择这家公司他将会工作得非常愉快……&
&&&&&&这是一名求职者一次成功职业规划指导的经典闪回。&
&&&&&&职业生涯规划就是用科学专业的咨询服务，为求职者找到最适合自己的职业发展路径，让职场人少走弯路，个人价值得到最大限度的实现。&
&&&&&&参加峰会的欧洲第一、全球第三大人力资源服务机构任仕达集团负责人认为，帮助个人和企业寻找到契合点，是职业规划的核心。据介绍，接待困惑的职业人咨询，首先看其简历是否完整，通过他的工作背景大概推断其能力。接下来，约访面谈，目的是看这个人职业冰山下面隐藏着什么，求职动机是什么，经过综合了解，看看有什么公司适合他。之后，查询有关适合的公司信息，通过协助来询者谈判他们满意的工资，从而帮助他们完成职业的转换。&
&&&&&任仕达集团北方区总经理石瑾告诉记者，职业规划的技术应用是整个服务的核心环节。真正的职业人不是为找饭碗，而是要找到倾心的工作，职业规划机构最有价值的作用，就是帮助白领阶层把规划的意识落到实处。&
专家认为，我国的职业规划尚处于理念接受阶段，由于专业人员稀缺，在可操作层面上相对滞后，因此，细分的、比较人性化的职业规划实践基本空白。2004年，GCDF(全球职业规划师)项目正式登陆中国，目前中国接受GCDF培训的学员已超过600名。GCDF中国项目中心在职业规划领域的努力，为我国职业规划发展，注入了新鲜养分。&
&&&&&新环境带来新变化&
&&&&&专家认为，经过几十年的发展，在全球化大背景下，西方成熟的职业生涯规划行业出现了许多新动向。&
美国职业发展协会主席宗耀民博士认为，全球化、科技发展、环境因素、机会的结构和多样性、工作的意义等，给职业生涯规划行业发展带来新的模式。比如，非线性模式和循环。&
&&&&&按经典的大循环理论，每个人都是经过成长期、探索期和建立期，这种比较单纯的一线性的生涯发展轨迹。然而，现在的职业生涯更多呈现的是多线性，各种循环都有，比如女性，工作一两年或结婚生孩子以后，可能回到家里当全职家庭主妇，几年后小孩长大了，她们又选择回到工作中去，完成一个循环。现在，越来越多的人有非传统性的职业生涯发展情况，表现出非线性的模式和循环，给职业规划服务提出新的课题。&
&&&&&&&随着职业规划学科对服务对象理解的日益人性化，职业咨询开始更加深入职场人自我认识的死角。宗耀民博士&&说，促进自我效能应该是职业咨询努力的新方向。他认为，很多时候人们的行为是受理念影响的，如果一个人觉得自己做不了一件事，即使他有能力也不会去做；事实上大部分人达到的成效，都比他们事实上的能力要低。这是忽视自我效能的负面影响。职业生涯规划，就是要帮助每一个人增强自我效能。&
责任编辑：xiejie
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& & 看到别人升职加工资，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己?职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必&& & 不喜欢目前的工作会有两种主要表现：要么是整天抱怨，仿佛生活在水深火热之中;要么就是破罐子破摔，毫无激情，麻&& & 不同的职业生涯阶段，需要不同要素的竞争力。在每个生涯阶段，你都应该建立一张要素清单，随时做好自我盘点，除了&每逢新年伊始，不少职场“蚂蚱”们就开始重新规划职业发展方向，是走是留成为大家讨论的热点。其实跳槽是职业生涯必然要经历的步&职场上有这样一些人，把跳槽当成了家常便饭，并且理由多多，企业环境不好呀，人际关系紧张呀，薪资待遇不满意呀，没有成长空间呀&
& & 看到别人升职加工资，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己?职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必&
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我在科学区域活动指导中遇到的困惑之策略
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3秒自动关闭窗口职场发展遇到瓶颈 选“上策”消困惑(2)_新浪上海_新浪网
职场发展遇到瓶颈 选“上策”消困惑(2)
　　上策――寻求现有岗位价值最大化：
　　思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
　　行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。
　　分析：责任感(尤其是对自己的责任感)、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。
　　结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会。
　　如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳；有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人――太幸运了，实属少数；　更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题(思想)上，而在行动和结果上。改变命运，行动是关键！
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&&&&&&&&&&《遇见真正的自己：关爱人生的心灵鸡汤》 - 编辑推荐　
《遇见真正的自己：关爱人生的心灵参汤》&在你困惑需要帮助的时候，很适合看 ，比如工作、生活等有何不顺意的时候，如果这些事情不想对别人说或者没有一个合适的人说，那么，让书来陪伴选择。& 安静地阅读，静静地思考，总会在这里找到你需要的东西。决定之前不要怕，选择之后不要悔，对了值得欣喜，错了也没关，重要的是我们曾经和真正的自己相遇过。 喝一碗心灵参汤，缓一缓，道路在前方，希望在拐角。关爱自己，善待自己，走出低谷，冲出困惑。 生命不是一场你争我夺的竞赛，而是一步一脚的旅程。漫漫行程路，一路释怀，一路奔放。路途中带着酸甜苦辣，但疲惫的脸上依然带着笑容，艰辛过后的笑容使你心如莲花，在温暖的阳光下，和千万朵烂漫山花一起嫣然盛开。 幸福就像是玻璃球，跌在地上会变成很多碎片，无论你怎么努力，都捡不完；但只要你努力了，怎么都会捡到一点。这些碎片有:选择的智慧、舍得的境界、成长的责任、坚持的成功、张扬的个性、、淡定的心态、付出的快乐、自信的性格……，冲出困惑，走出低谷，做自己与别人生命中与众不同的天使。记住:亲爱的，外面没有别人，只有你自己。&
《遇见真正的自己：关爱人生的心灵鸡汤》 - 内容简介　
《遇见真正的自己：关爱人生的心灵参汤》是一部阐述如何冲出困惑进而寻找自我的心灵读物，可以帮助我们对生活、对人生、对世事有一个比较全面且&深入的理解。决定之前不要怕，选择之后不要悔;对了值得欣&喜，错了也没关系，重要的是我们曾经和真正的自己相遇过。&喝一碗心灵参汤，缓一缓，道路在前方，希望在拐角。关爱自己，善待自己，走出低谷，冲出困惑。&
《遇见真正的自己：关爱人生的心灵鸡汤》 - 写作背景
冲出困惑的人最有智慧 有人说：人的一生只有三天，即昨天、今天、明天。但也就是在这短短的“三天”时间里，我们却每时每刻都会撞到许多意料不到的困惑…… 困惑，多半是由时间、阅历、经验、心理、环境、收入、感情等各个方面的因素交互作用而促成的，之后它就会像影子一样跟在我们后面，给我们的学习、工作和生活带来诸多或大或小的压力与障碍。 那么，在困惑的围城里，我们到底是该退守还是突围？ 答案很简单：突围！做一个敢于冲出困惑的人！ 有智者说：“冲出困惑的人最有智慧。”的确如此。冲出困惑的人，不但有着轻盈灵巧的身体，而且有着积极健康的思想—— 冲出困惑的人，有胸有成竹的镇定； 冲出困惑的人，有游刃有余的从容； 冲出困惑的人，有虚怀若谷的坦荡； 冲出困惑的人，有处乱不惊的大气； 冲出困惑的人，有汹涌澎湃的激情； 冲出困惑的人，有神采奕奕的面孔； 冲出困惑的人，有潇洒温婉的气质； 冲出困惑的人，有挥洒自如的举动； 在从困惑中突围的时候，虽然或多或少会有些痛苦，但是过去之后我们就会达到一个全新的层次：我们将会变得成熟，变得年轻，同时也变得更加真实。也正如某位哲人说的那样：“有了困惑，也不是一件坏事：恰好说明你的思想正在发生着波动，表明一种新的观念正在与老的观念进行着激烈的斗争。”可以说，我们每个人基本上就是在这样一个渐进的过程中走完自己的一生的。 因此，顺也好逆也罢，唯一需要我们坚持不懈地去做的事就是冲出困惑，做一个智慧之人，这样才可以寻得动力与幸福的源头，获得前进与跳跃的支点，从而有滋有味地体会生活的意义。 《遇见真正的自己》就是一本阐述如何“冲出困惑”进而“寻找自我”的心灵读物，可以帮助我们对生活、对人生有一个比较全面且深入的了解。 左手一杯浓郁的香茶，右手一本《遇见真正的自己》。在一咂一翻之中，找到适合自己的位置，然后轻盈地化解掉所面临的人生困惑。
《遇见真正的自己：关爱人生的心灵鸡汤》 - 精彩片段
插图&改变命运从改变想法开始 在任何一个关键时刻，正确而积极的想法都是解决棘手问题的最佳途径。这便是我们时常挂在嘴边的话：思考决定人的一生。 冲出困惑 想法左右人生 无论是谁，都渴望获得成功，但很多人却很难如愿以偿。问题出在哪里了呢?很简单：被想法给羁绊住了。 想法是大脑活动的产物，人的一切行为都受它的指导和支配。想法虽然看不见也摸不着，但是它却真实地存在着，每时每刻都在。有什么样的想法，就会有什么样的命运：如果你的想法总和自信、成功、乐观联系在一起，那么你将会有一个圆满的人生；如果你总是想到自卑、失败、忧愁，那么你的命运自然也不会好到哪儿去。正所谓：我们的思维决定着我们的行动。思维和谐与否、积极与否，直接决定着我们习惯行为的好坏，进而关系到我们能否成为生活的佼佼者…… 哈佛大学詹姆斯教授在研究中发现，一个微不足道的想法就有可能改变一个人的整个大脑结构，而且这种变化是逐渐发生的。一个想法，无论是好是坏，都会在大脑中留下一定的痕迹；而且，每当这个想法重复一次，就会进一步加强这个思维习惯，从而使我们的认识发生变化或者改变我们的处世方式。比如说，在一个人的大脑中植入仇恨的思想，那么他很快就会从和善转变为暴戾，从人见人爱变为人人喊打。大多数的人，也正是因为不知道如何通过改变自己头脑中的偏见、固执、迷信、怯弱、嫉妒等想法来弥补自身的不足，进而让身心得到均衡发展，发挥自己最大的能力，才不得不饮下失败的苦酒。
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